Bagaimana Psoriasis Memengaruhi Kehidupan Seks Saya - Dan Bagaimana Seorang Mitra Dapat Membantu

Isi

• Perasaan yang tidak pernah hilang
• Menjelajahi hubungan
• Bagaimana berada di sana untuk pasangan dengan psoriasis
• 1. Beri tahu kami bahwa Anda tertarik kepada kami
• 2. Akui perasaan kami, meskipun Anda tidak sepenuhnya mengerti
• 3. Jangan menggunakan penyakit kita untuk menghina kita
• 4. Kita mungkin melakukan hal-hal yang tidak biasa di kamar tidur - bersabarlah

Kesehatan dan kebugaran menyentuh kehidupan setiap orang secara berbeda. Ini adalah kisah satu orang.

Ini mungkin sulit dipercaya, tetapi saya pernah berhubungan seks dengan pria yang belum pernah melihat kulit saya - dan tidak akan memiliki kesempatan untuk melihatnya - sampai hampir 10 tahun kemudian.

Sekarang, Anda mungkin berpikir, "Bagaimana itu mungkin?"

Nah, saya menderita psoriasis. Saya telah menangani plak kulit mati yang mengelupas, kering, meradang, pecah-pecah, berdarah, ungu sampai coklat tua pada sebagian besar hidup saya. Ketika sedang dalam kondisi terburuknya, itu terlihat, sulit disembunyikan, dan tidak menarik. Dan dengan itu datang banyak stigma, kesalahpahaman, dan pertanyaan.

Ketika seseorang hidup dengan rasa tidak aman dari suatu kondisi kulit, mereka mungkin berusaha keras untuk tidak terlihat - yang dapat mencakup bersembunyi, berbohong, atau menghindar. Saya berusaha keras untuk menyembunyikan psoriasis saya, bahkan jika itu berarti… berhubungan seks dengan pakaian saya.

Saat saya membaca ulang pernyataan terakhir itu, saya tidak hanya merasa ngeri. Mataku membengkak karena air mata. Saya yang sekarang berusia 30 tahun masih bisa merasakan sakit yang disebabkan oleh rasa tidak aman dari wanita 20-an yang tidak pernah bisa secara fisik memberikan dirinya sendiri, sepenuhnya. Saya melihat diri saya di cermin dan mengingatkan bagian dalam diri saya 10 tahun yang lalu, "Kamu cantik."

Perasaan yang tidak pernah hilang

Psoriasis saya saat ini tertekan karena pengobatan yang efektif, tetapi perasaan tidak merasa cukup baik dan ketakutan tidak diinginkan karena kulit saya masih mengikis jiwa saya, seolah-olah saya saat ini 90 persen ditutupi dengan plak. Perasaan yang tidak pernah hilang. Itu melekat pada Anda selamanya, tidak peduli seberapa bersih kulit Anda saat ini.

Sayangnya, saya telah berbicara dengan banyak pria dan wanita yang hidup dengan psoriasis yang merasakan hal yang sama, tidak pernah mengungkapkan kepada pasangan mereka bagaimana psoriasis benar-benar memengaruhi jiwa dan kesejahteraan mereka. Beberapa menyembunyikan rasa tidak aman mereka di balik kemarahan atau penghindaran. Beberapa menghindari seks, hubungan, sentuhan, dan keintiman sama sekali, karena takut ditolak atau tidak mampu.

Beberapa dari kita yang hidup dengan psoriasis merasa terlihat, tetapi karena alasan yang salah. Kami merasa dilihat karena ketidaksempurnaan kulit kami. Standar kecantikan masyarakat dan kesalahpahaman yang terkait dengan penyakit yang terlihat seperti psoriasis dapat membuat Anda merasa seolah-olah orang melihat kondisi Anda sebelum mereka benar-benar melihat Anda.

Menjelajahi hubungan

Terkadang, berinteraksi dengan individu tertentu hanya berkontribusi pada perasaan negatif. Dua dari teman saya, misalnya, telah digunakan psoriasis terhadap mereka dalam hubungan romantis mereka.

Baru-baru ini, saya berinteraksi dengan seorang wanita muda yang sudah menikah di Twitter. Dia bercerita tentang rasa tidak aman yang dia rasakan karena hidup dengan psoriasis: tidak merasa cukup baik untuk suaminya, tidak merasa menarik, merasa seperti beban emosional bagi keluarganya, dan menyabotase diri untuk menghindari pertemuan sosial karena rasa malu.

Saya bertanya apakah dia telah berbagi perasaan ini dengan suaminya. Dia mengatakan bahwa dia pernah, tetapi mereka hanya bekerja untuk membuatnya frustrasi. Dia menyebut dia tidak aman.

Orang yang tidak hidup dengan penyakit kronis, terutama yang terlihat seperti psoriasis, tidak dapat mulai memahami perjuangan mental dan emosional dalam hidup dengan psoriasis. Kita cenderung menyembunyikan banyak tantangan internal yang kita hadapi dengan kondisi tersebut sebanyak psoriasis itu sendiri.

Bagaimana berada di sana untuk pasangan dengan psoriasis

Terkait keintiman, ada hal-hal yang kami ingin Anda ketahui - dan hal-hal yang ingin kami dengar dan rasakan - yang mungkin tidak selalu kami rasa nyaman untuk benar-benar memberi tahu Anda. Ini hanyalah beberapa saran tentang bagaimana Anda, sebagai pasangan, dapat membantu orang yang hidup dengan psoriasis merasa positif, nyaman, dan terbuka dalam suatu hubungan.

1. Beri tahu kami bahwa Anda tertarik kepada kami

Studi menunjukkan bahwa psoriasis dapat berdampak parah pada kesehatan mental dan harga diri seseorang. Seperti mitra mana pun, kami ingin tahu Anda menganggap kami menarik. Beri tahu pasangan Anda bahwa Anda menganggap mereka tampan atau cantik. Lakukan sesering mungkin. Kita membutuhkan semua afirmasi positif yang bisa kita dapatkan, terutama dari orang-orang terdekat kita.

2. Akui perasaan kami, meskipun Anda tidak sepenuhnya mengerti

Ingat wanita muda dari Twitter yang saya sebutkan di atas? Ketika suaminya memanggilnya tidak aman, itu datang dari cinta - dia mengatakan bahwa dia tidak memperhatikan psoriasis dan tidak terganggu olehnya, jadi dia harus berhenti terlalu mengkhawatirkannya. Tapi sekarang dia terlalu takut untuk berbagi perasaan dengannya. Bersikaplah baik kepada kami, lembutlah. Akui apa yang kita katakan dan perasaan kita. Jangan meremehkan perasaan seseorang hanya karena Anda tidak memahaminya.

3. Jangan menggunakan penyakit kita untuk menghina kita

Seringkali, orang pergi ke bawah ikat pinggang ketika bertengkar dengan pasangan mereka. Hal terburuk yang dapat Anda lakukan adalah mengatakan sesuatu yang menyakitkan tentang penyakit kita karena marah. Saya menghabiskan 7 1/2 tahun dengan mantan suami saya. Dia tidak pernah mengatakan apapun tentang psoriasis saya, tidak peduli seberapa buruk kami berjuang. Pasangan Anda tidak akan pernah mempercayai Anda jika Anda menghina mereka tentang penyakitnya. Itu akan mempengaruhi harga diri mereka di masa depan.

4. Kita mungkin melakukan hal-hal yang tidak biasa di kamar tidur - bersabarlah

Saya dulu memakai pakaian dengan pria pertama yang saya berikan pada diri saya. Dia tidak benar-benar melihat kulit saya sampai 10 tahun kemudian, ketika saya memposting gambar di Facebook.Saya akan memakai atasan paha dan biasanya kancing kemeja lengan panjang, jadi dia tidak bisa melihat kaki, lengan, atau punggung saya. Lampu SELALU harus dimatikan, tidak ada pengecualian. Jika Anda memiliki pasangan yang sepertinya melakukan hal-hal aneh di kamar tidur, komunikasikan dengannya dengan cara yang penuh kasih untuk mengetahui sumber masalahnya.

Hidup dengan psoriasis tidaklah mudah, dan menjadi pasangan bagi seseorang dengan kondisi tersebut dapat menghadirkan tantangan juga. Tetapi ketika berbicara tentang keintiman, kuncinya adalah mengingat bahwa perasaan dan bahkan ketidakamanan ini datang dari tempat yang nyata. Akui mereka, dan kerjakan bersama-sama - Anda tidak pernah tahu seberapa kuat hubungan Anda bisa tumbuh.

Alisha Bridges telah berjuang melawan psoriasis parah selama lebih dari 20 tahun dan merupakan wajah di balik Being Me in My Own, sebuah blog yang menyoroti hidupnya dengan psoriasis. Tujuannya adalah untuk menciptakan empati dan kasih sayang bagi mereka yang paling tidak dipahami, melalui transparansi diri, advokasi pasien, dan perawatan kesehatan. Kesukaannya meliputi dermatologi, perawatan kulit, serta kesehatan seksual dan mental. Anda dapat menemukan Alisha di Twitter dan Instagram.