Plak: apa itu, konsekuensi dan cara menghilangkannya

Isi

• Konsekuensi dari plak
• Bagaimana cara menghilangkan plak
• Bagaimana mencegah pembentukan plak
• Uji pengetahuan Anda
• Kesehatan mulut: tahukah Anda cara merawat gigi?

Plak adalah selaput tak terlihat yang berisi bakteri yang terbentuk pada gigi, terutama pada sambungan antara gigi dan gusi. Jika terdapat plak yang berlebihan, orang tersebut mungkin merasa memiliki gigi yang kotor, meskipun mereka tidak dapat melihat perbedaannya.

Bakteri ini terletak di sana memfermentasi gula yang berasal dari makanan, mengubah pH gigi dan ini memungkinkan bakteri masuk ke dalam dentin, sehingga menimbulkan gigi berlubang. Jika seseorang tidak membersihkan gigi dengan benang atau menyikat gigi, ukuran plak ini dapat membengkak dan memengaruhi lidah dan tenggorokan, dan bila mengeras dapat menimbulkan karang gigi.

Tartar sebenarnya adalah timbunan plak yang bersentuhan dengan air liur dalam waktu lama dan telah mengeras. Jika terdapat karang gigi, dapat terlihat terselip di antara gigi, merupakan jenis 'kotoran' yang tidak keluar saat menyikat gigi, atau saat menggunakan benang gigi, perlu dicabut ke dokter gigi, melalui pembersihan dengan alat seperti kuret dan instrumen gigi lainnya.

Plak pada gigi

Konsekuensi dari plak

Akibat pertama dari plak adalah memudahkan masuknya bakteri ke dalam dentin gigi, yang menimbulkan:

• Karies, yang memicu munculnya lubang kecil atau bintik hitam pada gigi, serta sakit gigi, pada kasus yang lebih parah.
• Pembentukan tartar, yang merupakan zat yang mengeras, sulit dihilangkan di rumah;
• Radang gusi, yang menyebabkan kemerahan dan gusi berdarah.

Saat plak ada di tenggorokan, berkumur dengan obat kumur atau air hangat dan garam bisa bermanfaat untuk menghilangkannya.

Bagaimana cara menghilangkan plak

Untuk menghilangkan plak, disarankan untuk menggunakan benang gigi dan sikat gigi setiap hari, selain menggunakan obat kumur, seperti Listerine atau Periogard, untuk membersihkan mulut Anda sepenuhnya, menghilangkan bakteri sebanyak mungkin. Dengan perawatan ini, kelebihan bakteri dikeluarkan setiap hari, dan selalu ada keseimbangan yang baik di dalam mulut.

Saat plak membentuk karang gigi, zat seperti natrium bikarbonat dapat digunakan untuk menggosok gigi dengan lebih baik agar dapat mencabut buatan sendiri dan membersihkan gigi dengan lebih baik. Namun, menggosok gigi secara berlebihan dengan soda kue dapat menghilangkan enamel yang menutupi gigi, sehingga gigi berlubang dapat bermanifestasi. Oleh karena itu, hanya disarankan untuk menyikat gigi dengan soda kue hanya seminggu sekali.

Jika ini tidak cukup untuk menghilangkan karang gigi dari gigi Anda, Anda harus pergi ke dokter gigi agar dia dapat melakukan pembersihan profesional, dengan pancaran air atau alat khusus.

Bagaimana mencegah pembentukan plak

Tidak mungkin untuk menghilangkan semua bakteri dari mulut sepenuhnya, tetapi untuk mencegah plak menjadi berlebih dan menyebabkan masalah gigi, perlu untuk:

• Gosok gigi minimal 2 kali sehari, terakhir sebelum tidur;
• Bersihkan gigi Anda sebelum menggunakan sikat, setidaknya sebelum tidur;
• Selalu gunakan obat kumur bebas alkohol agar mulut Anda tidak terbakar;
• Hindari makan makanan tinggi gula dan karbohidrat di siang hari, saat Anda tidak bisa menyikat gigi setelahnya.

Untuk melengkapi tips ini, disarankan untuk pergi ke dokter gigi setidaknya setahun sekali untuk menghilangkan plak dari tempat yang paling sulit, seperti bagian belakang mulut, misalnya. Penting juga untuk menjaga kebersihan, keselarasan dan kekencangan gigi dan oleh karena itu mungkin perlu dilakukan beberapa perawatan gigi seperti menggunakan kawat gigi pada gigi Anda, misalnya, karena gigi yang lurus lebih mudah dijaga kebersihannya dan mencegah pembentukan plak. dan Tartarus.

Sikat gigi harus lembut dan menutupi seluruh gigi orang tersebut, jadi orang dewasa tidak boleh menggunakan sikat yang sesuai untuk anak-anak, begitu pula sebaliknya. Sikat manual harus diganti setiap 3 atau 6 bulan, tetapi setiap kali sudah aus dan dengan bulu yang bengkok. Jika Anda lebih suka sikat gigi elektrik, Anda harus memilih sikat gigi yang memiliki kepala bulat dan lembut, dan ini lebih efektif dalam menghilangkan sisa makanan, plak bakteri, dan bahkan karang gigi.

Simak ini dan tip lainnya untuk menjaga kesehatan mulut yang baik dan hindari sering mengunjungi dokter gigi:

Uji pengetahuan Anda

Menjaga kebersihan mulut yang memadai sangat penting untuk mencegah penumpukan plak. Jadi ikuti tes online kami untuk menilai pengetahuan Anda:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Kesehatan mulut: tahukah Anda cara merawat gigi?

Mulailah tes Penting untuk berkonsultasi dengan dokter gigi:

• Setiap 2 tahun.
• Setiap 6 bulan.
• Setiap 3 bulan.
• Saat Anda kesakitan atau gejala lainnya.

Floss sebaiknya digunakan setiap hari karena:

• Mencegah munculnya rongga di antara gigi.
• Mencegah perkembangan bau mulut.
• Mencegah peradangan pada gusi.
• Semua yang di atas.

Berapa lama saya harus menyikat gigi untuk memastikan pembersihan yang benar?

• 30 detik.
• 5 menit.
• Minimal 2 menit.
• Minimal 1 menit.

Bau mulut bisa disebabkan oleh:

• Kehadiran karies.
• Gusi berdarah.
• Masalah gastrointestinal seperti mulas atau refluks.
• Semua yang di atas.

Seberapa sering disarankan untuk mengganti sikat gigi?

• Sekali setahun.
• Setiap 6 bulan.
• Setiap 3 bulan.
• Hanya jika bulunya rusak atau kotor.

Apa yang bisa menyebabkan masalah pada gigi dan gusi?

• Penumpukan plak.
• Jalani diet gula tinggi.
• Memiliki kebersihan mulut yang buruk.
• Semua yang di atas.

Radang gusi biasanya disebabkan oleh:

• Produksi air liur yang berlebihan.
• Akumulasi plak.
• Penumpukan tartar di gigi.
• Opsi B dan C sudah benar.

Selain gigi, bagian penting lainnya yang tidak boleh Anda lupakan adalah:

• Lidah.
• Pipi.
• Selera.
• Bibir.

Sebelumnya Berikutnya