Menyusui bayi pada usia 7 bulan

Isi

• Diet bayi pada usia 7 bulan
• Rutinitas bayi berusia 7 bulan

Saat menyusui bayi berusia 7 bulan, ini diindikasikan:

• Berikan makanan bayi dari daging giling atau suwiran, sereal dan sayuran tumbuk sebagai pengganti sup yang dikocok dalam blender;
• Makanan penutup harus berupa kompot buah atau buah;
• Tawarkan makanan padat untuk melatih bayi mengunyah dan biarkan ia mengambilnya dengan tangan, seperti pisang yang sudah dikupas, potongan apel atau pir, keripik daging atau wortel, asparagus, kacang-kacangan, ikan tanpa tulang dan dadih.
• Mulailah melatih penggunaan cangkir dan mug;
• Setelah makan, tawarkan roti atau kue untuk digigit bayi;
• Asupan 700 ml susu per hari;
• Masak daging dengan baik untuk menghindari parasit yang mungkin tertinggal di usus bayi;
• Jangan memberi makan bayi dengan interval karena dia makan sedikit sehingga dia bisa makan dengan baik pada waktu makan berikutnya;
• Simpan buah dan sayuran yang dimasak di lemari es hingga 48 jam dan daging tidak lebih dari 24 jam;
• Bumbui makanan dengan garam, bawang merah dan tomat, dan bumbu halus;
• Hindari menggunakan minyak saat menyiapkan makanan.

Pada tahap kehidupan ini, bayi harus menerima 4 atau 5 kali makan sehari, tergantung pada volume yang dimakan anak, karena makanan yang lebih banyak menyiratkan interval yang lebih lama di antara mereka.

Persiapan makan siang:

• 1 atau 2 sendok makan daging sapi atau ayam giling atau matang
• 2 atau 3 sendok makan pure sayuran untuk dipilih dari wortel, labu siam, labu, ketimun, lobak, caruru atau bayam
• 2 sendok makan kacang tumbuk atau kacang polong
• 2 atau 3 sendok makan nasi, pasta, oat, tapioka atau sagu
• 2 atau 3 sendok makan ubi jalar atau kentang tumbuk Inggris

Sup klasik untuk makan malam dapat diganti dengan kaldu (150 hingga 220g) atau 1 kuning telur yang telah dimasak, 1 sendok makanan penutup dari beberapa sereal dan 1 atau 2 sendok makan bubur sayuran.

Diet bayi pada usia 7 bulan

Contoh diet dengan 4 kali makan bayi pada 7 bulan:

• 6:00 (pagi) - ASI atau botol
• 10:00 (pagi) - buah yang dimasak
• 13:00 (sore) - makan siang dan pencuci mulut
• 16:00 (sore) - bubur
• 19:00 (malam) - makan malam dan pencuci mulut

Contoh hari makan dengan 5 kali makan untuk bayi di 7 bulan:

• 6:00 (pagi) - ASI atau botol
• 10:00 (pagi) - buah yang dimasak
• 13:00 (sore) - makan siang
• 16:00 (sore) - bubur atau buah matang
• 19:00 (malam) - sup dan makanan penutup
• 23:00 (malam) - payudara atau botol

Rutinitas bayi berusia 7 bulan

Harus ada jadwal bagi bayi untuk mulai menyatu dengan rutinitas rumah. Namun, meski demikian, waktu makan harus fleksibel, memperhatikan waktu tidur bayi dan kemungkinan perubahan rutinitas, seperti bepergian, misalnya.

Lihat juga:

• Resep makanan bayi untuk bayi berusia 7 bulan