Dislokasi bahu: apa adanya, gejala dan pengobatan

Isi

• Gejala utama
• Penyebab dislokasi bahu
• 4. Pembedahan
• 5. Fisioterapi
• Perawatan selama perawatan

Dislokasi bahu adalah cedera dimana sendi tulang bahu bergerak dari posisi aslinya, biasanya karena kecelakaan seperti terjatuh, benturan pada olahraga seperti basket atau bola voli atau karena salah mengangkat benda berat di gym misalnya.

Dislokasi bahu ini dapat terjadi ke beberapa arah, maju, mundur atau ke bawah, dan seluruhnya atau sebagian, menyebabkan nyeri hebat atau kesulitan menggerakkan lengan.

Dislokasi bahu harus ditangani oleh ahli ortopedi yang merekomendasikan pengobatan sesuai dengan tingkat keparahan dislokasi, dan dapat menempatkan bahu pada tempatnya dan menunjukkan penggunaan obat, sesi fisioterapi atau pembedahan, dalam kasus yang paling parah.

Gejala utama

Gejala dislokasi terjadi saat cedera bahu dan meliputi:

• Nyeri hebat di bahu, yang bisa menjalar ke lengan dan memengaruhi leher;
• Satu bahu mungkin lebih tinggi atau lebih rendah dalam hubungannya dengan yang lain;
• Ketidakmampuan untuk melakukan gerakan dengan lengan yang terkena;
• Bengkak di bahu;
• Memar atau kemerahan di tempat cedera.

Selain itu, dislokasi bahu bisa menyebabkan mati rasa, lemas, atau kesemutan di dekat cedera, seperti di leher atau lengan.

Jika orang tersebut mengidentifikasi satu atau lebih gejala yang menunjukkan dislokasi, penting untuk berkonsultasi dengan ahli ortopedi untuk tes guna membantu memastikan dislokasi. Selama konsultasi, dokter biasanya melakukan pemeriksaan fisik untuk menilai kelainan bentuk, selain menilai tanda dan gejala lain yang ada dan meminta pemeriksaan sinar X untuk memeriksa tanda-tanda kerusakan yang lebih serius.

Dokter juga dapat memesan elektromiografi atau MRI untuk mengevaluasi jaringan seperti kapsul sendi itu sendiri, tendon, dan ligamen.

Penyebab dislokasi bahu

Dislokasi bahu lebih sering terjadi pada orang yang berolahraga atau melakukan aktivitas yang lebih menggunakan sendi ini. Jadi, penyebab utama dislokasi bahu adalah:

• Olahraga kontak seperti sepak bola, bola voli, atau bola basket;
• Olahraga yang dapat menyebabkan jatuh seperti senam atau mendaki gunung;
• Mengangkat beban secara tidak tepat di gym;
• Bekerja dalam profesi yang membutuhkan beban berat atau upaya berulang-ulang seperti pekerja konstruksi, mekanik atau perawat, misalnya;
• Kecelakaan seperti benturan atau kecelakaan mobil atau sepeda motor;
• Jatuh dari tangga atau tersandung permadani.

Selain itu, dislokasi bahu dapat terjadi lebih mudah pada orang yang sangat fleksibel atau dengan persendian yang kendur.

4. Pembedahan

Pembedahan dapat dilakukan oleh ahli ortopedi dalam kasus yang paling parah atau dalam kasus di mana sendi bahu atau ligamen lemah, karena ini mencegah dislokasi di masa mendatang. Selain itu, untuk orang muda atau atlet, yang berisiko tinggi mengalami cedera bahu, operasi mungkin diperlukan untuk memperbaiki struktur bahu, pembuluh darah, atau saraf.

Jenis pembedahan ini dilakukan melalui artroskopi yang memungkinkan ahli ortopedi memeriksa ligamen, tulang rawan, dan tulang bahu melalui luka kecil di kulit dan menggunakan kamera kecil, yang disebut artroskop, dengan keuntungan nyeri pasca operasi yang lebih sedikit dan waktu yang lebih singkat. pemulihan, yang memungkinkan Anda kembali ke aktivitas sehari-hari dengan lebih cepat. Cari tahu bagaimana artroskopi dilakukan.

Setelah operasi, terapi fisik diperlukan selama beberapa bulan sampai integritas dan dinamika bahu pulih sepenuhnya. Untuk atlet dan orang yang rutin melakukan aktivitas fisik, disarankan untuk tidak melatih lengan dan bahu yang cedera pada bulan pertama, hanya melakukan latihan terapi fisik. Atlet biasanya kembali ke kompetisi setelah 5 atau 6 bulan dislokasi.

5. Fisioterapi

Fisioterapi diindikasikan setelah imobilisasi atau pembedahan dan bertujuan untuk meredakan nyeri, memulihkan atau meningkatkan jangkauan gerak, kekuatan otot, menyembuhkan cedera dan menstabilkan sendi bahu, mencegah dislokasi lebih lanjut. Fisioterapis harus mengevaluasi orang tersebut dan menunjukkan perawatan fisioterapi yang paling tepat yang mungkin berbeda dari satu orang ke orang lain. Sesi biasanya dimulai 3 minggu setelah cedera dan dapat berlangsung selama berbulan-bulan, terutama jika pembedahan dilakukan.

Perawatan selama perawatan

Selama perawatan, penting untuk mengambil beberapa tindakan pencegahan untuk menghindari dislokasi dan komplikasi lebih lanjut, seperti:

• Jangan ulangi gerakan tersebut spesifik yang menyebabkan dislokasi bahu dan mencoba menghindari gerakan yang menyakitkan;
• Jangan angkat beban sampai bahu lebih baik;
• Jangan berolahraga yang perlu menggerakkan bahu selama 6 minggu sampai 3 bulan;
• Membuat kantong es di bahu selama 15 hingga 20 menit setiap dua jam selama dua hari pertama untuk mengurangi peradangan dan nyeri;
• Buat kompres air hangatkan selama 20 menit, setelah tiga hari cedera bahu, untuk membantu mengendurkan otot Anda;
• Minum obat menurut nasihat medis;
• Lakukan olahraga ringan seperti yang diinstruksikan oleh dokter atau fisioterapis untuk membantu menjaga rentang gerak bahu dan tidak menyebabkan kekakuan sendi.

Penting untuk mengikuti semua rekomendasi ahli ortopedi dan fisioterapis untuk memastikan pemulihan yang lebih lancar, menghindari cedera lebih lanjut dan mencegah komplikasi seperti pecahnya ligamen dan tendon bahu, cedera pada saraf atau pembuluh darah di lokasi dan ketidakstabilan lokasi. bahu, yang dapat mendukung dislokasi baru.