Aplikasi Gangguan Bipolar Terbaik untuk 2019
Pengarang:
Louise Ward
Tanggal Pembuatan:
12 Februari 2021
Tanggal Pembaruan:
23 November 2024
Isi
Sekitar 5 juta orang di Amerika Serikat hidup dengan gangguan bipolar, penyakit mental yang ditandai oleh episode depresi dan peningkatan suasana hati. Perubahan suasana hati yang tampaknya tidak menentu dapat membuat hal-hal menjadi menantang bagi Anda dan orang lain, tetapi perawatan dapat membantu dalam mengelola kondisi tersebut. Perawatan khas termasuk pengobatan, terapi, dan penyesuaian gaya hidup, yang dapat mencakup kebiasaan membangun sekitar manajemen suasana hati dan pengurangan stres.
Kami telah memilih aplikasi ini untuk membantu Anda melacak, memahami, atau mengendalikan suasana hati Anda sedikit lebih baik, sehingga Anda dapat hidup lebih sehat, lebih seimbang.
iMoodJournal
BrainWave Tuner
Breathe2Relax
eMoods
MoodLog
Medisafe
aiMei