Dua Pelari Kursi Roda Badass Berbagi Bagaimana Olahraga Telah Mengubah Hidup Mereka Sepenuhnya

Isi

• Wanita Besi dari Balap Kursi Roda
• Pendatang Baru yang Panas
• Saling Memotivasi
• Ulasan untuk

Bagi dua pelari kursi roda wanita paling tangguh, Tatyana McFadden dan Arielle Rausin, memukul trek lebih dari sekadar mendapatkan piala. Atlet adaptif elit ini (yang, fakta menyenangkan: dilatih bersama di University of Illinois) berfokus pada memberi pelari akses dan kesempatan untuk menemukan olahraga yang mengubah hidup mereka, meskipun banyak rintangan.

Memiliki cacat adalah status minoritas di sebagian besar olahraga dan berjalan di kursi roda tidak berbeda. Ada banyak hambatan untuk masuk: Mengorganisir komunitas dan menemukan acara yang mendukung olahraga mungkin sulit, dan bahkan jika Anda melakukannya, Anda akan dikenakan biaya karena sebagian besar kursi roda balap lebih dari $3.000.

Namun, dua wanita luar biasa ini menemukan bahwa lari adaptif mengubah hidup. Mereka telah membuktikan bahwa atlet dari semua kemampuan dapat memperoleh manfaat dari olahraga dan telah membangun ketabahan fisik dan emosional mereka sendiri di sepanjang jalan ... bahkan ketika tidak ada yang mengira mereka bisa melakukannya.

Inilah cara mereka melanggar aturan dan menemukan kekuatan mereka sebagai wanita dan sebagai atlet.

Wanita Besi dari Balap Kursi Roda

Anda mungkin pernah mendengar nama Tatyana McFadden yang berusia 29 tahun bulan lalu ketika pemain Paralimpiade itu memecahkan rekor di NYRR United Airlines NYC Half Marathon, menambah daftar kemenangannya yang mengesankan. Sampai saat ini, dia memenangkan New York City Marathon lima kali, tujuh medali emas di Paralympic Games untuk Tim USA, dan 13 medali emas di Kejuaraan Dunia IPC. ICYDK, itulah kemenangan terbanyak di balapan besar dibanding kompetitor lainnya.

Perjalanannya ke podium, bagaimanapun, dimulai jauh sebelum perangkat keras yang besar dan— tentu saja tidak melibatkan kursi balap berteknologi tinggi atau pelatihan khusus.

McFadden (yang lahir dengan spina bifida, melumpuhkannya dari pinggang ke bawah) menghabiskan tahun-tahun pertama hidupnya di sebuah panti asuhan di St. Petersburg, Rusia. "Saya tidak punya kursi roda," katanya. "Saya bahkan tidak tahu itu ada. Saya meluncur di lantai atau berjalan dengan tangan saya."

Diadopsi oleh pasangan AS pada usia enam tahun, McFadden memulai kehidupan barunya di negara bagian dengan komplikasi kesehatan utama yaitu karena kakinya telah berhenti berkembang, yang menyebabkan serangkaian operasi.

Meskipun dia tidak mengetahuinya pada saat itu, ini adalah titik balik utama. Setelah pulih, dia terlibat dalam olahraga dan melakukan semua yang dia bisa: berenang, bola basket, hoki es, anggar, lalu akhirnya balap kursi roda, jelasnya. Dia mengatakan bahwa dia dan keluarganya melihat keaktifan sebagai pintu gerbang untuk membangun kembali kesehatannya.

"Di sekolah menengah, saya menyadari bahwa saya mendapatkan kesehatan dan kemandirian saya [melalui olahraga]," katanya. "Saya bisa mendorong kursi roda saya sendiri dan menjalani kehidupan yang mandiri dan sehat. Hanya dengan begitu saya dapat memiliki tujuan dan impian." Tapi itu tidak selalu mudah baginya. Dia sering diminta untuk tidak ikut lomba lari agar kursi rodanya tidak membahayakan pelari.

Tidak sampai sepulang sekolah McFadden dapat merenungkan dampak olahraga terhadap citra dirinya dan rasa kekuasaannya. Dia ingin memastikan setiap siswa memiliki kesempatan yang sama untuk berprestasi dalam olahraga. Karena itu, ia menjadi bagian dari gugatan yang akhirnya berujung pada disahkannya undang-undang di Maryland yang memberikan kesempatan kepada siswa penyandang disabilitas untuk berkompetisi dalam atletik antarsekolah.

"Kita secara otomatis berpikir tentang apa yang seseorang tidak bisa lakukan," katanya. "Tidak peduli bagaimana Anda melakukannya, kita semua keluar untuk berlari. Olahraga adalah cara terbaik untuk mendorong advokasi dan menyatukan semua orang,"

McFadden melanjutkan untuk menghadiri University of Illinois dengan beasiswa bola basket adaptif, tetapi dia akhirnya menyerah untuk fokus berlari penuh waktu. Dia menjadi atlet hardcore jarak pendek dan ditantang oleh pelatihnya untuk mencoba maraton. Jadi dia melakukannya, dan itu menjadi rekor sejarah sejak itu.

"Saya membuat fokus serius pada maraton ketika, pada saat itu, saya melakukan sprint 100-200m," katanya. "Tapi saya berhasil. Sungguh menakjubkan bagaimana kita bisa mengubah tubuh kita."

Pendatang Baru yang Panas

Pelari kursi roda elit Arielle Rausin mengalami kesulitan serupa dalam menemukan akses ke olahraga adaptif. Lumpuh pada usia 10 dalam kecelakaan mobil, dia mulai berkompetisi di 5K dan lari lintas alam dengan teman-teman sekelasnya yang berbadan sehat di kursi roda sehari-hari (alias, sangat tidak nyaman dan jauh dari efisien.)

Tetapi ketidaknyamanan ekstrim menggunakan kursi non-balap tidak dapat bersaing dengan pemberdayaan yang dia rasakan saat berlari, dan beberapa pelatih olahraga yang menginspirasi membantu menunjukkan kepada Rausin bahwa dia dapat bersaing dan menang.

"Tumbuh dewasa, ketika Anda berada di kursi, Anda mendapatkan bantuan untuk berpindah masuk dan keluar dari tempat tidur, mobil, di mana saja, dan apa yang segera saya perhatikan adalah bahwa saya menjadi lebih kuat," katanya. "Berlari memberi saya gagasan bahwa saya bisa mencapai hal-hal dan mencapai tujuan dan impian saya." (Inilah yang tidak diketahui orang tentang tetap bugar di kursi roda.)

Pertama kali Rausin melihat pembalap kursi roda lain adalah usia 16 tahun selama 15K dengan ayahnya di Tampa. Di sana, dia bertemu dengan pelatih lari adaptif untuk University of Illinois yang memberitahunya jika dia diterima di sekolah itu, dia akan mendapat tempat di timnya. Itu semua motivasi yang dia butuhkan untuk mendorong dirinya di sekolah.

Hari ini dia berlari 100-120 mil seminggu dalam persiapan untuk musim semi maraton, dan Anda biasanya dapat menemukannya di wol merino Australia, karena dia sangat percaya pada kemampuan dan keberlanjutannya yang tahan bau. Tahun ini saja, dia memiliki rencana untuk mengikuti enam hingga 10 maraton, termasuk Boston Marathon sebagai atlet Boston Elite 2019. Dia juga memiliki pandangan untuk berpotensi bersaing di Paralimpiade 2020 di Tokyo.

Saling Memotivasi

Sejak melonggarkan maraton setengah NYC bersama McFadden pada bulan Maret, Rausin fokus pada Boston Marathon bulan depan. Tujuannya adalah untuk hanya menempatkan lebih tinggi daripada yang dia lakukan tahun lalu (dia berada di urutan ke-5), dan dia punya ace inspirasional untuk ditarik ketika bukit menjadi sulit: Tatyana McFadden.

"Saya belum pernah bertemu wanita sekuat Tatyana," kata Rausin. "Saya benar-benar membayangkannya saat saya mendaki bukit di Boston atau jembatan di New York. Pukulannya luar biasa." Sementara itu, McFadden mengatakan bahwa sangat menakjubkan melihat Rausin berubah dan melihat seberapa cepat dia berubah. "Dia melakukan hal-hal hebat untuk olahraga ini," katanya.

Dan dia tidak hanya memajukan olahraga dengan prestasi fisiknya; Rausin mengotori tangannya dengan membuat peralatan yang lebih baik sehingga atlet kursi roda bisa tampil maksimal. Setelah mengambil kelas pencetakan 3D di perguruan tinggi, Rausin terinspirasi untuk merancang sarung tangan balap kursi roda dan sejak itu memulai perusahaannya sendiri, Ingenium Manufacturing.

Baik Rausin dan McFadden mengatakan motivasi mereka berasal dari melihat seberapa jauh mereka dapat mendorong diri mereka sendiri secara individu, tetapi itu tidak menutupi inisiatif mereka untuk memberikan lebih banyak peluang bagi generasi berikutnya dari pembalap kursi roda.

“Gadis-gadis muda di mana pun harus bisa bersaing dan menemukan potensi baru,” kata Rausin. "Berlari sangat memberdayakan dan memberi Anda perasaan bahwa Anda bisa melakukan apa saja."

Ulasan untuk