Rita Wilson dan Tom Hanks Lebih Sehat Dari Sebelumnya

Isi

• Ulasan untuk

"Hidup itu seperti sekotak coklat"-tapi dengan berbagai amalan yang sehat, Rita Wilson dan Tom Hanks sekarang menyadari betapa manisnya itu.

Sejak Hanks baru-baru ini mengumumkan diagnosis diabetes tipe 2 pada Pertunjukan Terlambat dengan David Letterman, istri Wilson telah membuka tentang bagaimana diagnosis telah memaksa mereka untuk membuat beberapa perubahan gaya hidup.

"Kami benar-benar telah mengurangi banyak gula, dan kami menemukan waktu setiap hari untuk berolahraga," kata Wilson Rakyat di pemutaran perdana film Kesal, sebuah film dokumenter yang mengeksplorasi epidemi obesitas negara saat ini. "Kami benar-benar berjalan dan mendaki bersama. Kami tidak akan melakukan duo, yoga tantra, atau apa pun."

Selain memperbaiki pola makan dan olahraga rutin pasangan itu, kekhawatiran kesehatan juga memberi Wilson pola pikir yang segar. "Ketika [kamu] masih muda, kamu biasa memperhatikan apa yang kamu makan dan berolahraga karena kamu ingin terlihat sangat keren," jelas aktris itu. "Dan sekarang itu karena kamu ingin merasa benar-benar hebat."

"Kami memang memiliki krisis obesitas di negara kami, dan saya pikir [Kesal adalah] akan menjadi film yang sangat kuat dalam hal menciptakan kesadaran akan fakta itu, hanya dengan menyadari apa yang Anda makan dan apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda," lanjutnya. "Di sinilah semuanya dimulai. Ini selalu tentang kesadaran - di penghujung hari, atau di awal hari, Anda harus menyadari apa yang terjadi untuk membuat perubahan apa pun."

Bagi Wilson dan Hanks, kesadaran itu telah menjadi lingkaran penuh, dan kebiasaan sehat mereka membuahkan hasil.

"Ketika Anda mulai merasa jauh lebih baik dan berat badan mulai turun dan energi Anda jauh lebih vital," tambah Wilson. "Kamu tidak melewatkan hal-hal yang kamu pikir benar-benar kamu butuhkan, karena kamu merasa jauh lebih baik."

Ulasan untuk