Manfaat Kesehatan yang Mengejutkan dari Memiliki Anjing

Isi

• Ulasan untuk

Anda mungkin pernah mendengar bahwa memiliki hewan peliharaan sangat baik untuk kesehatan Anda, membelai kucing membantu mengurangi stres, mengajak anjing jalan-jalan adalah cara yang bagus untuk berolahraga, dan merasakan cinta tanpa syarat mereka dapat membantu melawan depresi. Nah, sekarang Anda bisa menambahkan penurunan berat badan ke dalam daftar manfaat teman berbulu. Bagian terbaik? Anda tidak perlu melakukan apa-apa ekstra untuk mengklaim bonus kesehatan ini.Cukup memiliki hewan peliharaan dapat menurunkan risiko obesitas keluarga Anda, menurut sebuah studi baru yang dilakukan oleh University of Alberta.

Apa yang ada di balik kekuatan super hewan peliharaan Anda? Milik mereka kuman. Para peneliti mempelajari keluarga dengan hewan peliharaan (70 persen di antaranya adalah anjing) dan menemukan bahwa bayi di rumah tersebut menunjukkan tingkat dua jenis mikroba yang lebih tinggi, Ruminokokus dan Oscillospira, terkait dengan risiko penyakit alergi dan obesitas yang lebih rendah.

“Kelimpahan kedua bakteri ini meningkat dua kali lipat ketika ada hewan peliharaan di dalam rumah,” jelas Anita Kozyrskyj, Ph.D., ahli epidemiologi pediatrik dalam siaran persnya. Hewan peliharaan membawa bakteri pada bulu dan cakarnya, yang pada gilirannya membantu membentuk sistem kekebalan tubuh kita dengan cara yang positif.

Ingatlah bahwa studi khusus ini melihat bayi, bukan orang dewasa, tetapi penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa mikrobioma usus orang dewasa juga dapat diubah oleh pola makan dan lingkungan. Plus, meta-analisis baru-baru ini menemukan bahwa beberapa jenis bakteri, termasuk: Oscillospira, ditemukan dalam jumlah yang lebih tinggi di nyali orang yang lebih kurus dan yang memiliki lebih banyak massa otot tanpa lemak. Analisis juga menemukan bahwa ketika tikus yang kelebihan berat badan diberi lebih banyak bakteri ini, mereka kehilangan berat badan. Semuanya bermuara pada metabolisme Anda. Beberapa jenis bakteri baik tampaknya meningkatkan kemampuan tubuh untuk memproses gula dan fungsi metabolisme secara keseluruhan. Bakteri licik itu juga dapat memengaruhi jenis makanan yang Anda idamkan, mendorong Anda untuk makan banyak gula atau mengisi piring Anda dengan sayuran berserat, menurut sebuah penelitian terpisah.

Jadi, sementara sains tidak dapat mengatakan bahwa memiliki anak anjing yang lucu akan membuat Anda terhindar dari obesitas, tampaknya hal itu dapat membantu dalam beberapa hal kecil. Jika tidak ada yang lain, jalan-jalan biasa dan petualangan ke taman akan membuat Anda bangun dan aktif. Dan jika Anda orang tua, Anda mungkin ingin mengalah dan menjadikan anak-anak Anda hewan peliharaan.

Ulasan untuk