Minyak perila dalam kapsul
![STOP PAKE!! OLIVE OIL BISA BUAT KANKER?!! KATANYA SEHAT, KOQ BAHAYA?](https://i.ytimg.com/vi/v3LRO2n0ya4/hqdefault.jpg)
Isi
- Harga minyak Perilla dalam kapsul
- Manfaat utama
- Bagaimana cara mengambil
- Siapa yang tidak boleh menggunakan
Minyak perilla adalah sumber alami asam alfa-linoleat (ALA) dan omega-3, banyak digunakan oleh obat-obatan Jepang, Cina dan Ayurveda sebagai anti-inflamasi dan anti-alergi yang kuat, dan juga untuk membantu melancarkan darah dan mengurangi risiko penyakit inflamasi, seperti artritis, dan penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung.
Minyak obat ini diekstrak dari tumbuhan Frutescens perilla, selain itu juga dapat ditemukan dalam bentuk kapsul, dijual di toko makanan kesehatan atau toko obat.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/leo-de-perila-em-cpsulas.webp)
Harga minyak Perilla dalam kapsul
Harga minyak Perilla dalam kapsul bervariasi antara 60 hingga 100 reais, tergantung merek dan lokasi penjualannya.
Manfaat utama
Minyak perilla dalam kapsul membantu untuk:
- Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung dan stroke, dan munculnya kanker, karena merupakan antioksidan;
- Atasi peradangan seperti asma, rinitis alergi, pilek, flu dan bronkitis;
- Mencegah arthritis dan penyakit inflamasi kronis lainnya, penyakit Crohn dan asma, serta alergi;
- Menurunkan risiko trombosis, karena mencegah pembekuan darah yang berlebihan;
- Mencegah penyakit otak seperti Alzheimer, karena membantu meregenerasi sistem saraf;
- Memfasilitasi penurunan berat badan, karena membantu mencegah pertumbuhan jaringan lemak yang berlebihan.
Selain itu, minyak Perilla yang diekstrak dari tanaman adalah suplemen yang bagus karena kaya akan protein, serat makanan, kalsium, vitamin B1, B2, dan niasin.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/leo-de-perila-em-cpsulas-1.webp)
Bagaimana cara mengambil
Penggunaan minyak Perilla dalam kapsul terdiri dari konsumsi 2 kapsul 1000 mg per hari, yang memenuhi kebutuhan rata-rata omega-3 bagi orang sehat, yaitu 1 hingga 2 gram per hari.
Namun, harus digunakan sesuai petunjuk dokter atau ahli gizi, karena beberapa orang mungkin lebih membutuhkan omega-3 daripada yang lain.
Siapa yang tidak boleh menggunakan
Minyak perilla tidak boleh digunakan oleh orang yang alergi terhadap komponen kapsul. Selain itu, harus dihindari selama kehamilan, menyusui atau penggunaan antikoagulan, dan hanya boleh digunakan setelah mendapat nasehat medis.
Sebagai efek sampingnya, minyak ini bisa memiliki efek pencahar pada beberapa orang.