Cara Menghemat Uang untuk Makanan Sehat

Isi

• Kunjungi Pasar Etnis
• Belanja di Thrive Market
• Kunjungi Lorong Bulk Bins
• Beli Daging Langsung Dari Peternakan
• Menunjuk teman
• Ulasan untuk

Makanan yang dibawa pulang bertambah dengan cepat dalam dolar dan kalori, jadi memasak di rumah jelas lebih baik untuk lingkar pinggang dan dompet Anda. Tetapi menyiapkan makanan sehat tidak selalu murah-terutama jika menyangkut bahan-bahan khusus seperti penguat smoothie, biji-bijian, minyak mewah, dan bahan-bahan organik. Tetapi beberapa trik menghemat uang dapat menghemat banyak uang. Juga, cobalah salah satu dari 7 Rahasia Memasak Ini yang Memotong Waktu, Uang, dan Kalori.

Kunjungi Pasar Etnis

iStock

Baik Anda mencari nasi tahini atau melati, pasar etnis bisa menjadi "tambang emas" untuk barang-barang khusus, kata Beth Moncel, yang menulis blog di budgetbytes.com. Dia terutama suka mencari minyak, rempah-rempah, biji-bijian, biji-bijian, dan sayuran segar di toko-toko ini. (Lihat 4 Manfaat Kesehatan dari Rempah-Rempah Musim Gugur untuk lebih banyak alasan untuk menyimpan rak bumbu Anda.)

Belanja di Thrive Market

iStock

Dengan biaya keanggotaan tahunan $60, situs web ini akan memberi Anda akses ke produk dan merek organik dan alami (termasuk barang-barang khusus) dengan diskon 25 hingga 50 persen. Mereka punya item untuk setiap diet, termasuk vegan, Paleo, bebas kacang, bebas gluten, dan banyak lagi, serta produk pembersih organik dan tidak beracun dan perlengkapan kecantikan. Plus, perusahaan menyumbangkan keanggotaan ke keluarga berpenghasilan rendah untuk setiap yang dibayar-jadi saat Anda makan lebih sehat dengan lebih sedikit, begitu juga orang lain.

Kunjungi Lorong Bulk Bins

iStock

Di situlah blogger Kathryne Taylor, yang membuat blog di cookieandkate.com, menemukan harga terbaik untuk segala hal mulai dari almond hingga biji rami. Saat Anda mendapatkan makanan di rumah, simpan dengan benar! "Panas, cahaya, dan udara adalah musuh terburuk makanan utuh. Saya menyimpan kacang dan biji-bijian saya (termasuk biji chia dan biji rami) dalam wadah kedap udara di lemari es, di mana mereka akan bertahan lebih lama. Saya tidak punya ruang di lemari es untuk tepung saya, jadi saya menyimpannya dalam wadah kedap udara di lemari yang gelap, "katanya.

Beli Daging Langsung Dari Peternakan

iStock

Jika Anda memiliki lemari es besar (atau sekelompok teman yang bersedia membagi barang dan biaya dengan Anda), Zaycon Foods dapat membantu Anda menghemat uang untuk membeli daging lokal. Mendaftar untuk layanan dan Anda akan mendapatkan email ketika ada pengiriman di daerah Anda. Kemudian lakukan pemesanan online untuk ayam, daging sapi, produk babi, dan ikan dalam kotak 15 hingga 40 pon. Pada hari distribusi yang dijadwalkan, cukup berkendara ke truk berpendingin. Karena Anda membeli dari petani lokal, Anda membayar kurang dari harga eceran-biasanya sekitar 35 persen-dan daging Anda akan segar.

Menunjuk teman

iStock

Laura Machell, yang membuat blog di thegreenforks.com, memanfaatkan program rujukan vitacost.com. Situs ini tidak hanya menawarkan diskon besar untuk makanan dan suplemen kesehatan, tetapi ketika seorang teman melakukan pembelian melalui tautan Anda, Anda masing-masing menghemat $10. "Saya telah menghemat ratusan dolar dengan mempromosikan situs mereka," kata Machell.

Ulasan untuk