Yang Harus Anda Ketahui Tentang Edema

Isi

• Apa penyebab edema?
• Penyakit
• Pengobatan
• Penyebab lainnya
• Kapan saya harus mencari bantuan untuk edema?
• Bagaimana cara mengobati edema?
• Perawatan di rumah
• Perawatan medis
• Bisakah edema dicegah?

Gambaran

Edema, disebut penyakit gembur-gembur dahulu kala, adalah pembengkakan yang disebabkan oleh retensi cairan. Kondisi ini biasanya terjadi di kaki, tungkai, atau pergelangan kaki Anda. Namun, bisa juga terjadi di tangan, wajah, atau bagian tubuh lainnya. Perawatan bervariasi tergantung penyebabnya.

Apa penyebab edema?

Ada banyak jenis dan penyebab edema, dan sering kali ini merupakan gejala dari kondisi lain.

Penyakit

Penyakit serius yang dapat menyebabkan edema meliputi:

• gagal jantung
• penyakit ginjal
• masalah hati, seperti sirosis
• gangguan tiroid
• pembekuan darah
• infeksi
• reaksi alergi yang parah

Pengobatan

Obat dapat menyebabkan edema, seperti yang diresepkan untuk:

• tekanan darah tinggi
• diabetes
• rasa sakit
• peradangan

Penyebab lainnya

Terkadang, edema disebabkan oleh varises atau kerusakan pembuluh darah di kaki Anda.

Bergantung pada lokasinya, operasi apa pun yang melibatkan pengangkatan kelenjar getah bening dapat menyebabkan edema. Bentuk edema ini dikenal sebagai lymphedema.

Pola makan yang buruk, terutama yang mengandung terlalu banyak garam, dapat menyebabkan edema ringan. Jika dikombinasikan dengan kondisi lain, pola makan yang buruk juga dapat memperburuk edema.

Duduk dan berdiri dalam waktu lama juga dapat menyebabkan edema, terutama pada cuaca panas.

Kapan saya harus mencari bantuan untuk edema?

Jika Anda tiba-tiba mengalami edema selama kehamilan, segera hubungi dokter Anda. Ini bisa menjadi tanda komplikasi.

Selalu mencari bantuan darurat jika Anda kesulitan bernapas. Ini bisa menjadi tanda edema paru, kondisi medis serius di mana rongga paru-paru terisi cairan.

Bagaimana cara mengobati edema?

Penting bagi dokter Anda untuk mengidentifikasi penyebab edema Anda sehingga dapat diobati dengan benar. Edema sementara sering kali dapat diperbaiki dengan mengurangi asupan garam dan menjaga kaki tetap tegak saat duduk.

Perawatan di rumah

Berikut beberapa hal lain yang bisa Anda coba untuk meredakan edema:

• Makan berbagai macam makanan sehat, hindari makanan kemasan dan olahan yang tinggi garam.
• Lakukan olahraga dalam jumlah sedang yang dapat membantu mencegah pembengkakan karena tidak aktif.
• Hindari tembakau dan alkohol.
• Kenakan stoking pendukung.
• Cobalah akupunktur atau pijat.
• Gunakan ekstrak biji anggur, yang dapat menurunkan tekanan darah dan membantu meringankan edema yang berhubungan dengan varises dan fungsi vena yang buruk.

Sebelum mencoba ekstrak biji anggur, pastikan Anda berbicara dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah itu aman untuk Anda. Jika Anda mengalami gangguan pendarahan atau sedang menjalani pengencer darah, Anda tidak boleh mengonsumsi ekstrak biji anggur. Juga, beri tahu dokter Anda jika Anda menggunakannya dan dijadwalkan untuk operasi.

Perawatan medis

Berikut beberapa saran yang mungkin Anda terima untuk kondisi atau situasi tertentu:

• Kehamilan. Retensi cairan yang signifikan bisa berbahaya dan perlu didiagnosis dengan benar.
• Gagal jantung. Diuretik dapat digunakan bersama dengan obat lain yang meningkatkan fungsi jantung.
• Sirosis. Menghilangkan semua alkohol, mengurangi garam, dan mengonsumsi diuretik dapat memperbaiki gejala.
• Limfedema. Diuretik dapat membantu selama permulaan dini. Stoking atau lengan baju kompresi juga bisa berguna.
• Edema yang diinduksi obat. Diuretik tidak akan bekerja dalam kasus ini. Obat Anda mungkin perlu diubah atau dihentikan.

Segera cari pertolongan medis jika edema Anda tiba-tiba bertambah parah, nyeri, baru, atau jika berhubungan dengan nyeri dada atau kesulitan bernapas.

Bisakah edema dicegah?

Untuk mencegah edema, tetap aktif secara fisik semampu Anda, hindari kelebihan natrium dalam diet Anda, dan ikuti perintah dokter Anda terkait kondisi yang menyebabkan edema.