Apa itu Penganiayaan Mania dan Bagaimana Mengobatinya

Isi

• Bagaimana mengenali penganiayaan mania
• Bagaimana Mengobati Kegemaran Penganiayaan

Mania penganiayaan adalah gangguan psikologis yang biasanya muncul karena harga diri dan kepercayaan diri yang rendah, yang membuat orang tersebut berpikir bahwa semua orang melihatnya, mengomentarinya atau menertawakannya, dan seringkali dapat mengganggu perilaku dan perilaku orang tersebut. mengarah pada isolasi.

Bergantung pada setiap orang dan karakteristik mereka, mania penganiayaan dapat terwujud dalam intensitas yang berbeda. Misalnya untuk derajat ringan, wajar jika tanda utamanya adalah rasa malu, pada kasus yang paling parah, hal ini biasa muncul perubahan psikologis yang lebih serius, seperti sindrom panik, depresi atau skizofrenia, yang berujung pada perubahan cara berpikir. dan emosi. Pahami apa itu skizofrenia, gejalanya, dan cara pengobatan dilakukan.

Cara terbaik untuk menangani mania penganiayaan adalah melalui pemantauan psikologis atau psikiatris, di mana penyebab gangguan tersebut akan diselidiki dan, dengan demikian, tindakan diambil untuk memerangi sensasi yang menyebabkan ketidaknyamanan dan malaise bagi orang tersebut.

Bagaimana mengenali penganiayaan mania

Orang dengan mania penganiayaan biasanya mendapati diri mereka terisolasi, biasanya tidak hidup atau berinteraksi dengan orang lain, karena mereka takut pada apa yang orang lain pikirkan tentang diri mereka sendiri dan akhirnya berspekulasi tentang apa yang orang lain pikirkan tentang perilaku mereka atau apa yang mereka katakan.

Ciri-ciri utama orang dengan penganiayaan mania adalah:

• Berpikir bahwa semua orang mengawasinya, membuat komentar atau menertawakannya;
• Tidak mempercayai segalanya dan semua orang, tidak terbuka terhadap hubungan baru dan tidak memperdalam hubungan lama;
• Harga diri dan kepercayaan diri yang rendah, yang dapat menyebabkan ketidakamanan dan isolasi;
• Berpikir bahwa dia yang harus disalahkan atas semua masalah, bahkan jika mereka tidak berhubungan dengan orangnya, yang dapat menyebabkan seringnya kesedihan dan rasa tidak enak;
• Membandingkan dengan orang lain menjadi sering, meningkatkan kritik terhadap diri sendiri.

Bergantung pada intensitas mania penganiayaan, mungkin ada ketakutan yang tidak terkendali, produksi keringat dan tremor yang berlebihan, selain halusinasi, perubahan visual atau pendengaran, menjadi lebih umum dalam kasus di mana mania penganiayaan adalah konsekuensi dari skizofrenia, misalnya.

Bagaimana Mengobati Kegemaran Penganiayaan

Untuk mengobati mania penganiayaan, disarankan untuk mencari bantuan dari psikolog atau psikiater untuk menilai karakteristik yang dimiliki orang tersebut dan, dengan demikian, menunjukkan penyebab mania dan dapat memulai pengobatan.

Perawatan biasanya terdiri dari pengetahuan diri, pemahaman dan penerimaan karakteristik Anda, serta tindakan yang meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri Anda, seperti berlatih aktivitas fisik, mencari lingkungan yang membawa rasa kedamaian dan ketenangan dan menghargai hubungan yang membawa perasaan sejahtera.

Selain itu, penting untuk tetap terbuka terhadap hubungan baru dan lama, memperkuat ikatan, dan melihat komentar, baik atau buruk, sebagai sesuatu yang konstruktif dan dapat membantu membangun lebih percaya diri tentang diri sendiri, selain tidak takut dengan pendapat orang lain. . Berikut beberapa sikap yang membantu meningkatkan harga diri.