Pelajari cara mempercepat tan Anda

Isi

• Jus wortel, mangga dan jeruk
• Bronzer wortel dan minyak kelapa

Untuk mempercepat penyamakan, disarankan untuk memperbanyak konsumsi makanan yang kaya akan beta-karoten, yang merupakan zat yang terdapat pada beberapa makanan yang selain dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mampu merangsang produksi melanin, meningkatkan penyamakan.

Pilihan buatan sendiri yang baik untuk mempercepat proses tan Anda adalah melalui konsumsi jus buah yang kaya beta-karoten, seperti wortel, mangga, dan jeruk. Konsumsi jus dan penggunaan pilihan buatan sendiri lainnya harus dibarengi dengan penggunaan tabir surya dan hindari terkena sinar matahari dalam waktu yang lama, karena dapat membakar kulit.

Jus wortel, mangga dan jeruk

Jus wortel, mangga, dan jeruk, selain kaya akan beta-karoten, merangsang produksi melanin, membuat kulit menjadi cokelat dan tidak merah, dan mencegahnya mengelupas setelahnya.

Bahan

• 2 wortel;
• 1/2 lengan;
• 2 buah jeruk.

Mode persiapan

Masukkan semua bahan ke dalam centrifuge, atau kocok blender lalu minum. Buat jus ini setiap hari mulai setidaknya 15 hari sebelum terpapar sinar matahari dan selama hari-hari pantai atau kolam renang.

Selain beta-karoten, jus ini kaya vitamin E dan mineral, yang diindikasikan untuk meningkatkan kesehatan kulit, karena juga meningkatkan hidrasinya.

Bronzer wortel dan minyak kelapa

Suntan buatan sendiri dari wortel dan minyak kelapa menarik bagi mereka yang ingin mempercepat proses penyamakan dan menjaga kesehatan kulit. Ini karena wortel mampu merangsang produksi melanin sementara minyak kelapa membuat kulit terhidrasi, mencegahnya mengering dan mengelupas setelahnya.

Bahan

• 4 wortel;
• 10 tetes minyak kelapa.

Mode persiapan

Untuk membuat berjemur sendiri, Anda perlu memotong wortel menjadi irisan dan memasukkannya ke dalam blender. Kemudian tambahkan 10 tetes minyak kelapa, aduk dan oleskan ke kulit. Anda dapat menyimpan bronzer di lemari es dalam stoples kaca gelap.