Fakta Tentang Suplemen L-Arginine dan Disfungsi Ereksi

Isi

• Apa itu L-arginine?
• Efektivitas L-arginin
• L-arginin dan yohimbine hidroklorida
• L-arginin dan pycnogenol
• Efek samping
• Bicaralah dengan dokter Anda

Suplemen herbal dan disfungsi ereksi

Jika Anda menghadapi disfungsi ereksi (DE), Anda mungkin bersedia mempertimbangkan banyak pilihan pengobatan. Tidak ada kekurangan suplemen herbal yang menjanjikan penyembuhan cepat. Satu kata nasihat: Perhatian. Sedikit bukti yang mendukung penggunaan sebagian besar suplemen untuk mengobati DE secara efektif. Namun, suplemen dan kombinasi suplemen membanjiri pasar.

Salah satu suplemen yang lebih umum dipasarkan untuk membantu mengobati DE adalah L-arginine. Itu ditemukan secara alami dalam daging, unggas, dan ikan. Itu juga bisa dibuat secara sintetis di laboratorium.

Apa itu L-arginine?

L-arginine adalah asam amino yang membantu membuat protein. Ia juga menjadi gas nitric oxide (NO) di dalam tubuh. NO penting untuk fungsi ereksi karena membantu pembuluh darah rileks, sehingga lebih banyak darah kaya oksigen dapat beredar melalui arteri Anda. Aliran darah yang sehat ke arteri penis sangat penting untuk fungsi ereksi yang normal.

Efektivitas L-arginin

L-arginine telah dipelajari secara ekstensif sebagai pengobatan yang mungkin untuk DE dan banyak kondisi lainnya. Hasilnya menunjukkan bahwa suplemen, meskipun umumnya aman dan dapat ditoleransi dengan baik oleh kebanyakan pria, tidak akan membantu memulihkan fungsi ereksi yang sehat. The Mayo Clinic memberi L-arginine nilai C dalam hal bukti ilmiah pengobatan DE yang berhasil.

Namun, L-arginine sering dikombinasikan dengan suplemen lain, yang hasilnya berbeda. Inilah yang dikatakan penelitian:

L-arginin dan yohimbine hidroklorida

Yohimbine hydrochloride, juga dikenal sebagai yohimbine, adalah pengobatan yang disetujui untuk DE. Kombinasi L-arginine dan yohimbine hydrochloride tahun 2010 menemukan bahwa pengobatan tersebut cukup menjanjikan. Namun, penelitian tersebut menunjukkan bahwa pengobatan tersebut hanya dimaksudkan untuk DE ringan hingga sedang.

L-arginin dan pycnogenol

Meskipun L-arginin saja tidak dapat mengobati DE Anda, kombinasi L-arginin dan suplemen herbal yang disebut pycnogenol dapat membantu. Sebuah studi di Journal of Sex and Marital Therapy menemukan bahwa suplemen L-arginine dan pycnogenol membantu sejumlah besar pria berusia 25 hingga 45 tahun dengan DE mencapai ereksi normal. Perawatan juga tidak menimbulkan efek samping yang terjadi dengan pengobatan DE.

Pycnogenol adalah nama merek dagang untuk suplemen yang diambil dari kulit kayu pinus pohon yang disebut Pinus pinaster. Bahan lain mungkin termasuk ekstrak dari kulit kacang tanah, biji anggur, dan kulit kayu witch hazel.

Efek samping

Seperti obat atau suplemen apa pun, L-arginine memiliki beberapa kemungkinan efek samping. Ini termasuk:

• peningkatan risiko perdarahan
• ketidakseimbangan kalium yang tidak sehat dalam tubuh
• perubahan kadar gula darah
• penurunan tekanan darah

Anda harus berhati-hati dalam mengonsumsi L-arginine jika Anda juga mengonsumsi obat ED resep, seperti sildenafil (Viagra) atau tadalafil (Cialis). L-arginine dapat menyebabkan tekanan darah Anda turun, jadi jika Anda memiliki tekanan darah rendah atau minum obat untuk mengontrol tekanan darah Anda, Anda harus menghindari L-arginine atau berkonsultasi dengan dokter sebelum mencobanya.

Bicaralah dengan dokter Anda

Anda harus berbicara dengan dokter Anda jika Anda mengalami gejala DE. Dalam banyak kasus, DE memiliki penyebab medis yang mendasari. Dan bagi banyak pria, stres dan masalah hubungan juga menjadi faktor.

Sebelum minum obat atau suplemen, pertimbangkan untuk mencoba pengobatan rumahan untuk meningkatkan fungsi ereksi. Menurunkan berat badan melalui olahraga teratur dan diet sehat dapat membantu jika Anda kelebihan berat badan atau obesitas. Dapatkan gambaran yang lebih baik tentang bagaimana diet Anda dapat meningkatkan fungsi seksual.

Jika Anda merokok, berhentilah. Merokok merusak pembuluh darah Anda, jadi berhentilah secepat mungkin. Dokter Anda dapat merekomendasikan produk dan program yang terbukti membantu orang berhenti merokok dan menghindari kekambuhan.

DE dapat diobati dengan obat resep yang diambil oleh jutaan pria dengan sedikit, jika ada, efek samping. Lakukan percakapan terbuka dengan dokter atau ahli urologi Anda tentang DE untuk mendapatkan bantuan dan untuk mengetahui apakah DE Anda bisa menjadi gejala dari kondisi lain yang memerlukan perhatian Anda. Pelajari lebih lanjut tentang dengan siapa Anda dapat berbicara tentang ED.