Diosmin: Manfaat, Dosis, Efek Samping, dan Banyak Lagi

Isi

• Apa itu diosmin?
• Manfaat dan kegunaan
• Wasir
• Penyakit vena kronis
• Sakit punggung
• Kondisi lain
• Efek samping dan tindakan pencegahan
• Dosis dan cara minum
• Overdosis
• Interaksi
• Penyimpanan dan penanganan
• Kehamilan dan menyusui
• Gunakan dalam populasi tertentu
• Alternatif

Apa itu diosmin?

Diosmin adalah flavonoid yang paling sering ditemukan dalam buah jeruk. Flavonoid adalah senyawa tanaman yang memiliki sifat antioksidan, yang melindungi tubuh Anda dari peradangan dan molekul tidak stabil yang disebut radikal bebas (1, 2).

Diosmin pertama kali diisolasi dari tanaman figwort (Scrophularia nodosa L.) pada tahun 1925 dan telah digunakan sejak 1969 sebagai terapi alami untuk mengobati berbagai kondisi, seperti wasir, varises, insufisiensi vena, ulkus tungkai, dan masalah sirkulasi lainnya (2).

Dipercaya membantu mengurangi peradangan dan mengembalikan aliran darah normal pada orang dengan insufisiensi vena, suatu kondisi di mana aliran darah terganggu (2).

Saat ini, diosmin banyak berasal dari flavonoid lain yang disebut hesperidin, yang juga ditemukan dalam buah jeruk - terutama kulit jeruk (2).

Diosmin sering dikombinasikan dengan fraksi flavonoid murni yang dimikronkan (MPFF), sekelompok flavonoid yang mencakup disomentin, hesperidin, linarin, dan isorhoifolin (3).

Kebanyakan suplemen diosmin mengandung 90% diosmin dengan 10% hesperidin dan diberi label MPFF. Dalam kebanyakan kasus, istilah "diosmin" dan "MPFF" digunakan secara bergantian (3).

Suplemen ini tersedia tanpa resep di Amerika Serikat, Kanada, dan beberapa negara Eropa. Tergantung pada lokasi Anda, itu bisa disebut Diovenor, Daflon, Barosmin, citrus flavonoid, Flebosten, Litosmil, atau Venosmine (4, 5).

Manfaat dan kegunaan

Diosmin paling banyak digunakan untuk mengobati gangguan pembuluh darah, seperti wasir dan insufisiensi vena kronis (CVI). Wasir adalah vena bengkak yang terletak di dekat anus, sedangkan CVI mengacu pada bengkak, vena yang tersumbat di kaki (6, 7).

Orang juga dapat mengambil diosmin untuk gangguan pembuluh darah lainnya, termasuk varises, pembekuan darah, pendarahan retina mata (perdarahan di retina mata), borok kaki vena, dan stasis vena (aliran darah lambat di kaki) (8, 9) .

Penelitian menunjukkan bahwa senyawa ini dapat mengurangi peradangan di pembuluh darah dan dengan demikian meningkatkan aliran darah (2).

Wasir

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa diosmin membantu mengobati wasir internal dan eksternal.

Dalam ulasan 24 studi di lebih dari 2.300 orang, menanam flavonoid seperti diosmin mengurangi rasa gatal yang berhubungan dengan wasir, perdarahan, keputihan, dan gejala wasir lainnya (10).

Studi lain mengungkapkan perbaikan serupa pada gejala wasir. Selain itu, diosmin telah terbukti mengurangi waktu pemulihan setelah hemoroidektomi, atau operasi pengangkatan wasir (3, 11, 12, 13).

Meskipun hasil ini menjanjikan, sebagian besar perbaikan terlihat pada orang pada tahap awal penyakit wasir. Secara keseluruhan, diosmin mungkin tidak seefektif perawatan wasir lainnya (11, 12, 14, 15).

Penyakit vena kronis

Penyakit vena kronis (CVD) adalah istilah umum untuk kondisi yang berhubungan dengan pembuluh darah yang lemah atau sakit. Ini termasuk CVI, varises, spider veins, borok kaki, dan flebitis - suatu kondisi di mana vena kaki menjadi bengkak (16).

Sebuah tinjauan pada tahun 2012 dari 10 penelitian menyimpulkan bahwa bukti moderat mendukung penggunaan MPFF (diosmin) untuk meningkatkan gejala CVD, seperti ulkus kaki, edema, varises, sensasi kesemutan, kualitas hidup yang umum, dan peringkat nyeri subjektif (16).

Tinjauan tahun 2016 dan meta analisis 2018 mendukung temuan ini. Selanjutnya, mereka menunjukkan penurunan berat kaki diosmin, pembengkakan, kram, dan sindrom kaki gelisah (17, 18).

Diosmin mengobati CVD dengan mengurangi peradangan, meningkatkan kesehatan pembuluh darah, dan meningkatkan sirkulasi darah dan limfatik (3, 19, 20, 21).

Namun, penelitian tahun 2017 pada 1.051 orang mencatat bahwa diosmin tidak seefektif mengobati gejala CVD seperti obat lain, seperti Venoruton (Novartis) dan Pycnogenol (ekstrak kulit pinus). Studi lain melaporkan temuan serupa (22, 23, 24).

Meskipun diosmin dapat mengurangi gejala CVD, yang terbaik adalah berbicara dengan profesional kesehatan sebelum menambahkannya.

Sakit punggung

Dalam satu penelitian, 300 orang melaporkan perbaikan kecil pada nyeri punggung setelah meminum 900 mg diosmin 3 kali sehari selama 2 minggu, diikuti dengan dosis yang sama dua kali sehari selama 2 minggu, kemudian dosis pemeliharaan 450 mg dua kali sehari selama 1 bulan (25) ).

Namun, dibandingkan dengan kelompok kontrol yang menggunakan manitol dan deksametason, diosmin tidak lebih efektif dalam mengurangi nyeri punggung subjektif (25).

Diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami apakah diosmin membantu nyeri punggung dibandingkan dengan perawatan yang lebih mapan.

Kondisi lain

Beberapa orang menggunakan diosmin untuk kondisi lain, termasuk lymphedema (pembengkakan sistem limfatik), varikokel (nyeri dan pembesaran pembuluh darah di skrotum), perdarahan ringan, nyeri panggul, dan rosacea.

Diosmin adalah senyawa antiinflamasi yang diketahui dan dapat bekerja untuk mengobati beberapa gangguan inflamasi dan sirkulasi ini.

Meskipun penelitian kecil telah menunjukkan beberapa hasil positif untuk mengobati gejala limfedema, varikokel, perdarahan hidung kecil, dan nyeri panggul, studi yang lebih besar diperlukan sebelum rekomendasi luas dapat dibuat (26, 27, 28, 29).

Efek samping dan tindakan pencegahan

Diosmin umumnya diakui sebagai suplemen aman yang dijual bebas.

Meskipun jarang, efek samping dari diosmin termasuk sakit perut, diare, sakit kepala, pusing, ruam kulit, gatal-gatal, nyeri otot, dan - dalam kasus yang parah - detak jantung tidak teratur (30, 31).

Jika Anda mengalami efek samping setelah mengonsumsi diosmin, hentikan penggunaan dan bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Jika Anda mengalami sakit parah, diare parah (10 atau lebih tinja yang hilang dalam 24 jam), atau detak jantung tidak teratur, segera dapatkan bantuan medis.

Dosis dan cara minum

Diosmin tersedia tanpa resep di Amerika Serikat, Kanada, dan negara-negara Eropa tertentu. Biasanya dijual sebagai fraksi flavonoid yang dimurnikan secara mikro (MPFF), yang biasanya mengandung 90% diosmin dan 10% hesperidin.

Suplemen yang paling umum dan diteliti dengan baik adalah Daflon 500 (450 mg diosmin, 50 mg hesperidin). Itu juga dikenal sebagai Detralex di beberapa daerah. Namun, banyak produk diosmin lain mungkin tersedia di apotek dan daring setempat.

Sebagian besar produk diosmin merekomendasikan mengambil satu suplemen 500 mg dengan makanan sekali di pagi hari dan sekali lagi di malam hari dengan total 1.000 mg per hari.

Di bawah bimbingan seorang profesional kesehatan, pedoman dosis ini telah terbukti aman dan efektif untuk berbagai kondisi (16, 32, 33):

• Penyakit vena kronis: 1.000 mg per hari selama 3-6 bulan
• Wasir: 1.000–2.000 mg per hari selama 4 hari, diikuti oleh 1.000 mg per hari selama 3 hari
• Pembuluh mekar: 1.000–2.000 mg per hari hingga 6 bulan

Jangan minum diosmin selama lebih dari 3 bulan - atau minum lebih dari dosis yang dianjurkan pada label - kecuali diperintahkan oleh penyedia layanan kesehatan Anda.

Overdosis

Sampai saat ini, tidak ada kasus overdosis diosmin yang diketahui atau laporan toksisitas.

Meskipun demikian, Anda harus selalu mengikuti instruksi pada label dan berbicara dengan profesional kesehatan untuk memastikan itu tepat untuk Anda.

Interaksi

Diosmin dapat berinteraksi dengan obat-obatan berikut (34, 35, 36):

• antikoagulan (seperti Warfarin)
• antikonvulsan (seperti Carbamazepine dan Phenytoin / Dilantin)
• antihistamin (seperti Allegra)
• pelemas otot (seperti Chlorzoxazone)
• obat anti-inflamasi non-steroid (seperti Voltaren, Motrin, Advil, dan Aleve)
• acetaminophen (seperti Tylenol)

Diosmin dapat menghambat berbagai enzim hati yang bertanggung jawab untuk memetabolisme obat-obatan di atas. Ini dapat menyebabkan obat Anda bekerja kurang efektif dan mungkin berbahaya bagi mereka dengan gangguan pendarahan dengan mencegah pembekuan darah yang tepat (34, 35, 36).

Diosmin juga dapat berinteraksi dengan suplemen herbal tertentu, termasuk fenugreek, feverfew, bawang putih, jahe, ginkgo, ginseng, dan kunyit, karena keterlibatan mereka dalam pengencer darah (34).

Jika Anda mengonsumsi obat atau suplemen ini, pastikan untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mencoba diosmin.

Penyimpanan dan penanganan

Pastikan untuk menyimpan diosmin di lingkungan yang sejuk dan kering, seperti lemari obat. Selalu baca label dan hindari mengonsumsi suplemen yang melewati tanggal kedaluwarsa.

Kehamilan dan menyusui

Karena kurangnya penelitian keamanan, wanita yang sedang hamil atau menyusui harus menghindari penggunaan diosmin.

Selalu berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mengambil suplemen atau obat apa pun.

Gunakan dalam populasi tertentu

Diosmin dapat memperburuk orang yang berdarah dengan gangguan pendarahan. Jika Anda memiliki gangguan pendarahan, hindari suplemen ini kecuali diperintahkan sebaliknya oleh penyedia layanan kesehatan Anda (30, 31).

Anak-anak dan remaja harus menghindari penggunaan diosmin, karena tidak ada penelitian keselamatan yang tersedia pada kelompok umur ini.

Jika Anda memiliki kondisi mendasar, seperti diabetes, penyakit jantung, dan penyakit radang usus besar (IBD), penting untuk berbicara dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan diosmin.

Alternatif

Bergantung pada kondisi Anda, berbagai produk atau perawatan lain dapat berfungsi sebagai alternatif yang cocok untuk diosmin (7, 21, 37, 38):

• Wasir: diet tinggi serat, krim topikal dan supositoria, penghilang rasa sakit bebas resep (Advil, Motrin, Tylenol), obat resep, suntikan, dan prosedur bedah seperti pengangkatan wasir atau stapel wasir
• CVD (termasuk varises): penghilang rasa sakit yang dijual bebas (Advil, Motrin, Tylenol), kaus kaki kompresi, olahraga, Antistax (ekstrak daun anggur merah) atau suplemen lain, obat resep, skleroterapi, laser atau ablasi frekuensi radio, dan prosedur bedah seperti ligasi vena

Meskipun diosmin telah terbukti membantu kondisi ini, penyedia layanan kesehatan Anda dapat merekomendasikan kombinasi perawatan. Untuk hasil terbaik, selalu ikuti rekomendasi penyedia layanan kesehatan Anda.