Resolusi Kecantikan

Isi

• Ulasan untuk

Ini dekade baru dan seperti bagian dunia lainnya, Anda bertekad untuk menurunkan berat badan, lebih sering pergi ke gym, mencari pekerjaan baru, menjadi sukarelawan, menyelamatkan planet ini, berhenti minum kopi, dan akhirnya menulis skenario itu (Anda tidak bisa mungkin membuat James Cameron menunggu lebih lama lagi). Tetapi resolusi besar itu membutuhkan banyak waktu dan usaha. Jika Anda mencari perbaikan cepat Tahun Baru dan cara sederhana untuk memulai yang baru dengan benar sekarang, cobalah sepuluh tips kecantikan rumah yang benar-benar bisa dilakukan ini.

Kiat Kecantikan Rumah #1: Lakukan Pembersihan Kabinet

Pembersihan instan dalam rutinitas kecantikan Anda dimulai dengan sesi pembersihan kabinet utama. Tergantung pada "situasi" di balik lemari kamar mandi itu, tugas ini bisa memakan waktu kurang dari satu jam, atau sepanjang hari (terutama jika Anda adalah jenis yang masih memiliki "mascara rambut"-itu tidak akan membuat comeback, kami berjanji) . Pitch produk yang tidak dapat Anda ingat kapan terakhir kali Anda gunakan dan botol yang hampir penuh hanya menyedot ruang.

Tidak yakin apa yang harus disimpan dan apa yang harus dibuang? "Penting untuk melakukan inventarisasi setiap enam bulan dan melihat perubahan bau, tekstur, dan kinerja," kata Jessica Liebeskind, seorang artis make-up selebriti. "Cairan dan krim bagus untuk sekitar satu tahun, sedangkan bubuk bisa bertahan sekitar dua tahun."

Home Tips Kecantikan # 2: Menjaga Produk Kecantikan Tetap Terorganisir

Sekarang setelah Anda mengucapkan selamat tinggal pada barang-barang seperti body glitter beraroma dan botol CK1 dari kelas 10, saatnya untuk menciptakan keteraturan dari kekacauan. Riasan sehari-hari harus diatur dengan baik dalam nampan bening dengan kompartemen sehingga Anda selalu dapat menemukan apa yang Anda butuhkan, terutama pada pukul 07.00 sebelum Anda minum kafein. Produk yang tidak sering Anda gunakan harus disimpan dalam wadah. Kotak sepatu plastik bening sangat bagus untuk menyimpan produk perawatan rambut dan kuku, losion tubuh, masker wajah, penyamak kulit sendiri, dan banyak lagi.

Halaman Berikutnya: Tips Kecantikan Rumah Lainnya

Tips Kecantikan Rumah #3: Bersihkan Kuas Rias Wajah Secara Teratur

Berapa kali Anda menghabiskan banyak uang untuk kuas make-up yang bagus dan gagal total untuk benar-benar merawatnya? Liebeskind mengatakan hanya dengan mencuci kuas Anda setiap minggu dengan sampo bayi sudah cukup untuk menjaganya tetap dalam kondisi prima. Jika Anda menggunakan lebih dari sebulan, itu dapat mempersingkat masa pakai kuas Anda dan mengganggu kinerja produk Anda. Jadi, jika setiap bayangan yang Anda kenakan terlihat abu-abu, Anda tahu apa yang harus Anda lakukan gals...

Tip Kecantikan Rumah #4: Floss Setiap Hari

Jika Anda adalah tipe orang yang hanya melakukan flossing seminggu sebelum janji dengan dokter gigi, inilah saatnya untuk fokus. sehari-hari tentang menjaga senyum yang sehat dan indah. Menurut American Dental Association, flossing sama pentingnya dengan menyikat gigi karena bakteri penyebab pembusukan masih menempel di sela-sela gigi yang tidak dapat dijangkau oleh bulu sikat gigi. Flossing mendapatkan partikel makanan sial di antara helikopter Anda dan di bawah garis gusi. Ini penting dalam mencegah kerusakan gigi, penyakit gusi, dan bahkan bau mulut.

Tip Kecantikan Rumah #5: Royal (Sedikit)

Meskipun kita semua tidak dapat bepergian dengan koki pribadi dan instruktur yoga pribadi seperti Jennifer Aniston, manjakan diri Anda dengan sesuatu yang istimewa sesekali. Baik itu sabun mandi mewah dan set lotion untuk kulit kering yang disebabkan oleh musim dingin yang gatal atau menjadwalkan beberapa perawatan spa, sedikit memanjakan tubuh akan baik.

Halaman Berikutnya: Tips Kecantikan Rumah Lainnya

Tips Kecantikan Rumah #6: Hapus (Semuanya!) Sebelum Tidur

Melewatkan pembersihan malam hari menyumbat pori-pori dan merusak sarung bantal yang tidak bersalah. Plus, residu maskara yang menempel membuat mata Anda semakin sulit dibuka saat jam alarm berbunyi keesokan paginya. Hanya perlu dua menit untuk membersihkan wajah Anda sebelum tidur dengan bantalan penghapus make-up seperti handuk yang sudah dibasahi dari Almay.

Home Tips Kecantikan #7: Minum Lebih Banyak Air

Air bekerja dengan sangat baik. Menurut para ahli di The Mayo Clinic, setiap sistem dalam tubuh Anda bergantung pada air. Ini mengeluarkan racun dari organ vital dan membawa nutrisi ke sel-sel Anda. Belum lagi, kekurangan air dapat menyebabkan dehidrasi (yang dapat memengaruhi segalanya, mulai dari tingkat energi hingga kulit kering). Air tua yang baik juga merupakan pilihan yang lebih sehat daripada soda, jus, dan alkohol yang mengandung kalori. Minumlah segelas setiap kali makan, dan teguk sepanjang hari. Tingkatkan keran Anda dengan menambahkan irisan mint, raspberry, lemon atau jeruk nipis.

Kiat Kecantikan Rumah #8: Lakukan Perawatan Kuku yang Lebih Baik

Mengapa tangan Anda yang malang harus selalu menanggung beban hari yang buruk di kantor? Menggigit kuku dan kutikula tidak hanya membuat Anda terlihat seperti orang yang tidak stabil dan gugup, mengunyah bakteri dan virus dari kuku ke mulut Anda. Manjakan diri Anda dengan manikur mingguan untuk menjaga kuku tetap rapi, kuat, dan jauh dari gigi.

Halaman Berikutnya: Tips Kecantikan Rumah Lainnya

Home Tips Kecantikan #9: Makan Makanan Penambah Kecantikan Setiap Hari

Penafian: Meminum segenggam blueberry akan bukan mengubahmu menjadi Gisele. Namun, makan makanan yang dikemas dengan anti-oksidan, nutrisi, dan omega-3 yang kuat melakukan membuat perbedaan dalam penampilan dan perasaan Anda. “Produksi tidak hanya memberikan dorongan serat yang menyehatkan jantung, tetapi penelitian terbaru menunjukkan bahwa buah-buahan dan sayuran tertentu dapat memberikan manfaat anti-penuaan yang mengejutkan,” kata Sari Greaves, R.D., juru bicara American Dietetic Association. "Berries dari semua warna kaya akan antioksidan, seperti Vitamin C yang menempatkannya di pusat sorotan kecantikan. Vitamin C dapat menjaga kulit Anda terlihat halus dengan melawan radikal bebas yang merusak kulit. Tip berry musim dingin favorit saya adalah membeli beku beri dan gunakan sebagai topping pada oatmeal, panekuk gandum atau yogurt rendah lemak!"

Makanan kaya lemak sehat adalah penguat kecantikan lainnya. "Asam lemak dalam makanan laut membantu mengurangi peradangan kronis," tambah Greaves. Omega-3 dalam ikan berlemak seperti salmon dan tuna memiliki efek anti-inflamasi paling kuat. Jika Anda bukan pecinta ikan, saya sarankan mengonsumsi omega-3 dari sumber nabati, seperti kenari, kedelai, dan biji rami. menyediakan pasokan lemak esensial yang membantu meningkatkan integritas kulit, rambut, dan kuku Anda."

Home Tips Kecantikan #10: Jadilah Baik untuk Diri Sendiri

Perawatan spa dan flossing (meskipun penting!) hanya dapat membawa Anda sejauh ini. Meski terdengar klise, kecantikan sejati benar-benar berasal dari dalam. Sementara jerawat, potongan rambut yang buruk, dan "hari-hari gemuk" pasti dapat menggoyahkan kepercayaan diri Anda, memutuskan untuk berhenti memusingkan hal-hal kecil dan fokus pada apa yang membuat Anda merasa baik untuk waktu yang lama. Betulkah Selamat Tahun Baru!

Apa resolusi kecantikan Anda di tahun 2010? Kami ingin tahu perawatan spa favorit Anda untuk berbelanja secara royal, perawatan kuku penting, pengobatan untuk kulit kering, dan makanan kesehatan yang harus dicoba!

Ulasan untuk