Cara Mudah Tetap Kering

Isi

• Ulasan untuk

Q: Tidak peduli antiperspiran apa yang saya gunakan, saya masih berkeringat melalui pakaian saya. Ini sangat memalukan. Apa yang bisa saya lakukan?

A: Satu masalah bisa jadi adalah produk yang Anda gunakan. Periksa labelnya; Anda akan terkejut melihat betapa banyak orang berpikir mereka menggunakan antiperspirant/deodoran, produk untuk membantu menghentikan Anda dari berkeringat, tetapi sebenarnya mereka hanya menggunakan deodoran, produk yang hanya membantu mencegah bau -- tidak mengontrol basah. Ini adalah kesalahan yang mudah dilakukan saat Anda memindai rak-rak toko -- terutama jika Anda sedang terburu-buru. (Lihat pilihan favorit editor kami dari kedua jenis produk di halaman berikutnya.) Juga, cobalah tiga tips ini untuk membantu mengurangi keringat berlebih:

Kenakan pakaian berwarna terang dan longgar. Jika Anda berkeringat melalui pakaian Anda, itu akan kurang terlihat pada warna-warna terang, dan pakaian yang longgar akan memungkinkan udara bersirkulasi di sebelah kulit Anda.

Jangan memakai sutra atau serat buatan (seperti nilon dan poliester) di samping kulit Anda. Ini dapat menempel pada kulit dan membatasi aliran udara. Sebagai gantinya, kenakan kapas. Bahkan, pelindung keringat katun alami dapat dikenakan di bawah pakaian untuk memberikan lapisan perlindungan ekstra; lihat beberapa opsi (termasuk pelindung yang bisa dikenakan dengan pakaian tanpa lengan dan yang sekali pakai atau bisa dicuci) di comfortwear.com.

Carilah antiperspiran dengan aluminium klorida. Ini adalah bahan aktif di sebagian besar antiperspiran yang bekerja dengan menghalangi pori-pori untuk mencegah keringat keluar. Meskipun Anda mungkin pernah mendengar desas-desus tentang aluminium klorida yang dikaitkan dengan penyakit seperti kanker payudara, itu tidak pernah terbukti meningkatkan risiko kesehatan, kata Jim Garza, M.D., pendiri The Hyperhidrosis Center di Houston.

Jika keringat berlebih Anda konsisten, dan itu terjadi terlepas dari tingkat aktivitas Anda, suhu atau produk yang Anda gunakan, bicarakan dengan dokter Anda. Ada kemungkinan Anda mengalami hiper-hidrosis, suatu kondisi yang mempengaruhi sekitar 8 juta orang Amerika. Orang dengan hiperhidrosis menderita tangan, kaki, dan ketiak yang sangat berkeringat karena stimulasi kelenjar keringat yang berlebihan, Garza menjelaskan.

Jika Anda memang memiliki kondisi tersebut, dokter Anda dapat bekerja sama dengan Anda untuk menyelidiki pilihan pengobatan. Drysol, larutan aluminium-klorida dan etil-alkohol, tersedia dengan resep dokter. Ini biasanya diterapkan pada malam hari dan dicuci di pagi hari, dan harus digunakan sampai keringat terkendali. Botox, obat kerut suntik yang populer, juga dapat digunakan untuk mengontrol keringat; disuntikkan ke dalam kulit, untuk sementara melumpuhkan kelenjar keringat di daerah yang dirawat. Prosedur ini dilakukan di kantor dokter dan perlu diulang hanya sekali atau dua kali setahun -- dengan biaya sekitar $600-$700 per perawatan.

Untuk informasi lebih lanjut tentang pembedahan dan pilihan perawatan lain untuk keringat berlebih, bicarakan dengan dokter Anda atau kunjungi situs web The Hyperhidrosis Center, handsdry.com.

Ulasan untuk