Tindak Lanjut: Ketakutan Saya pada Daging

Isi

• Ulasan untuk

Dalam pencarian lanjutan untuk mempelajari lebih lanjut tentang tubuh saya dan apa yang coba diberitahukan oleh perut saya dengan menolak produk daging yang saya konsumsi, saya memutuskan untuk berkonsultasi dengan teman dan dokter tepercaya saya, Dan DiBacco. Saya mengirim Dan posting blog saya dari dua minggu lalu dan bertanya apa pendapatnya. Email balasannya kembali dengan cepat dan di bawah ini adalah apa yang dia bagikan dengan jujur:

"Wow. Ini yang sulit. Terutama karena bahan makanan yang menyebabkan Anda masalah tidak memiliki benang merah (yaitu produk gandum membuat intoleransi gluten kecurigaan). Satu-satunya hubungan nyata adalah protein yang berasal dari produk hewani. Saya Saya tidak mengetahui adanya intoleransi makanan khusus untuk produk hewani selain laktosa dalam susu.

Apakah ada sumber protein makanan lain (kacang, keju, dll) yang menyebabkan masalah ini? Bagaimana dengan alkohol atau apa pun yang menyebabkan ini? Hanya protein hewani?

Satu hal yang saya pertimbangkan adalah potensi maag atau masalah pencernaan lainnya yang diperburuk oleh protein hewani. Saya banyak berpikir tentang cara divertikulitis dikobarkan oleh stroberi. Saya akan mengatakan itu layak didiskusikan dengan ahli gastroenterologi. Mereka mungkin ingin melihat (saya sudah melakukannya tiga kali dan itu mudah) di jeroan Anda.

Bagaimanapun, masalah seperti ini tidak boleh diabaikan. Apapun penyebabnya, yang jelas tubuh Anda tidak bisa mencerna protein hewani. Bagaimana dan mengapa ini berkembang akan menjadi pertanyaan bagi dokter Anda. Intinya adalah untuk tidak mencoba mengelolanya dengan mengubah diet Anda sampai Anda memiliki dokter yang menimbang."

Di luar saran ini, saya juga memutuskan untuk membawa masalah ini ke ahli akupunktur saya, Mona Chopra, yang merupakan ahli akupunktur berlisensi dan instruktur yoga terapeutik dan seseorang yang telah menjalin hubungan dengan saya. Tanggapan cepatnya, ketika berbagi cerita yang sama, adalah bahwa dia tidak merasa ada ancaman langsung dan kemungkinan saya menderita maag, atau masalah serius lainnya, adalah nominal karena saya tidak memilikinya. gejala lain seperti sakit perut, yang biasanya membuat seseorang berpikir mungkin ada sesuatu yang lebih serius yang terjadi.

Dia menyarankan saya untuk mengawasinya dan berterima kasih kepada tubuh saya karena memberi tahu saya ketika saya merasa tidak enak badan. Saya pikir kita gagal untuk mengingat bahwa bahkan ketika kita sedang tidak enak badan, itu bisa menjadi hal yang baik. Tubuh kita sedang berkomunikasi kepada kita bahwa ada sesuatu yang tidak bekerja dengan baik.

Memperhatikan tanda-tanda ini akan membantu kita mempelajari lebih banyak tentang tubuh kita dan apa yang membuatnya tetap sehat. Jadi, lain kali Anda merasa tidak enak badan, dengarkan apa yang sebenarnya terjadi dan cari tahu cara terbaik untuk meresponsnya. Pertimbangkan untuk beristirahat dengan membatalkan rencana malam Anda, mencari dewan penasihat tepercaya, atau mengunjungi dokter untuk melakukan pemeriksaan.

Saya mungkin akan menelepon dokter gastro Klinik Mayo yang bekerja dengan saya tahun lalu untuk mendapatkan pendapatnya juga.

Lebih lanjut tentang hal ini di lain waktu...

Penandatanganan Memperhatikan Rambu-rambu,

Rene

Ulasan untuk