Casey Brown Adalah Biker Gunung Badass Yang Akan Menginspirasi Anda untuk Menguji Batas Anda

Isi

• Ulasan untuk

Jika Anda belum pernah mendengar tentang Casey Brown sebelumnya, bersiaplah untuk benar-benar terkesan.

Pengendara sepeda gunung pro badass adalah juara nasional Kanada, telah dipuji sebagai Ratu Crankworx (salah satu kompetisi sepeda gunung terbesar dan paling dihormati di dunia), adalah wanita pertama yang menyelesaikan Dream Track di Selandia Baru, dan memegang rekor untuk bersepeda tercepat (60 mph!) dan terjauh tanpa rem. (Ya, itu sesuatu.)

Sementara mencapai level dia saat ini sama sekali tidak mudah (semua lencana kehormatan itu membutuhkan keberanian), bersepeda telah menjadi bagian dari akar Brown sejak dia masih kecil. Banyak hal yang berkaitan dengan tempat dia dibesarkan: daerah terpencil di Selandia Baru-dan ketika kami mengatakan terpencil, maksud kami terpencil.

"Ketika Anda masih kecil, Anda bahkan tidak menyadari betapa berbedanya hidup begitu jauh dari peradaban lainnya," kata Brown. Membentuk. "Kami mendaki delapan jam dari jalan terdekat, jadi kami terbiasa aktif dan menjelajahi hutan belantara di sekitar kami." (Terkait: Mengapa Michigan Merupakan Tujuan Bersepeda Gunung yang Epik)

Berada di lingkungan seperti itu membantu menanamkan keberanian di Brown sejak usia muda. "Itu mengajari saya banyak hal tentang memercayai naluri saya," katanya.

Hanya untuk berkeliling, Brown dan saudara-saudaranya harus berjalan kaki atau bersepeda—dan mereka lebih memilih yang terakhir. "Tinggal di lokasi terpencil, sepeda adalah cara yang bagus untuk berkeliling dan menjelajahi hutan belantara di sekitarnya," katanya. "Kami biasa membuat segala macam rintangan gila di hutan dan benar-benar mendorong batas kami pada jalur itu." (Jangan serahkan semua kesenangan pada Casey. Berikut adalah panduan pemula untuk bersepeda gunung untuk membantu Anda memulai.)

Tapi dia tidak benar-benar berpikir untuk menjadi pro sampai 2009, sayangnya, kakaknya bunuh diri. "Kehilangan saudara laki-laki saya adalah titik balik besar dalam hidup saya," katanya. “Itulah yang memberi saya dorongan untuk membawanya ke tingkat berikutnya dan mencoba membuat kehidupan dari bersepeda. Sepertinya setiap pukulan pedal mendorong saya melewati kesedihan, dan rasanya seperti saya lebih dekat dengannya. pikir dia akan sangat bersemangat untuk melihat ke mana saya mengambil hidup saya." (Terkait: Bagaimana Belajar Sepeda Gunung Mendorong Saya Membuat Perubahan Besar dalam Hidup)

Brown mengalami tahun terobosannya pada tahun 2011 ketika dia menempati posisi kedua di Kejuaraan Kanada dan ke-16 secara keseluruhan di dunia-dan setelah bertahun-tahun bekerja keras, dia dinobatkan sebagai Ratu Crankworx, mendominasi semua 15 acara pada tahun 2014. Dia menempati posisi kedua pada tahun 2015 dan 2016.

Ini mungkin tampak gila, tetapi itu adalah waktu yang cukup lama bagi seseorang untuk tetap berada di puncak dalam dunia bersepeda gunung yang brutal dan rawan cedera. Rahasianya? Tidak pernah menyerah. "Saya telah mematahkan panggul saya, kehilangan gigi, membelah hati saya, mematahkan tulang rusuk dan tulang selangka saya, dan telah menjatuhkan diri saya sendiri," katanya. "Tetapi cedera hanyalah bagian dari olahraga. Ketika Anda melaju dengan kecepatan penuh menuruni gunung, Anda pasti akan tergelincir sesekali. Jika saya terluka dan menyerah begitu saja, saya tidak akan pernah tahu apa yang harus saya lakukan. dapat dicapai di masa depan." (Ini mungkin terdengar menakutkan, tetapi inilah mengapa Anda harus mencoba bersepeda gunung, meskipun itu menakutkan Anda.)

Di situlah pentingnya pelatihan juga masuk. "Untuk olahraga ini, penting untuk menjadi kuat dan tahan lama," katanya. "Kecelakaan bisa terjadi, jadi selama musim sepi, saya menghabiskan hingga lima hari seminggu di gym, berlatih selama satu hingga dua jam. Program saya sering berubah, dari latihan keseimbangan khusus sepeda hingga squat dan deadlift yang lebih berat. Di atas dari itu, saya melakukan banyak yoga dan latihan sepeda berputar."

Saat musimnya berakhir, Brown memiliki banyak petualangan menarik di lengan bajunya, termasuk yang baru-baru ini di wilayah asing. "Pada bulan Agustus, Coors Light mengundang saya untuk mencoba sesuatu yang belum pernah saya lakukan sebelumnya dengan berkendara melintasi New York City," katanya. "Ini adalah pertama kalinya saya di sana dan saya keluar dari zona nyaman saya. Itu adalah pengalaman yang sangat keren dan itu memperkuat betapa pentingnya untuk terus mendorong diri saya sendiri untuk mendapatkan sebanyak mungkin pengalaman baru." (Terkait: Rute Sepeda Musim Gugur Terbaik Di Timur Laut)

"Saya punya beberapa hal lain yang akan datang, termasuk melintasi lima hari melintasi Pegunungan Alpen Prancis diikuti oleh balapan enduro dua hari [itu ketahanan, BTW] di Spanyol, dan menyelesaikan musim kompetisi saya di Finale Italia dengan enduro satu hari berakhir di Mediterania," lanjutnya. "Saya akan menghabiskan sisa musim gugur di Utah, berkuda dan menggali, dengan fokus pada kemajuan lompatan."

Karena berada di bidang yang didominasi pria, Brown telah membuat gelombang serius dan berharap dapat menginspirasi gadis-gadis muda untuk melakukan hal yang sama. "Saya ingin perempuan tahu bahwa mereka bisa melakukan apa saja yang bisa dilakukan laki-laki, dan lebih banyak lagi," katanya. "Kita bisa menjadi makhluk yang ganas—kita hanya perlu menyalurkannya ke arah yang benar. Yang terpenting adalah percaya diri pada diri sendiri. Jangan pernah meragukan apapun."

Ulasan untuk