Penghapusan Smegma: Cara Membersihkan Smegma pada Pria dan Wanita

Isi

• Cara mengobati smegma pada pria
• Kebersihan pada bayi dan anak yang belum disunat
• Cara mengobati smegma pada wanita
• Tips pencegahan smegma

Apa itu smegma?

Smegma adalah zat yang terdiri dari minyak dan sel kulit mati. Ini dapat terakumulasi di bawah kulup pada pria yang tidak disunat atau di sekitar lipatan labia pada wanita.

Itu bukan tanda infeksi menular seksual, dan itu bukan kondisi yang serius.

Jika tidak ditangani, smegma dapat menyebabkan bau atau dalam beberapa kasus, mengeras dan menyebabkan iritasi pada alat kelamin.

Baca terus untuk mengetahui cara menghilangkan dan mencegah penumpukan smegma.

Cara mengobati smegma pada pria

Cara termudah untuk menghilangkan smegma adalah dengan menyesuaikan rutinitas kebersihan pribadi Anda.

Pada pria, itu berarti membersihkan alat kelamin Anda dengan benar, termasuk di sekitar dan di bawah kulup Anda.

Tubuh Anda menghasilkan pelumas untuk membantu kulup menarik kembali. Pelumas tersebut dapat menumpuk di bawah kulup Anda bersama dengan minyak alami lainnya, sel kulit mati, kotoran, dan bakteri. Itulah mengapa kondisi ini lebih jarang terjadi pada pria yang disunat.

Membersihkan penis Anda dengan benar adalah cara termudah untuk menghilangkan smegma.

1. Tarik kulup Anda dengan lembut. Jika smegma telah mengeras, Anda mungkin tidak dapat menariknya sepenuhnya. Jangan dipaksakan, karena dapat menyebabkan rasa sakit dan robek pada kulit, yang dapat menyebabkan infeksi.
2. Gunakan sabun lembut dan air hangat untuk mencuci area yang biasanya tertutup oleh kulup Anda. Hindari penggosokan yang kasar, karena dapat mengiritasi kulit sensitif. Jika smegma telah mengeras, oleskan minyak dengan lembut pada area sebelum dibersihkan dapat membantu mengendurkan penumpukan.
3. Bilas bersih semua sabun dan tepuk-tepuk area tersebut dengan lembut hingga kering.
4. Tarik kulup Anda kembali ke ujung penis Anda.
5. Ulangi ini setiap hari sampai smegma menghilang.

Penting untuk menghindari goresan smegma dengan alat tajam atau penyeka kapas. Itu bisa menyebabkan iritasi tambahan.

Jika smegma tidak membaik setelah seminggu dibersihkan dengan benar, atau jika memburuk, temui dokter Anda.

Anda juga harus menemui dokter jika penis Anda memerah atau meradang. Anda mungkin mengalami infeksi atau kondisi lain yang memerlukan perawatan medis.

Kebersihan pada bayi dan anak yang belum disunat

Smegma pada bayi mungkin terlihat seperti titik putih, atau "mutiara" di bawah kulit kulup.

Pada kebanyakan bayi, kulup tidak akan ditarik sepenuhnya saat lahir. Retraksi penuh biasanya terjadi pada usia 5 tahun, tetapi mungkin juga terjadi kemudian pada beberapa anak laki-laki.

Jangan mencoba untuk memaksa kembali kulup anak Anda saat memandikannya. Memaksakan kulup ke belakang dapat menyebabkan nyeri, pendarahan, atau kerusakan pada kulit.

Sebagai gantinya, basuh alat kelamin dengan lembut menggunakan spons dengan air dan sabun secara eksternal. Anda tidak perlu menggunakan penyeka kapas atau irigasi pada atau di bawah kulup.

Setelah pencabutan terjadi, terkadang pembersihan di bawah kulup dapat membantu mengurangi smegma. Setelah pubertas, anak Anda perlu menambahkan pembersihan di bawah kulup ke dalam rutinitas kebersihan normalnya.

Mengajari anak Anda cara melakukan ini akan membantunya mengembangkan kebiasaan kebersihan pribadi yang baik dan mengurangi risiko akumulasi smegma.

Langkah-langkah membersihkan anak yang belum disunat sama dengan langkah-langkah untuk orang dewasa:

1. Jika anak laki-laki Anda lebih besar, minta dia dengan lembut menarik kulupnya dari ujung penis ke arah batang penis. Jika putra Anda terlalu muda untuk melakukannya sendiri, Anda dapat membantunya melakukan ini.
2. Dengan menggunakan sabun dan air hangat, bilas area tersebut. Hindari menggosok terlalu keras, karena area ini sensitif.
3. Bilas semua sabun dan tepuk-tepuk hingga kering.
4. Tarik perlahan kulup kembali ke penis.

Cara mengobati smegma pada wanita

Smegma juga bisa terjadi pada wanita, dan mungkin menjadi penyebab bau vagina. Itu bisa menumpuk di lipatan labia atau di sekitar tudung klitoris.

Mirip dengan pria, cara termudah untuk menghilangkan smegma dari alat kelamin wanita adalah melalui kebersihan diri yang benar.

1. Tarik kembali lipatan vagina dengan lembut. Anda dapat memposisikan dua jari pertama dalam bentuk V untuk membantu meregangkan lipatan.
2. Gunakan air hangat dan, jika perlu, sabun lembut, untuk membersihkan lipatan. Hindari sabun di dalam lubang vagina.
3. Bilas area tersebut secara menyeluruh.
4. Tepuk lembut area tersebut hingga kering.

Anda mungkin juga ingin mengenakan pakaian dalam yang terbuat dari bahan yang dapat bernapas, seperti katun, dan hindari mengenakan celana ketat untuk membantu mengurangi risiko penumpukan smegma.

Perubahan pada keputihan dan bau mungkin mengindikasikan adanya infeksi. Temui dokter Anda jika smegma tidak hilang atau memburuk.

Anda juga harus mengunjungi dokter jika mengalami nyeri, gatal, atau sensasi terbakar di alat kelamin, atau jika ada cairan yang keluar tidak normal.

Temui dokter Anda jika Anda memiliki keputihan berwarna kuning atau hijau juga.

Tips pencegahan smegma

Smegma dapat dicegah melalui kebersihan diri yang baik.

Bersihkan alat kelamin Anda setiap hari, dan hindari menggunakan sabun atau produk yang keras di area tersebut. Pada wanita, itu termasuk menghindari douche, atau bilasan vagina, yang dapat menyebabkan infeksi vagina dan masalah kesehatan lainnya.

Jika Anda secara teratur memiliki akumulasi smegma berlebih meskipun kebersihan pribadi baik, atau jika Anda melihat perubahan lain pada alat kelamin Anda, termasuk peradangan, nyeri, atau keputihan yang tidak normal, temui dokter Anda.