Apakah Aman Memasukkan Bawang Putih ke Hidung Anda?

Isi

• Tunggu - mengapa orang menaruh bawang putih di hidung mereka?
• Apakah aman memasukkan bawang putih ke hidung Anda?
• Apa lagi yang bisa Anda lakukan untuk melawan hidung tersumbat?
• Ulasan untuk

TikTok penuh dengan saran kesehatan yang tidak biasa, termasuk banyak hal yang tampaknya…dipertanyakan. Sekarang, ada yang baru untuk diwaspadai: Orang-orang menaruh bawang putih di hidung mereka.

Beberapa orang menjadi viral di TikTok setelah benar-benar memasukkan bawang putih ke hidung mereka untuk mencoba meredakan hidung tersumbat. Salah satunya adalah TikTokker @rozalinekatherine, yang telah mengumpulkan 127.000 suka di video yang memandu orang melalui pengalamannya. "Melihat di TikTok jika Anda memasukkan bawang putih ke dalam hidung Anda, itu akan membuka sumbatan pada sinus Anda," tulisnya dalam videonya. Isyarat Rozaline menempatkan satu siung bawang putih di setiap lubang hidung.

Rozaline mengatakan dia menunggu 10 sampai 15 menit, sebelum mengeluarkan cengkeh. Dia mencondongkan tubuh ke depan dalam video, dan lendir mengalir keluar dari hidungnya. "Berhasilsss!!!" dia menulis.

Orang-orang pasti tertarik dengan komentar itu. "YESSS terima kasih aku melakukan ini," tulis seseorang. Tapi ada juga yang ragu. "Saya merasa ini terjadi pada siapa saja yang memiliki hidung meler dan menghalanginya untuk keluar sebentar," kata yang lain.

Hannah Milligan juga mencoba peretasan di TikTok, berbagi video dirinya menuangkan segelas anggur sambil memasukkan bawang putih ke hidungnya. Dan, menurut Milligan… tidak ada yang terjadi setelah 20 menit. "Siap untuk sinus mengalir tapi tidak omong kosong," tulisnya. (Terkait: Klorofil Cair Sedang Tren di TikTok - Apakah Layak Dicoba?)

Tetapi apakah itu berhasil atau tidak, apakah memasukkan bawang putih ke hidung Anda aman? Inilah pendapat dokter tentang tren TikTok terbaru.

Tunggu - mengapa orang menaruh bawang putih di hidung mereka?

Tampaknya ini adalah upaya untuk membuka sumbatan pada sinus yang tersumbat. Tidak ada yang secara eksplisit menjelaskan hal ini di TikToks, tetapi ada laporan yang beredar secara online tentang orang-orang yang melakukan ini karena bawang putih memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi alami. Beberapa orang - termasuk aktris Busy Philipps - telah menggunakan obat kumur bawang putih DIY untuk membersihkan sinus mereka.

Apakah aman memasukkan bawang putih ke hidung Anda?

Itu adalah kata "tidak" yang sulit dari dokter. Masalah potensial yang besar adalah iritasi, kata Neil Bhattacharyya, M.D., seorang otolaryngologist (dokter telinga, hidung, dan tenggorokan) dan ahli bedah di Mass Eye and Ear.

"Jika Anda melakukan ini cukup, tubuh akan mulai bereaksi terhadap minyak dan bahan kimia dalam bawang putih dan menyebabkan dermatitis kontak di hidung," katanya. Dermatitis kontak, jika Anda tidak terbiasa, adalah kondisi kulit yang dapat muncul sebagai kulit gatal, ruam, dan bahkan lecet, menurut American Academy of Dermatology. Pada dasarnya, itu bukan sesuatu yang Anda inginkan di hidung Anda.

Anda bahkan bisa mengalami iritasi hanya dengan satu kali penggunaan, kata Dr. Bhattacharyya. "Beberapa siung bawang putih sangat kuat, dan jika Anda mendapatkan cukup pencucian bahan kimia dan minyak ke dalam hidung Anda, itu pasti akan mengiritasinya," katanya.

Ada juga yang perlu dipertimbangkan: Anda mungkin tidak bisa mengeluarkan bawang putih kembali. "Saya tidak akan memasukkan siung atau potongan bawang putih penuh ke dalam hidung Anda, karena dapat tersangkut dan memperburuk penyumbatan dan hidung tersumbat," kata Purvi Parikh, M.D., seorang ahli alergi dan imunologi dari Allergy & Asthma Network.

Menempatkan bawang putih di sana bahkan dapat memicu peradangan di hidung Anda yang dapat menyebabkan lagi Omid Mehdizadeh, MD, seorang otolaryngologist dan laringologist di Providence Saint John's Health Center di Santa Monica, California. infeksi sinus]," katanya.

FYI: Anda mungkin mendapatkan semacam reaksi pengeluaran lendir yang tampaknya memuaskan jika Anda memasukkan bawang putih ke hidung Anda, tetapi Dr. Bhattacharyya mengatakan bukan itu yang Anda pikirkan. "Bawang putih memiliki bau yang kuat dan, ketika mulai mengiritasi hidung, Anda pasti akan mengeluarkan lendir," katanya. "Anda mungkin merasa seperti, 'Wow, ada sesuatu yang bergerak' tetapi pada kenyataannya, Anda hanya bereaksi terhadap senyawa itu." Dr. Bhattacharyya mengatakan bahwa hal itu memberikan "pengertian yang salah" bahwa Anda mendapatkan kelegaan.

Adapun klaim bahwa ini dapat membantu mengurangi peradangan di hidung Anda, Dr. Parikh mengatakan keputusannya masih belum ada. Sementara bawang putih yang dihancurkan dapat melepaskan senyawa yang disebut allicin yang dapat bertindak sebagai antimikroba dan mungkin anti-inflamasi, "kurang bukti kuat," untuk benar-benar menempatkan barang-barang di hidung Anda, katanya. Dr Mehdizadeh setuju. "Tidak ada cukup bukti," katanya. (Terkait: Manfaat Bawang Putih yang Mengejutkan untuk Kesehatan)

FWIW, Dr. Bhattacharyya tidak terkejut bahwa orang-orang melakukan ini. "Saya telah berlatih selama 23 tahun, dan orang-orang datang setiap saat dengan hal-hal aneh yang mereka rasakan," katanya.

Apa lagi yang bisa Anda lakukan untuk melawan hidung tersumbat?

Untungnya, Anda tidak perlu memilih antara memasukkan bawang putih ke hidung dan tidak melakukan apa-apa - ada pilihan lain. Jika Anda kesulitan mengatasi hidung tersumbat, Dr. Bhattacharyya merekomendasikan untuk mencoba semprotan steroid hidung yang dijual bebas seperti Flonase atau Nasacort dan antihistamin oral seperti Zyrtec atau Claritin. Tidak seperti siung bawang putih di hidung, "ini dipelajari, disetujui, dan aman," katanya. (Terkait: Apakah Ini Pilek atau Alergi?)

Jika Anda benar-benar ingin mencoba bawang putih untuk mengatasi hidung tersumbat, Dr. Parikh mengatakan Anda dapat menghancurkannya, memasukkannya ke dalam air mendidih, dan menghirup uapnya dari jarak yang aman. (Uap itu sendiri dapat membantu untuk infeksi sinus dan kemacetan.) Tapi, sekali lagi, dia menunjukkan, taktik ini tidak didukung oleh penelitian yang kuat.

Jika Anda sudah mencoba obat OTC dan Anda masih belum sembuh, inilah saatnya untuk menemui spesialis atau ahli alergi telinga, hidung, dan tenggorokan. Mereka dapat membantu mencari tahu apa yang ada di balik rasa sesak Anda dan merekomendasikan rencana yang dipersonalisasi untuk membantu Anda mendapatkan kelegaan - tanpa bawang putih.

Ulasan untuk