Jenna Fischer: Cerdas, Lucu, dan Fit

Isi

• Ulasan untuk

Jenna Fischer, bintang The Office mengungkapkan dalam edisi November Membentuk, bagaimana dia tetap langsing dan sehat…dan tetap menjaga selera humornya.

Dia mungkin menjadi aktris nominasi Emmy untuk perannya di Kantor tetapi berbicaralah dengannya selama beberapa menit dan menjadi jelas betapa dia sangat mirip dengan kita semua.

Sikapnya yang bisa melakukan itulah yang meyakinkan Jenna untuk pindah ke Los Angeles 12 tahun yang lalu hanya dengan kucingnya, Andy, dan keterampilan mengetik 85 kata per menitnya. Selama tujuh tahun, dia bekerja di berbagai pekerjaan temporer sambil menunggu terobosan besarnya. Belakangan ini, terlepas dari ketenaran dan gajinya yang lebih besar, Jenna bekerja keras untuk tetap membumi dan sehat.Aktris itu berbicara dengan Shape tentang bagaimana dia melakukannya dan menawarkan pembaca kami pandangan mendalam tentang gerakan gym mana yang menjadi favoritnya.

Ambil pekerjaan ini dan cintai!

Pada Kantor, Jenna berperan sebagai Pam, resepsionis. Ini adalah profesi yang dia kenal saat bekerja sebagai asisten eksekutif sebelum mendapatkan perannya di acara itu. "Saya sebenarnya menyukai rutinitas pergi ke kantor setiap hari, memiliki meja, dan membuat kopi," katanya. "Dan ketika saya memiliki bos yang baik, saya suka mengantisipasi kebutuhannya. Bahkan ketika harus membuat reservasi makan siang, saya akan berpikir, "Bagaimana saya bisa melakukan ini lebih baik daripada hanya menelepon dan berkata, 'Meja untuk dua orang'? Aku tahu! Saya akan berteman dengan maitre d' dan mendapatkan kursi terbaik di tempat itu.' Hal-hal kecil seperti itulah yang membuat pekerjaan menjadi menyenangkan."

Lupakan saja...

Lebih dari dua tahun yang lalu, Jenna jatuh dari tangga di sebuah restoran di New York City dan punggungnya patah di empat tempat. "Dan untuk menambah penghinaan pada cedera, saya akhirnya melemparkan minuman saya sendiri ke wajah saya. Rambut saya dilapisi dengan bau nanas yang busuk. Itu mengerikan," katanya. Lebih buruk lagi, dia tidak bisa berolahraga dan menggunakan perasaan tidak enak sebagai alasan untuk menikmati burger keju dan donat. "Sebelum kecelakaan, saya mengenakan jeans ukuran 26! Saya benar-benar dalam kondisi terbaik dalam hidup saya," kata Jenna. "Setelah itu, berat badan saya naik 10 pon dan menjadi lembek." Setelah pulih, dia mulai mendaki dengan teman-temannya dan mengurangi makanan favoritnya yang tinggi lemak. "Saya kehilangan beberapa kilogram pertama, yang merupakan motivator yang hebat," katanya, "tetapi saya harus berbuat lebih banyak."

Jadikan diri Anda "pantat" dari lelucon Anda sendiri

"Jika saya bisa memberi tahu wanita satu hal, semua orang khawatir tentang tubuh mereka dan seperti apa penampilan mereka dalam pakaian mereka," kata Jenna. "Saya pernah mendengar aktris cantik berkata, 'Telinga saya terlalu runcing' atau 'Kaki saya mengerikan.' Tapi daripada mengeluh tentang itu, kita harus menertawakan ketidaksempurnaan kita untuk membuat diri kita merasa lebih baik. Aku akan menekan goncangan di pahaku untukmu hanya untuk menunjukkan bahwa aku tidak sempurna!" Tentu saja, itu tidak berarti Jenna tidak senang ketika dia kembali ke ukuran 26 sebelum kecelakaan. "Saya pergi berbelanja dengan pacar saya baru-baru ini, dan saya cocok dengan jeans ukuran lama saya. Saya seperti, "Apakah kamu suka ini? Aku tidak peduli!" Mereka bisa saja dicuci dengan asam dan saya akan membelinya hanya karena ukurannya!"

Ulasan untuk