Untuk apa dan bagaimana meminum Boswellia Serrata

Isi

• Kapan ditunjukkan
• Cara Penggunaan
• Efek samping
• Kapan tidak digunakan

Boswellia Serrata adalah anti inflamasi alami yang sangat baik untuk melawan nyeri sendi akibat rheumatoid arthritis dan untuk mempercepat pemulihan setelah berolahraga karena mengandung khasiat yang membantu melawan proses inflamasi, bahkan peradangan kronis seperti asma dan osteoartritis.

Tanaman obat ini juga dikenal dengan nama Kemenyan, populer digunakan dalam pengobatan Ayurveda, umum di India. Ini dapat dibeli di beberapa toko makanan kesehatan dan toko obat dalam bentuk kapsul, ekstrak atau minyak esensial. Bagian kemenyan yang digunakan untuk tujuan pengobatan adalah getah pohon.

Kapan ditunjukkan

Boswellia serrata dapat digunakan untuk mengobati nyeri sendi, pulih dari cedera otot setelah aktivitas fisik, melawan asma, radang usus besar, penyakit Crohn, bengkak, rheumatoid arthritis, osteoartritis, luka, bisul dan untuk menunda haid karena wanita tersebut tidak hamil.

Sifat-sifatnya termasuk anti-inflamasi, astringent, aromatik, antiseptik, stimulasi, tonik dan aksi peremajaan.

Cara Penggunaan

Boswellia serrata harus diminum sesuai petunjuk dokter atau ahli herbal, tetapi biasanya diindikasikan:

• Dalam kapsul: Ambil sekitar 300 mg, 3 kali sehari untuk pengobatan asma, radang usus besar, edema, rheumatoid arthritis atau osteoartritis;
• Dalam minyak esensial: Dapat digunakan sebagai tapal untuk luka, cukup tambahkan minyak esensial dalam kompres dan oleskan pada area yang terkena.

Dalam bentuk kapsul, dosis boswellia serrata yang dianjurkan bervariasi antara 450 mg hingga 1,2 g per hari, selalu dibagi menjadi 3 dosis harian, yang harus diminum setiap 8 jam tetapi dokter mungkin menunjukkan dosis lain, jika menurut Anda lebih baik untuk Anda .

Efek samping

Boswellia serrata umumnya dapat ditoleransi dengan baik dengan satu-satunya efek samping berupa ketidaknyamanan perut ringan dan diare, dan jika gejala ini muncul dengan sendirinya, dosis yang diminum harus dikurangi. Namun, tidak disarankan mengonsumsi suplemen makanan ini tanpa sepengetahuan dokter atau sebagai pengganti obat-obatan yang diindikasikan oleh dokter.

Kapan tidak digunakan

Boswellia serrata tidak boleh digunakan selama kehamilan karena dapat meningkatkan kontraksi rahim, yang dapat menyebabkan keguguran. Keamanan tanaman ini juga belum diterapkan pada anak-anak dan wanita yang sedang menyusui, jadi hal yang paling aman untuk dilakukan adalah tidak menggunakan tanaman ini pada anak di bawah 12 tahun dan selama menyusui.