Camila Mendes Mengakui Dia Berjuang untuk Mencintai Perutnya (dan Dia Pada dasarnya Berbicara untuk Semua Orang)

Isi

• Ulasan untuk

Camila Mendes telah menyatakan bahwa dia #DoneWithDieting dan memanggil foto-foto dirinya yang di-Photoshop, tetapi dia tidak malu untuk mengakui bahwa dia masih memiliki kendala dalam hal penerimaan tubuh. Pada MembentukDi acara Body Shop minggu lalu, Mendes menjelaskan bahwa meskipun dia tampak seperti orang yang sangat percaya diri, dia memiliki rasa tidak aman yang dia sembunyikan dengan baik, terutama ketika menyangkut perutnya.

"Saya sangat tidak aman dengan perut saya: lemak perut, gulungan kecil yang menutupi jeans Anda," katanya selama panel. "Saya sangat tidak aman tentang hal itu dan pada saat yang tepat, saya selalu berusaha menghindari apa pun yang memperlihatkan perut saya, dan saya mencoba untuk mengatasinya, tetapi langkah kecil, Anda tahu?"

Sejauh ini, upaya Mendes untuk melepaskan rasa tidak aman belum berhasil, tetapi beberapa hal telah membantu, katanya kepada hadirin. "Membicarakannya membantu," kata Mendes. "Jika saya dapat memberi tahu orang-orang [tentang rasa tidak aman saya], maka harapan saya berkurang. Tapi tidak, saya ingin pergi ke tempat di mana saya dapat memposting foto diri saya memegang lemak perut saya, tetapi kita akan sampai di sana."

Dia ingin semua orang dapat menempatkan fiksasi memiliki bagian tengah tubuh yang rata untuk beristirahat. "Ini bukan tentang kurus...Aku ingin membuat perut seksi. Semakin kamu menyembunyikannya, semakin kamu mengakui bahwa itu adalah sesuatu yang perlu kamu kerjakan." (Begini cara Ashley Graham menginspirasi Mendes untuk berhenti terobsesi menjadi kurus.)

Mendes juga membahas pekerjaannya dengan Project Heal, sebuah organisasi nirlaba yang membantu mendanai pengobatan untuk orang-orang dengan gangguan makan, dan juga membuka tentang sejarahnya sendiri dengan gangguan makan. Dia bilang itu dimulai saat SMA, kemudian muncul kembali setelah kuliah, dan lagi selama Riverdale syuting. Tapi akhirnya menemui terapis dan ahli gizi telah membuat peningkatan besar dalam hubungannya dengan makanan, katanya. (Terkait: Wanita Ini Sadar Harus Mendahulukan Kesehatan Mental Sebelum Menurunkan Berat Badan)

Dia mungkin memiliki salah satu rasa tidak aman yang paling umum di kalangan wanita, tetapi pengakuan Mendes adalah pengingat yang bermanfaat bahwa tidak ada yang merasa sendiri 24/7. Dan ya, tidak apa-apa untuk tidak mencintai tubuh Anda kadang-kadang, bahkan jika Anda mendukung kepositifan tubuh! Bahkan percaya diri, pendukung positif tubuh seperti Mendes mengalami kemunduran sehari-hari, jadi Anda tidak akan gagal dalam gerakan jika Anda juga memiliki masalah dengan tubuh Anda sendiri. Selama kita terus melakukan percakapan terbuka, kita menuju ke arah yang benar.

Ulasan untuk