Pengarang: Virginia Floyd
Tanggal Pembuatan: 10 Agustus 2021
Tanggal Pembaruan: 23 Berbaris 2025
Anonim
5 Best Medicinal Uses of Safflower
Video: 5 Best Medicinal Uses of Safflower

Isi

Safflower adalah tanaman obat yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan sehingga dapat membantu menurunkan berat badan, mengontrol kolesterol, dan meningkatkan kekencangan otot.

Nama ilmiahnya adalah Carthamus tinctorius dan dapat ditemukan di toko makanan kesehatan dan beberapa toko obat terutama dalam bentuk kapsul minyak safflower.

Untuk apa safflower

Safflower memiliki sifat analgesik, antikoagulan, anti inflamasi, antioksidan, diuretik dan pencahar, dan dapat digunakan untuk berbagai keperluan, seperti:

  • Membantu dalam pengobatan penyakit Crohn;
  • Membantu proses penurunan berat badan;
  • Mempromosikan keringat;
  • Menurunkan demam;
  • Mengurangi nafsu makan;
  • Mengatur kadar kolesterol, melawan kolesterol jahat;
  • Memperkuat sistem kekebalan;
  • Membantu dalam pengobatan rematik dan radang sendi.

Selain itu, karena kaya akan antioksidan, safflower dapat bertindak sebagai pelindung saraf, dan karena banyaknya vitamin E, ia berpotensi meningkatkan kinerja fisik, karena vitamin ini meningkatkan regenerasi jaringan otot yang lebih baik.


Cara menggunakan safflower

Safflower dikonsumsi terutama dalam bentuk minyak, baik dalam bentuk kapsul maupun alami. Untuk memperoleh khasiat tanaman ini, dianjurkan untuk mengkonsumsi 2 kapsul atau 2 sendok teh minyak safflower setiap hari sesuai petunjuk ahli gizi atau herbalist.

Pelajari lebih lanjut tentang minyak safflower.

Efek samping dan kontraindikasi

Sebaiknya safflower dikonsumsi sesuai dengan anjuran ahli gizi atau dukun, karena jumlah yang berlebihan dapat membawa konsekuensi akibat kandungan omega 6 yang tinggi, seperti disregulasi kadar kolesterol misalnya.

Selain itu, safflower tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil, bayi, anak-anak dan penderita diabetes.

Pilihan Pembaca

Cara melakukan pijat kaki yang menenangkan

Cara melakukan pijat kaki yang menenangkan

Pijat kaki membantu melawan ra a akit di wilayah itu dan ber antai dan melepa lelah etelah hari yang melelahkan dan membuat tre di tempat kerja atau ekolah, mema tikan ke ehatan fi ik dan mental karen...
Manfaat Utama Teh Carqueja

Manfaat Utama Teh Carqueja

Teh carqueja memiliki beberapa manfaat bagi ke ehatan, eperti mengatur tekanan darah dan jumlah gula dalam darah, memperkuat i tem kekebalan tubuh dan memperbaiki ma alah pencernaan, erta dapat dikon ...