Memilih Pelembab Wajah yang Sehat

Isi

• Mengapa Menggunakan Pelembab?
• Apa Jenis Kulit Anda?
• Tentukan jenis kulit Anda:
• Pedoman FDA untuk Kosmetik
• Bebas Wewangian vs Tanpa Wangi
• Bahan aktif vs tidak aktif
• Non-komedogenik
• Hypoallergenic
• Alami vs. Organik
• Spektrum yang luas
• Paraben
• Phthalates
• Ulasan Produk
• Untuk kulit sensitif
• Runner Up: Pelembab Ringan
• Untuk kulit Kering
• Untuk Kulit Kombinasi / Berminyak
• Untuk Kulit Dewasa
• Untuk wanita
• Untuk pria
• Untuk semua orang

Mengapa Menggunakan Pelembab?

Pelembab berfungsi sebagai pelindung untuk kulit Anda, menjaga kulit tetap terhidrasi dan sehat. Meskipun cenderung ada kebingungan tentang perlunya pelembab, sebagian besar ahli merekomendasikan untuk menggunakannya setiap hari. Selain mempertahankan pola makan yang baik dan mengelola stres, Mayo Clinic menyarankan untuk menggunakan "pelembab yang sesuai dengan jenis kulit Anda dan membuat kulit Anda terlihat dan terasa lembut" untuk regimen perawatan kulit yang efektif.

Pelajari lebih lanjut tentang beralih dari kulit pucat ke embun, bercahaya.

Apa Jenis Kulit Anda?

Regimen perawatan kulit yang baik termasuk pelembab harian dan perlindungan terhadap sinar matahari untuk melawan radikal bebas dan menangkis sinar ultraviolet (UV) dari matahari. American Academy of Dermatology merekomendasikan pelembab setelah mandi sehingga kulit Anda yang masih lembap akan tertutupi oleh kelembaban.

Berdasarkan berbagai alasan, termasuk gen dan faktor (lebih mudah dikelola) seperti diet, jenis kulit Anda termasuk dalam salah satu dari lima kategori. Tipe yang paling umum pada wanita adalah kombinasi.

Penting untuk mengetahui jenis kulit Anda untuk memastikan Anda meletakkan barang yang tepat di wajah Anda. Kulit yang sangat kering mungkin tidak akan mendapat manfaat dari produk berbasis air; kulit yang kering akan menghargai pelembab yang lebih berat untuk menyerap kelembapan sebanyak mungkin.

Tentukan jenis kulit Anda:

• Kering (akan mendapat manfaat dari pelembab berbasis minyak yang lebih berat)
• Berminyak (akan mendapat manfaat dari pelembab berbahan dasar air yang lebih ringan)
• Dewasa (akan mendapat manfaat dari pelembab berbasis minyak untuk menjaga kelembaban)
• Peka (akan mendapat manfaat dari bahan-bahan yang menenangkan, seperti lidah buaya, yang tidak akan keras pada kulit)
• Normal / Kombinasi (akan mendapat manfaat dari pelembab berbahan dasar air yang lebih ringan)

Jika Anda tidak yakin dengan jenis kulit Anda, Anda dapat mengikuti tes sederhana. Yang diperlukan hanyalah beberapa bagian kertas tisu dan beberapa menit dari waktu Anda. Setelah menekan kertas ke berbagai area wajah Anda, Anda dapat menentukan jenis kulit Anda, berdasarkan berapa banyak minyak yang diambil kertas.

Pedoman FDA untuk Kosmetik

Apa yang membedakan produk mahal dan dikemas dengan cantik dari versi $ 10 yang ditemukan di toko obat setempat? Terkadang tidak banyak. Jangan percaya bahwa label harga menentukan kualitas. Ini bahan yang penting. Pelembab yang baik melindungi Anda dan tidak mengandung bahan berbahaya.

Administrasi Makanan dan Obat-obatan (FDA) tidak terlalu mempermasalahkan kosmetik, yang membuatnya sulit untuk mempercayai produk mana yang digunakan untuk wajah Anda. Sementara kosmetik tidak harus disetujui FDA untuk masuk pasar, ada hikmahnya: FDA mengharuskan produsen untuk membuat daftar bahan pada label "untuk memungkinkan konsumen membuat keputusan pembelian yang terinformasi."

Yang mengatakan, membaca bahan bisa serumit menguraikan Yunani kuno. Menjadi ahli ramuan bahan dapat membantu Anda memahami apa yang ada di botol atau botol sebelum Anda memutuskan untuk meletakkan apa pun di wajah Anda.

Bebas Wewangian vs Tanpa Wangi

Tanpa pengharum biasanya berarti hanya: tidak ada wewangian yang ditambahkan ke produk. Namun, bahkan produk bebas pewangi tidak selalu bebas pewangi. Bahan alami atau minyak atsiri, bertindak sebagai pewangi, mungkin tidak terdaftar. Banyak wewangian yang sintetis, dan menutupi racun yang dapat berkontribusi pada reaksi dan alergi kulit.

Tidak diberi wewangian produk mungkin termasuk wewangian juga. Untuk menutupi bau kimia yang tidak menyenangkan, produk mungkin termasuk wewangian sintetis tambahan yang dapat memicu reaksi alergi. Banyak bahan “alami” juga dapat mengintai label bahan yang disamarkan sebagai wewangian.

Bahan aktif vs tidak aktif

Aktif bahan, sederhananya, membuat produk melakukan apa yang dimaksudkan untuk dilakukan. Pelembab yang menghalangi sinar UV mungkin termasuk titanium oksida, bertindak sebagai agen tabir surya utama. Itu bahan tidak aktif membantu, tetapi mereka tidak melawan sinar matahari, dalam hal ini. Bahan-bahan yang tidak aktif membantu menciptakan produk akhir (baik itu dalam bentuk pil, cairan, atau krim).

Non-komedogenik

Sebuah produk yang mencantumkan istilah ini pada label mengklaim tidak tersumbat, atau bebas minyak. Pada dasarnya, itu berarti bahwa sementara produk akan memecah kelebihan minyak, itu tidak akan menghilangkan kelembaban kulit Anda.

Hypoallergenic

Hypoallergenic mengacu pada produk yang menyebabkan reaksi alergi yang lebih sedikit pada konsumen. Namun, melihat kata ini pada sebuah paket, tidak menjamin cap keamanan dibandingkan dengan produk yang tidak ditandai sebagai hypoallergenic. Karena pedoman kosmetik tidak kaku, produsen dapat mengklaim produk sebagai hypoallergenic — tetapi FDA tidak mengharuskan produsen untuk memberikan dukungan untuk klaim ini.

Jadi, apa yang bisa kamu lakukan? Jika Anda pernah bereaksi dari bahan tertentu di masa lalu, periksa label untuk zat alergi ini — produsen adalah diminta oleh FDA untuk mencantumkan semua bahan pada kemasan.

Alami vs. Organik

Alam produk menggunakan bahan-bahan yang berasal dari sumber botani (dan mungkin atau mungkin tidak menggunakan bahan kimia). Organik produk mengklaim memiliki bahan yang ditanam tanpa bahan kimia, pestisida, atau pupuk buatan. Sayangnya, pedoman FDA yang longgar membuat sebagian besar produk rentan terhadap label yang menyesatkan, dan produk alami dan organik belum tentu lebih baik.

Untuk menghilangkan kebingungan, Anda dapat membaca tinjauan umum di bawah pedoman organik USDA untuk produk organik bersertifikat:

• 100 persen organik: itu opsional, tetapi produk ini memenuhi syarat untuk menggunakan Segel Organik USDA; produk yang menggunakan segel ini harus digunakan diproduksi secara organik bahan (tidak termasuk air dan garam).
• Organik: produk yang ditandai "organik" mengandung setidaknya 95 persen organik bahan-bahan (tidak termasuk air dan garam) dan dapat menampilkan Segel Organik; adapun bahan-bahan lainnya harus berasal dari bahan-bahan non-pertanian yang disetujui, atau dari produk-produk pertanian yang tidak diproduksi secara organik.
• Dibuat dengan bahan organik: setidaknya mengandung 70 persen organik bahan tetapi produk tidak dapat menggunakan USDA Organic Seal; produk-produk ini diizinkan untuk mencantumkan "hingga tiga bahan organik atau kelompok 'makanan' pada panel tampilan utama."
• Kurang dari 70 persen bahan organik: produk tidak dapat menggunakan segel organik atau menggunakan kata "organik" di mana saja pada paket produk utama (diproduksi secara organik bahan bisa dicantumkan).

Spektrum yang luas

Ini berarti bahwa produk tersebut menghalangi sinar UVB dan UVA dari matahari. Meskipun tidak semua pelembab mengandung tabir surya, banyak produk sekarang menawarkan campuran dua-dalam-satu ini. Jika Anda tidak menggunakan pelembab yang melawan sinar matahari, oleskan pelembab Anda terlebih dahulu kemudian tindak lanjuti dengan tabir surya.

Paraben

Paraben adalah pengawet yang memberikan kosmetik umur simpan lebih lama. Pada label, Anda dapat melihat paraben yang biasa digunakan ini dalam kosmetik: methylparaben, propylparaben, dan butylparaben, semua dianggap "aman untuk digunakan dalam produk kosmetik pada tingkat hingga 25 persen" menurut The Cosmetic Ingredient Review (CIR).

Digunakan dalam berbagai produk kecantikan dan perawatan kulit, paraben telah dipelajari untuk risiko kesehatan potensial mereka, berdasarkan kekhawatiran bahwa mereka meniru estrogen, yang pada gilirannya dapat menyebabkan kanker. Karena paraben tidak terdaftar dalam daftar Program Organik Nasional (NOP) USDA, paraben mungkin masih termasuk dalam produk yang ditandai sebagai organik.

Saat ini, FDA menyatakan bahwa paraben tidak menimbulkan risiko kesehatan yang serius untuk mengharuskan mereka dikeluarkan dari produk kosmetik. Berdasarkan penelitian, FDA mengklaim, "Meskipun paraben dapat bertindak mirip dengan estrogen, mereka telah terbukti memiliki aktivitas estrogenik yang jauh lebih sedikit daripada estrogen yang terjadi secara alami di tubuh." Paraben dianggap aman pada level rendah, menurut CIR, mulai dari 0,01 hingga 0,3 persen dalam kosmetik.

Phthalates

Phthalate ditemukan di antara beragam produk — mulai dari wewangian, lotion, dan deodoran hingga mainan dan kemasan makanan — dan telah meningkatkan kekhawatiran tentang risiko kesehatan potensial, termasuk gangguan kesuburan. Karena meningkatnya kecemasan publik, kemajuan dibuat untuk mendorong pengujian dan peraturan federal. Penelitian lanjutan 2008 oleh Campaign for Safe Cosmetics menunjukkan bahwa sebagian industri kosmetik telah menurunkan penggunaan phthalate dalam produk. Bahan kimia yang banyak digunakan dan diteliti ini telah dipelajari terutama pada tikus, dan dalam penelitian sukarela terbatas pada manusia. Menurut American Chemistry Council, temuan menunjukkan bahwa kekhawatiran penyebab kanker pada ftalat lebih unik pada tikus daripada manusia. Laporan oleh Program Toksikologi Nasional A.S. pada enam dari tujuh phthalate yang ditinjau menemukan risiko terhadap kesehatan reproduksi dan perkembangan manusia menjadi "minimal."

Pelajari lebih lanjut tentang membaca label pada kosmetik.

Ulasan Produk

Mungkin sulit untuk mengarungi daftar bahan yang membingungkan untuk mencari tahu produk mana yang paling aman untuk kulit Anda. Untuk membantu pencarian Anda, Healthline menguji opsi yang tersedia di apotek dan supermarket, dan meminta dokter kulit Dr. Judith Hellman dari Mt. Rumah Sakit Sinai mempertimbangkan. Baca daftar pelembab wajah yang kami rekomendasikan.

Untuk kulit sensitif

Merekomendasikan Healthline: Eucerin Everyday Protection Losion Wajah SPF 30 untuk Kulit Sensitif

Penguji pria dan wanita memuji lotion yang halus dan bebas pewangi yang juga mengandung seng oksida dan titanium dioksida untuk perlindungan tabir surya. Cukup ringan untuk kulit sensitif, cukup kuat untuk menghalangi sinar matahari, tekstur kental berpadu dengan baik untuk cakupan yang tahan lama.

Runner Up: Pelembab Ringan

Merekomendasikan Healthline: Alba Botanica Aloe & Green Tea Oil-Free Pelembab

Meskipun dirancang untuk semua jenis kulit, formula ringan dan menyegarkan ini mengandung bahan organik bersertifikat lidah buaya, teh hijau, dan humektan (yang menarik kelembaban), cukup lembut untuk jenis kulit yang tidak dapat menangani pelembab yang lebih tebal. Kata seorang penguji, "itu tidak suram atau lengket, dan begitu Anda menggosoknya, Anda tidak bisa mengatakannya di sana."

Untuk kulit Kering

Merekomendasikan Healthline: Neutrogena Intensified Day Moisture SPF 15

Kulit sangat kering akan menyerap pelembab ini yang melembabkan dua kali lipat dan menawarkan perlindungan matahari menggunakan titanium dioksida. Kata salah satu penguji dari formula bergizi dan "pasti intens" ini, "Beberapa jam ke hari wajah saya masih mulus."

Untuk Kulit Kombinasi / Berminyak

Merekomendasikan Healthline: Ya untuk Tomat Daily Balancing Moisturizer

Dikemas dengan (bahan-bahan utama) tomat organik, teh merah, dan semangka, formula berbau manis ini meresap ke dalam kulit untuk hasil akhir yang ringan dan berembun. Hasilnya langsung. Formula ini menyeimbangkan kulit yang cenderung berminyak, menampakkan cahaya bercahaya.

Untuk Kulit Dewasa

Merekomendasikan Healthline: Olay Regenerist UV Defense Regenerating Lotion dengan SPF 25

Ampuh dan kuat, krim tebal namun lembut ini juga menawarkan perlindungan tabir surya yang intens. Formula terhidrasi, menggunakan campuran bahan anti-inflamasi dan anti-penuaan untuk menenangkan dan mengencangkan kulit, serta melindungi, menggunakan spektrum luas SPF 25 untuk memblokir sinar UV.

Untuk wanita

Merekomendasikan Healthline: Burt's Bees Radiance Day Lotion SPF 15

Diciptakan dengan royal jelly untuk memperbarui dan meremajakan, formula tipis ini dipuji karena terus “halus dan lembut.” Losion ringan memberikan dasar yang bagus sebelum menerapkan foundation, ditambah titanium dioksida dan seng oksida memberikan perlindungan UVA / UVB. Kata salah satu penguji, "Cakupan SPF mungkin tidak cukup untuk sehari di pantai, tapi itu bagus untuk perlindungan sehari-hari."

Untuk pria

Merekomendasikan Healthline: Neutrogena Men Sensitif Kulit Bebas Minyak Kelembaban SPF 30

Bagus untuk berhari-hari di pantai. Meskipun tidak tahan air, pelembab ringan ini dengan kunci SPF lembab dan menghalangi sinar UV untuk membuat Anda terlihat muda. Kata seorang penguji, "Rasanya ringan, dan tidak mengiritasi kulit yang paling sensitif sekalipun."

Untuk semua orang

Merekomendasikan Healthline: Cetaphil Daily Facial Moisturizer dengan SPF 15

Tercatat salah satu penguji, "Saya cenderung lupa memakai tabir surya, tapi saya jauh lebih baik mengingat untuk melembabkan." Formula dua-dalam-satu ini memang sedikit berbau tabir surya; tetapi pelembab yang ringan terasa lembut dan menyegarkan. Meskipun untuk hari yang lebih lama di bawah sinar matahari, Anda mungkin ingin mengajukan permohonan kembali untuk cakupan tertinggi.