Kabar baik tentang kanker

Isi

• Ulasan untuk

Anda dapat mengurangi risiko Anda

Para ahli mengatakan bahwa 50 persen dari semua kanker AS dapat dicegah jika orang mengambil langkah-langkah dasar untuk mengurangi risiko mereka. Untuk penilaian risiko yang dipersonalisasi untuk 12 jenis kanker yang paling umum, isi kuesioner online singkat -- "Risiko Kanker Anda" -- di situs Web Pusat Pencegahan Kanker Harvard, www.yourcancerrisk.harvard.edu. Kemudian klik pada perubahan gaya hidup yang direkomendasikan dan perhatikan penurunan risiko Anda. Misalnya, untuk secara dramatis menurunkan peluang Anda terkena kanker serviks, jangan merokok, lakukan tes Pap secara teratur, batasi pasangan seks dan gunakan kondom atau diafragma. -- M.E.S.

Menyusui mencegah kanker payudara

Menyusui bayi selama setahun dapat mengurangi risiko kanker payudara sekitar 50 persen, dibandingkan dengan wanita yang tidak pernah menyusui, demikian laporan peneliti dari Yale University School of Medicine.

Pil mana yang paling baik mencegah kanker?

Kontrasepsi oral, kehamilan dan menyusui semuanya menurunkan risiko kanker ovarium, mungkin dengan menekan ovulasi. Sekarang, sebuah penelitian di Duke University Medical Center menjelaskan bagaimana O.C. dapat melawan penyakit ini: Progestin (suatu bentuk progesteron) yang dikandungnya dapat membuat sel-sel rawan kanker di ovarium menghancurkan diri sendiri. Wanita yang meminum pil selama tiga bulan atau lebih memiliki tingkat kanker ovarium yang lebih rendah daripada yang tidak menggunakannya, tetapi wanita yang menggunakan varietas progestin tinggi (seperti Ovulen dan Demulen) menurunkan risiko dua kali lipat dibandingkan mereka yang menggunakan progestin rendah. jenis (seperti Enovid-E dan Ovcon). Kandungan estrogen tidak membuat perbedaan. -- DPL

Susu: itu bagus untuk usus besar

Orang yang minum susu paling banyak dari jenis apapun (kecuali buttermilk) paling kecil kemungkinannya untuk mengembangkan kanker usus besar selama periode 24 tahun, sebuah analisis dari hampir 10.000 kebiasaan minum susu orang Eropa ditemukan. Para peneliti menyimpulkan bahwa perlindungan itu bukan karena kalsium atau vitamin D dalam susu dan berspekulasi bahwa laktosa (gula susu) dapat mendorong pertumbuhan bakteri ramah yang membantu melindungi dari kanker. -- K.D.

Ulasan untuk