Pengarang: Mike Robinson
Tanggal Pembuatan: 8 September 2021
Tanggal Pembaruan: 13 November 2024
Anonim
OREN JAY SOFER: How to Use Mindful Communication to Speak Your Truth! | Nonviolent Communication 101
Video: OREN JAY SOFER: How to Use Mindful Communication to Speak Your Truth! | Nonviolent Communication 101

Isi

Meskipun Anda mungkin bersikeras mempraktikkan seks aman dengan setiap pasangan baru, tidak semua orang disiplin dalam hal menangkal penyakit menular seksual. Jelas: Lebih dari 400 juta orang terinfeksi virus herpes simpleks tipe 2-virus yang menyebabkan herpes genital di seluruh dunia pada tahun 2012, menurut data yang diterbitkan dalam jurnal PLOS SATU.

Terlebih lagi, penulis penelitian melaporkan bahwa sekitar 19 juta orang baru terinfeksi virus setiap tahun. Dan itu hanya herpes - Pusat Pengendalian Penyakit memperkirakan bahwa lebih dari 110 juta pria dan wanita di AS memiliki semacam PMS, dan hampir 20 juta infeksi baru terjadi setiap tahun. (Termasuk PMS Tidur Ini Anda Berisiko.)


Jadi bagaimana Anda memastikan Anda menyelinap di antara seprai dengan seseorang yang bersih? Patrick Wanis, Ph.D., pakar komunikasi dan terapis hubungan menawarkan saran tentang cara membicarakan masalah sensitif ini dengan pasangan baru tanpa membuatnya menjadi masalah besar. (Jangan lupa tentang 7 Percakapan lainnya yang Harus Anda Lakukan untuk Kehidupan Seks yang Sehat.)

Jangan Lompat Pistol

Ada waktu dan tempat yang tepat untuk membicarakan topik ini, dan makan malam pertama Anda bukan. "Kencan pertama adalah untuk mengetahui apakah ada chemistry antara Anda dan orang lain," kata Wanis. Jika Anda menyadari tidak ada potensi hubungan untuk maju, tidak ada gunanya mencongkel. Alih-alih berfokus pada jumlah kencan, fokuslah pada perasaan Anda. "Begitu Anda merasa telah mencapai titik di mana Anda ingin mendapatkan fisik, sekarang menjadi tanggung jawab Anda untuk memunculkannya," kata Wanis.

Pilih Lokasi Anda dengan Bijak


"Lingkungan Anda memengaruhi emosi Anda dan akan memengaruhi seberapa banyak pasangan Anda mengungkapkannya," kata Wanis. Jika percakapan terjadi saat makan di luar, teman kencan Anda mungkin merasa terjebak oleh pertanyaan Anda karena dia sedang duduk, atau tidak nyaman karena pengunjung lain mungkin tidak sengaja mendengarnya, jelasnya.

Alih-alih, rencanakan untuk mengajukan pertanyaan-pertanyaan sulit di lingkungan yang terbuka dan netral seperti berjalan-jalan, atau sambil minum kopi dan nongkrong di taman. Jika Anda berjalan, atau bergerak dengan bebas, hal itu tidak terlalu mengancam orang lain, kata Wanis. (Cobalah salah satu dari ini: 40 Ide Kencan Gratis yang Akan Anda Sukai!)

Apa pun yang Anda lakukan, jangan menunggu sampai Anda sudah berada di tempat tidur, akan berhubungan. (Anda tahu, karena itu mungkin tidak muncul di saat yang panas.)

Menurut contoh

Daripada memulai percakapan dengan menanyakan riwayat seksualnya, lebih baik Anda mengungkapkan status PMS Anda terlebih dahulu. "Jika Anda jujur ​​tentang masa lalu Anda, ini menunjukkan kerentanan - dan jika Anda rentan, mereka juga cenderung demikian," kata Wanis.


Coba ini: "Saya baru-baru ini diuji untuk PMS dan hanya ingin memberi tahu Anda bahwa hasil saya kembali dengan jelas." (Apakah Gyno Anda Memberi Anda Tes Kesehatan Seksual yang Benar?) Ukur reaksinya terhadap pernyataan Anda, dan jika dia tidak menawarkan apa-apa, pindahkan percakapan dengan kalimat sederhana, "Apakah Anda sudah dites baru-baru ini?"

Percakapan berubah, jika Anda yang mengaku mengidap PMS. Tetapi Anda harus-terserah Anda untuk menjadi orang yang bertanggung jawab dan memastikan Anda tidak menginfeksi orang, Wanis menjelaskan.

Dia menyarankan agar Anda meletakkan semua informasi yang perlu diketahui di luar sana untuk menghilangkan kebingungan. Itu berarti menjelaskan jenis PMS yang Anda bawa, apakah PMS Anda dapat diobati atau tidak, dan kemudian uraikan risiko pasangan Anda tertular penyakit itu (bahkan dengan kondom).

Misalnya: Klamidia, gonore, dan trikomoniasis terutama ditularkan melalui kontak dengan cairan yang terinfeksi (pikirkan: sekret vagina, air mani). Jadi, jika kondom digunakan dengan benar, itu mengurangi risiko penyebaran PMS. Lalu ada penyakit menular seksual seperti sifilis, HPV (penyebab kutil kelamin), dan herpes genital yang terutama menyebar melalui kontak dengan kulit yang terinfeksi—sehingga kondom tidak selalu menjamin perlindungan.

Apakah salah satu dari Anda terinfeksi atau tidak, obrolan STD bukanlah hal yang menyenangkan untuk dimiliki, tetapi membicarakannya di muka dapat menyelamatkan Anda berdua dari kekhawatiran dan ketidakpercayaan di telepon-belum lagi banyak kunjungan dokter.

Ulasan untuk

Iklan

Kami Merekomendasikan

Yang Perlu Diketahui Tentang Pencegahan HIV dan AIDS

Yang Perlu Diketahui Tentang Pencegahan HIV dan AIDS

Dari Imperatif Keehatan Perempuan Kulit HitamAda atu hal yang kami tahu pati tentang pencegahan HIV.Penapian dan pengujian rutin dapat membantu mencegah infeki HIV baru di komunita kulit hitam dan khu...
Gejala Kolesterol Tinggi

Gejala Kolesterol Tinggi

Koleterol adalah zat lilin, eperti lemak yang diproduki hati Anda. angat penting untuk pembentukan membran el, vitamin D, dan hormon tertentu. Koleterol tidak larut dalam air, jadi ia tidak dapat meny...