6 Perawatan Alami untuk Sinanaga

Isi

• Obat alami untuk herpes zoster
• 1. Mandi penyembuhan
• 2. Kompres basah dan dingin
• 3. Memanggang soda dan pasta tepung jagung
• 4. Losion dan krim yang menenangkan
• 5. Obat diet
• 6. Obat homeopati atau herbal
• Dibawa pulang

Obat alami untuk herpes zoster

Herpes zoster (herpes zoster) adalah infeksi virus yang menyebabkan ruam yang menyakitkan. Virus varicella zoster (VZV) menyebabkan infeksi virus ini. Itu adalah virus yang sama yang menyebabkan cacar air.

Jika Anda menderita cacar air saat kanak-kanak, virus herpes zoster terletak tidak aktif di tubuh Anda. Virus ini dapat aktif kembali di kemudian hari dan menyebabkan ruam herpes zoster. Ruam dapat terjadi pada bagian mana pun dari tubuh Anda tetapi biasanya hanya memengaruhi bagian-bagian kecil.

Nyeri biasanya merupakan gejala pertama dari herpes zoster. Ruam dan lepuh berisi cairan terbentuk dalam beberapa hari setelah timbulnya rasa sakit. Beberapa orang dengan herpes zoster juga mengalami demam, kepekaan terhadap cahaya, dan kelelahan.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), sekitar 1 dari 3 orang di Amerika Serikat akan mengembangkan herpes zoster di beberapa titik dalam hidup mereka.

Virus herpes zoster dapat bertahan antara dua dan enam minggu. Herpes zoster tidak mengancam jiwa, tetapi beberapa orang mengalami neuralgia postherpetic.Ini terjadi ketika serabut saraf menjadi rusak, menyebabkan nyeri herpes zoster yang berlangsung selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan setelah ruam hilang.

Tidak ada obat untuk herpes zoster, tetapi dokter Anda dapat meresepkan obat antivirus untuk membantu mempersingkat durasi virus dan mengurangi gejala.

Meskipun antivirus adalah pengobatan yang efektif untuk herpes zoster, ini bukan satu-satunya pilihan. Beberapa solusi alami juga dapat mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan.

1. Mandi penyembuhan

Pembersihan lecet setiap hari mengurangi risiko penyebaran infeksi. Mandilah dengan air dingin atau mandi untuk menenangkan kulit. Dinginnya air bisa meredakan rasa sakit akibat lepuh herpes zoster dan menenangkan rasa gatal.

Anda juga bisa mandi penyembuhan untuk mengurangi gejala. Tuangkan 1 hingga 2 cangkir oatmeal atau tepung jagung koloid ke dalam air mandi hangat dan rendam selama 15 hingga 20 menit. Jangan gunakan air panas. Air panas dapat memperburuk lepuh herpes zoster karena panas meningkatkan aliran darah.

Keringkan tubuh Anda sepenuhnya dan kemudian cuci handuk Anda untuk menghindari penyebaran virus ke orang lain.

2. Kompres basah dan dingin

Selain mandi untuk menghilangkan rasa sakit dan gatal yang berhubungan dengan ruam herpes zoster, oleskan kompres dingin dan lembab. Lakukan ini beberapa kali sepanjang hari untuk meredakan gejala. Rendam kain dalam air dingin, peras airnya, dan oleskan kain pada ruam dan lepuh.

Dinginnya kompres dapat mengurangi rasa sakit. Ulangi proses ini sesering yang Anda butuhkan. Jangan oleskan kompres es ke ruam. Rasa dingin dapat meningkatkan sensitivitas kulit dan memperburuk rasa sakit.

3. Memanggang soda dan pasta tepung jagung

Buat pasta menggunakan tepung jagung atau soda kue dan air untuk meredakan gatal-gatal yang disebabkan oleh ruam herpes zoster.

Tuang dua bagian tepung jagung atau baking soda ke dalam cangkir. Tambahkan satu bagian air untuk mendapatkan konsistensi yang diinginkan untuk pasta. Oleskan campuran ke ruam Anda. Bilas setelah 10 hingga 15 menit. Ulangi beberapa kali sehari sesuai kebutuhan.

4. Losion dan krim yang menenangkan

Menggaruk ruam herpes zoster dapat menyebabkan bekas luka dan memperpanjang lepuh. Jika gatal tidak membaik setelah mandi penyembuhan, kompres dingin, atau campuran soda kue atau tepung jagung, gunakan lotion dan krim yang menenangkan.

Lotion dan krim tidak mempercepat proses penyembuhan, tetapi mereka dapat meningkatkan tingkat kenyamanan Anda. Hindari lotion beraroma atau wangi. Mereka dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut. Temukan banyak pilihan lotion tanpa aroma di sini.

Gunakan lotion dan krim secukupnya. Aplikasi berat dapat mencegah luka mengering dan memperpanjang proses penyembuhan. Untuk alasan yang sama, jangan gunakan salep antibiotik pada luka.

Jika Anda memutuskan untuk menggunakan krim atau lotion, akan lebih efektif jika Anda mengoleskan krim yang mengandung bahan alami capsaicin, hingga tiga atau empat kali per hari. Ini adalah bahan aktif dalam cabai.

Capsaicin memiliki efek antiinflamasi untuk membantu meringankan rasa sakit. Nyeri dapat meningkat setelah awalnya mengoleskan krim, tetapi perlahan-lahan akan hilang. Krim ini bekerja dengan mengurangi sinyal rasa sakit yang dikirim ke otak Anda.

Selain itu, Anda bisa mengoleskan lotion kalamin setelah mandi dan mandi untuk menenangkan kulit yang teriritasi dan membantu mengeringkan lecet.

5. Obat diet

Sistem kekebalan yang melemah memperburuk herpes zoster. Beberapa perubahan pola makan dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda dan mencegah herpes zoster menyebar ke bagian lain dari tubuh Anda. Ambil langkah-langkah untuk meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh Anda dengan mengonsumsi makanan tertentu dan menghindari yang lain.

Diet herpes zoster terdiri dari makanan dengan vitamin A, B-12, C, dan E, dan asam amino lisin. Makanan yang mempromosikan penyembuhan meliputi:

• buah jeruk dan kuning
• sayuran hijau berdaun
• daging merah
• telur
• ayam
• ikan hasil tangkapan liar
• susu
• biji-bijian
• polong-polongan
• kacang polong
• tomat
• bayam

Saat Anda menyembuhkan dan mengatasi efek herpes zoster, Anda mungkin menginginkan makanan yang menenangkan. Namun, Anda harus menghindari makanan tertentu jika Anda menderita herpes zoster. Makanan yang harus dihindari termasuk:

• makanan dan jus dengan kadar gula tinggi
• makanan kaya arginin (termasuk cokelat, gelatin, dan kacang-kacangan)
• karbohidrat olahan
• makanan tinggi lemak jenuh

Makan terlalu banyak dari makanan ini dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan berpotensi memperpanjang virus. Makanan dengan kadar arginin yang tinggi bahkan dapat menyebabkan virus bereproduksi.

6. Obat homeopati atau herbal

Anda mungkin mempertimbangkan pengobatan homeopati bersama dengan terapi konvensional untuk membantu mengatasi gejala herpes zoster. Homeopati adalah obat alternatif yang mencakup pendekatan yang memungkinkan tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri.

Saat ini, ada sedikit bukti ilmiah yang mendukung penggunaan obat homeopati sebagai pengobatan untuk kondisi apa pun. Selain itu, Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) tidak mengatur keamanan atau kemanjuran obat homeopati apa pun.

Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakan obat homeopati, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu.

Beberapa suplemen dan obat-obatan herbal juga dapat membantu tubuh Anda melawan virus, dan mengobati insomnia dan kecemasan akibat herpes zoster. Ini termasuk:

• melatonin
• St. John's Wort
• minyak oregano
• Echinacea
• salep lemon
• teh hijau
• asam lemak esensial

Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen apa pun. Pastikan Anda memiliki diagnosis yang benar. Jika kondisi Anda memburuk, segera dapatkan perawatan medis.

Dibawa pulang

Memahami bahwa solusi alami tidak bekerja untuk semua orang. Bahkan jika Anda menemukan obat alami yang efektif, tidak ada obat untuk herpes zoster. Virus harus menjalankan programnya.

Namun, pengobatan non-konvensional dapat mengurangi ketidaknyamanan dan iritasi Anda - dan mempercepat proses penyembuhan - ketika digunakan bersama dengan terapi konvensional.