Resep makanan bayi untuk bayi usia 9 bulan

Isi

• Makanan bayi persik dan pisang
• Makanan bayi alpukat dan pepaya
• Ayam dengan nasi dan wortel
• Ikan dengan ubi dan zucchini

Sejak usia 9 bulan, bayi harus mulai mencoba makan makanan cincang, seperti daging giling, ayam suwir, dan nasi matang, tanpa perlu menguleni semua makanan dengan baik atau melewatkannya melalui saringan.

Pada tahap ini perlu untuk mengurangi penggunaan botol dan menganjurkan pemberian makan dengan sendok dan cangkir, agar bayi memperkuat otot mengunyah dan tidak malas makan. Namun, ini juga merupakan periode ketika gigi mulai tumbuh dan adalah normal bagi bayi untuk menolak menyusu pada waktu-waktu tertentu dalam sehari. Lihat lebih lanjut tentang perkembangan bayi di 9 bulan.

Lihat di bawah untuk resep makanan untuk tahap kehidupan ini.

Makanan bayi persik dan pisang

Kupas buah persik, angkat batunya dan kocok daging buahnya dengan blender. Tempatkan jus buah persik di piring bayi, tumbuk setengah pisang di dalamnya dan tambahkan 1 sendok makanan penutup dari susu bubuk bayi atau oat gulung, campur semuanya sebelum memberikannya kepada bayi di snack pagi atau sore.

Makanan bayi alpukat dan pepaya

Uleni 2 sendok makan alpukat dan 1 potong pepaya di piring bayi, dan tawarkan sebagai makanan penutup untuk makan siang atau makan malam. Penting untuk diingat bahwa gula tidak boleh ditambahkan ke makanan bayi, karena bayi harus terbiasa dengan rasa alami makanan tersebut.

Ayam dengan nasi dan wortel

Makanan ini dapat disajikan untuk bayi untuk makan siang atau makan malam, tetapi garam tidak boleh ditambahkan selama persiapan makan.

Bahan:

• 2 sendok makan ayam potong dadu
• 2 sampai 3 sendok makan nasi
• ½ wortel parut kecil
• ½ kangkung cincang
• 1 sendok teh minyak sayur
• Peterseli, bawang putih dan bawang merah untuk bumbu

Mode persiapan:

Dalam panci, tumis ayam potong dadu dan tambahkan air masak. Saat ayam sudah empuk, masukkan nasi dan wortel parut untuk dimasak, angkat dari api saat semuanya sudah matang. Di wajan yang sama, tumis kangkung cincang selama 5 menit.

Sebelum disajikan, Anda harus memisahkan potongan ayam dari nasi dan menyuwirnya atau memotongnya sebelum dipersembahkan kepada bayi, meninggalkan makanan yang terpisah di atas piring agar ia dapat mempelajari rasa masing-masing.

Ikan dengan ubi dan zucchini

Makanan ini juga bisa digunakan untuk makan siang atau makan malam, bersama dengan segelas jus buah tanpa pemanis atau buah potong dadu untuk pencuci mulut.

Bahan:

• 50 g ikan cincang
• 1 ubi jalar kecil, kubus besar
• ½ buah zucchini kecil
• 2 sendok teh bawang cincang
• 1 sendok teh minyak sayur
• Kucai, seledri dan bawang putih sebagai bumbu

Mode persiapan:

Dalam panci kecil, panaskan minyak dan tumis bawang dan ikan dengan cepat. Tambahkan ubi jalar, zucchini dan bumbu, tambahkan 2 gelas air dan tutup. Masak sampai bahannya sangat lembut. Sebelum disajikan, Anda harus memotong zucchini, menumbuk ubi jalar dan menyuwir ikan, pastikan tidak ada tulang yang tersisa. Anda juga bisa menambahkan sedikit minyak zaitun di akhir. Lihat juga resep untuk bayi usia 10 bulan.

Untuk mengurangi risiko alergi dan penyakit, lihat Apa yang tidak boleh diberikan pada Bayi sampai usia 3 tahun.