Mengapa pemadaman alkoholik terjadi dan bagaimana menghindarinya

Isi

• Bagaimana cara mengidentifikasi
• Bagaimana menghindari pemadaman alkoholik
• Saat itu lebih sering

Istilah pemadaman alkohol mengacu pada hilangnya ingatan sementara yang disebabkan oleh konsumsi minuman beralkohol yang berlebihan.

Amnesia alkoholik ini disebabkan oleh kerusakan yang disebabkan alkohol pada sistem saraf pusat, yang menyebabkan melupakan apa yang terjadi selama periode minum. Jadi, ketika orang tersebut mabuk, dia dapat mengingat semuanya secara normal, tetapi setelah beberapa saat tidur dan setelah minum habis, pemadaman muncul di mana sulit untuk mengingat apa yang telah dilakukan pada malam sebelumnya, dengan siapa dia. atau bagaimana Anda sampai di rumah, misalnya.

Ini adalah peristiwa fisiologis dan respons normal dan alami tubuh terhadap keracunan dengan minuman beralkohol.

Bagaimana cara mengidentifikasi

Untuk mengidentifikasi apakah Anda pernah menderita pemadaman alkohol atau tidak, Anda harus menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut:

1. Apakah Anda banyak minum dari malam sebelumnya dan tidak ingat sebagian malam?
2. Tidak ingat minuman apa yang Anda minum?
3. Apakah kamu tidak tahu bagaimana kamu sampai di rumah?
4. Apakah Anda tidak ingat bertemu teman atau kenalan pada malam sebelumnya?
5. Tidak tahu kemana saja kamu?

Jika Anda menjawab dengan tegas untuk sebagian besar pertanyaan sebelumnya, kemungkinan Anda telah mengalami pemadaman alkohol, yang disebabkan oleh minum minuman beralkohol secara berlebihan.

Bagaimana menghindari pemadaman alkoholik

Untuk menghindari pemadaman alkohol, tip terbaik adalah menghindari konsumsi minuman beralkohol, tetapi jika itu tidak memungkinkan maka Anda harus:

• Makanlah sebelum minum dan setiap 3 jam, terutama setelah Anda mulai minum;
• Ambil arang aktif sebelum mulai minum, karena akan menyulitkan perut untuk menyerap alkohol;
• Selalu minum minuman yang sama, hindari minuman yang terdiri dari campuran minuman, seperti tembakan atau koktail sebagai contoh;
• Minumlah segelas air sebelum diminum, untuk memastikan hidrasi.

Tip ini, membantu tidak hanya untuk menghindari pemadaman alkohol tetapi juga untuk mengurangi mabuk, membantu mengurangi minum alkohol dan menjaga hidrasi. Lihat tips kami tentang bagaimana Anda dapat menyembuhkan mabuk Anda lebih cepat.

Saat itu lebih sering

Pemadaman alkohol paling sering terjadi pada orang yang minum dengan perut kosong, yang lebih sensitif terhadap efek alkohol, atau yang tidak mengonsumsi minuman beralkohol secara teratur.

Selain itu, semakin tinggi kandungan alkohol pada minuman tersebut, semakin besar kemungkinan Anda untuk mengalami pingsan. Misalnya, absinth liqueur adalah minuman dengan jumlah alkohol tertinggi yang dijual di Brazil dan luar negeri, sekitar 45% alkohol, dan juga minuman yang paling mudah menyebabkan hilangnya ingatan.