Pengarang: Joan Hall
Tanggal Pembuatan: 27 Februari 2021
Tanggal Pembaruan: 19 November 2024
Anonim
Home remedy for memory and concentration
Video: Home remedy for memory and concentration

Isi

Pengobatan rumahan yang baik untuk memori adalah dengan meningkatkan sirkulasi darah di tingkat otak, yang dapat dicapai dengan diet sehat, yang mengandung stimulan otak seperti Ginkgo Biloba dan makanan kaya vitamin B6 dan B12 karena mengandung lemak baik, yang ada di sel-sel otak.

Tip penting lainnya untuk meningkatkan daya ingat adalah tidur nyenyak karena selama tidur nyenyak itulah ingatan terkonsolidasi, dan minum kopi karena mengandung kafein yang meningkatkan tingkat perhatian.

Pengobatan rumahan dengan ginkgo biloba

Obat rumahan yang baik untuk daya ingat adalah dengan minum teh rosemary dengan ginkgo biloba karena meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan pertukaran informasi antar neuron, yang penting untuk meningkatkan perhatian dan daya ingat.

Bahan


  • 5 lembar daun ginkgo biloba
  • 5 lembar daun rosemary
  • 1 gelas air

Mode persiapan

Rebus airnya lalu tambahkan daun tanaman obat. Tutup, biarkan dingin, selama sekitar 5 menit. Saring dan minum selanjutnya. Dianjurkan untuk meminum 2 hingga 3 cangkir teh ini sehari, setiap hari.

Pengobatan rumahan dengan catuaba

Obat rumahan lain yang bagus untuk meningkatkan daya ingat adalah minum teh catuaba, yang meningkatkan efisiensi antara sinapsis saraf.

Bahan

  • ½ liter air
  • 2 sendok makan kulit kayu catuaba

Mode persiapan

Masukkan bahan ke dalam wajan dan rebus selama beberapa menit. Kemudian matikan api dan biarkan dingin. Minum 2 kali sehari.

Memori adalah kemampuan untuk menyimpan informasi di otak dan cenderung menurun seiring bertambahnya usia, namun menggunakan pengobatan rumahan ini secara teratur dapat membantu meningkatkan daya ingat dan kurangnya perhatian. Namun, pengobatan rumahan ini tidak diindikasikan untuk masalah memori yang parah seperti Alzheimer.


Tonton video ini untuk mengetahui makanan mana yang membantu meningkatkan daya ingat:

Lihat lebih banyak tip di: 7 Trik untuk meningkatkan memori dengan mudah.

Posting Baru

4 pilihan pengobatan rumahan untuk gatal-gatal

4 pilihan pengobatan rumahan untuk gatal-gatal

Cara terbaik untuk mengurangi gejala gatal-gatal adalah, jika memungkinkan, menghindari penyebab yang menyebabkan peradangan pada kulit.Namun, ada juga beberapa pengobatan rumahan yang dapat membantu ...
Vitamin E: untuk apa dan kapan harus mengambil suplemen

Vitamin E: untuk apa dan kapan harus mengambil suplemen

Vitamin E adalah vitamin yang larut dalam lemak yang penting untuk fung i tubuh karena ak i antiok idan dan ifat anti-inflama i, yang membantu meningkatkan i tem kekebalan, kulit dan rambut, erta menc...