Pengarang: John Webb
Tanggal Pembuatan: 13 Juli 2021
Tanggal Pembaruan: 16 November 2024
Anonim
Do you Fear Abandonment or Enmeshment?
Video: Do you Fear Abandonment or Enmeshment?

Isi

Jika Anda ingin tahu tentang mindfulness, inilah kesempatan Anda untuk mengetahui apa itu semua. Dari 9 Agustus hingga 13 Agustus, Athleta akan mengadakan sesi meditasi gratis selama 30 menit di masing-masing dari 133 lokasi di seluruh negeri.

Rantai tersebut akan menawarkan sesi meditasi "Izin untuk Menjeda" yang dirancang oleh Unplug Meditation, yang akan berfokus pada dasar-dasar bagaimana menggabungkan perhatian sepanjang hari, tidak hanya saat duduk untuk bermeditasi. Peserta akan mempelajari teknik untuk memasukkan perhatian ke dalam kehidupan sehari-hari, termasuk teknik meditasi 16 detik. (Inilah teknik yang akan membantu Anda menjernihkan pikiran.) Kelas akan memenuhi semua tingkat pengalaman, kata Andréa Mallard, kepala pemasaran di Athleta.


"Anda bisa menjadi skeptis terbesar di dunia, pemula paling awal, atau Anda bisa menjadi pemuja - akan ada sesuatu untuk Anda di sini," kata Mallard.

Athleta mengadakan acara untuk mempromosikan koleksi Restore barunya, yang dibuat dengan kain lembut dan berkelanjutan yang dimaksudkan untuk kondusif untuk meditasi dan relaksasi. Acara tersebut merupakan bagian dari kampanye "Izin untuk Menjeda" Athleta, yaitu tentang membiarkan diri Anda memprioritaskan perawatan diri. (Inilah yang terjadi ketika seorang penulis memprioritaskan perawatan diri selama satu minggu.)

Acara akan dimulai pada 9 Agustus dan berlangsung hingga 13 Agustus. Kunjungi kalender "kelas dan acara toko" di pencari lokasi toko perusahaan untuk menemukan sesi di dekat Anda.

Ulasan untuk

Iklan

Menarik Di Situs

27 Ide Camilan Rendah Karbohidrat yang Sehat dan Mudah

27 Ide Camilan Rendah Karbohidrat yang Sehat dan Mudah

Banyak orang mengikuti diet rendah karbohidrat karena manfaat keehatan yang mengeankan terkait dengan cara makan ini. Mialnya, diet rendah karbohidrat dapat meningkatkan penurunan berat badan, erta me...
Penyebab Umum Pengetatan di Leher dan Apa yang Harus Dilakukan

Penyebab Umum Pengetatan di Leher dan Apa yang Harus Dilakukan

LehermuLeher Anda menopang kepala Anda dan melindungi araf yang mengangkut informai ke eluruh tubuh Anda. Bagian tubuh yang angat komplek dan flekibel ini mencakup tujuh tulang belakang yang menjadi ...