Mengapa Saya Memiliki Tenesmus?

Isi

• Apa itu tenesmus?
• Apa yang menyebabkan tenesmus?
• Genetika
• Sistem imun
• Penyebab yang kurang umum
• Sembelit
• Diare
• Kapan saya harus menghubungi dokter saya?
• Apa pilihan pengobatan untuk tenesmus?
• Perawatan di rumah
• Diet tinggi serat
• Minum air
• Aktivitas fisik
• Perawatan medis
• IBD
• Gangguan motilitas
• Bawa pulang

Apa itu tenesmus?

Tenesmus mengacu pada nyeri kram dubur. Tenesmus memberi Anda perasaan bahwa Anda perlu buang air besar, bahkan jika Anda sudah memilikinya. Ketika Anda memiliki tenesmus, Anda mungkin berusaha lebih keras untuk menghasilkan sedikit feses selama buang air besar.

Apa yang menyebabkan tenesmus?

Segala bentuk penyakit radang usus (IBD) dapat menyebabkan tenesmus. IBD menyebabkan peradangan jangka panjang di semua atau beberapa bagian saluran gastrointestinal (GI) Anda, atau saluran pencernaan. Bentuk IBD yang paling umum adalah penyakit Crohn dan kolitis ulserativa.

Baik penyakit Crohn dan kolitis ulserativa menyebabkan Anda memiliki ulserasi di saluran pencernaan Anda. Ulkus ini menyebabkan jaringan parut di dinding pencernaan Anda. Bekas luka ini bisa membuat Anda lebih sulit buang air besar secara normal, yang dapat menyebabkan tenesmus.

Jika Anda memiliki penyakit Crohn, ulserasi ini dapat menyebar ke seluruh saluran pencernaan Anda. Dalam kasus kolitis ulserativa, borok ini hanya terletak di usus besar dan dubur Anda.

Apa yang menyebabkan IBD ini tidak diketahui. Baik genetika dan sistem kekebalan diduga berperan.

Genetika

Anda lebih mungkin mengembangkan IBD jika Anda juga memiliki kerabat dengan penyakit ini. Tetapi riwayat genetik IBD tidak menjamin bahwa Anda akan mengembangkannya.

Sistem imun

Dokter percaya bahwa saluran pencernaan Anda mungkin meradang dalam proses sistem kekebalan Anda melawan organisme penyerang.

Penyebab yang kurang umum

Walaupun IBD adalah penyebab tenesmus yang paling umum, gejala Anda dapat disebabkan oleh sejumlah kondisi lain.

Gangguan pergerakan atau motilitas tertentu pada saluran GI dapat menyebabkan masalah saat Anda mencoba mengeluarkan feses. Gangguan ini dapat memengaruhi kemampuan sistem usus Anda untuk menggerakkan limbah Anda. Beberapa gangguan motilitas yang paling umum adalah sembelit dan diare.

Sembelit

Konstipasi adalah masalah yang terjadi ketika ada kesulitan saat buang air besar. Kondisi ini juga dapat menyebabkan kurangnya pergerakan usus. Konstipasi dapat menyebabkan tegang dan jarang buang air besar. Kemungkinan penyebab sembelit meliputi:

• kanker usus besar
• abses dubur
• infeksi usus besar

Diare

Diare adalah pengeluaran kotoran yang cepat dan sering dalam bentuk cair. Banyak gangguan dan penyakit dapat menyebabkan diare, termasuk:

• infeksi virus
• keracunan makanan
• overdosis obat

Kapan saya harus menghubungi dokter saya?

Jika Anda sering mengalami tenesmus, bicarakan dengan dokter tentang gejala Anda. Pastikan untuk memberi tahu mereka tentang apa saja:

• sakit perut
• darah di bangku Anda
• muntah
• demam
• panas dingin

Apa pilihan pengobatan untuk tenesmus?

Jika Anda mengalami tenesmus, ada sejumlah opsi perawatan yang tersedia. Dalam kebanyakan kasus, ini dapat dihilangkan dengan menggunakan pengobatan rumahan.

Perawatan di rumah

Jika IBD atau gangguan motilitas menyebabkan gejala Anda, Anda dapat membantu meredakan kram dan rasa tidak nyaman dengan melakukan beberapa perubahan pola makan dan gaya hidup. Pilihan perawatan di rumah ini juga menggandakan metode pencegahan tenesmus yang hebat.

Diet tinggi serat

Makan diet yang kaya serat adalah salah satu cara terbaik untuk meringankan tenesmus Anda. Mengkonsumsi sedikitnya 20 gram serat setiap hari akan membuat feses Anda lebih lembut dan menambah bobotnya. Ini membantu tubuh Anda mengeluarkan feses dengan lebih mudah.

Jika Anda memiliki borok atau jaringan parut pada saluran pencernaan Anda, Anda harus dapat buang air besar dengan lebih mudah dan dengan sedikit rasa sakit.

Minum air

Minum cukup air penting untuk memastikan feses Anda juga lunak.

Aktivitas fisik

Aktivitas fisik merangsang gerakan di usus Anda. Berolahraga secara teratur dapat membantu tenesmus Anda dengan membantu usus Anda memindahkan limbah melalui saluran pencernaan Anda.

Perawatan medis

Perawatan medis akan bervariasi tergantung pada penyebab tenesmus Anda.

IBD

Perawatan medis IBD bertujuan untuk menghentikan peradangan yang menyebabkan gejala Anda. Obat-obatan berikut mungkin diresepkan:

• Obat anti-inflamasi yang mengurangi peradangan Anda biasanya merupakan langkah pertama dalam perawatan.
• Obat-obatan yang menurunkan sistem kekebalan Anda mungkin juga digunakan ketika merawat IBD.
• Antibiotik mungkin diresepkan untuk membantu membunuh bakteri di usus Anda yang bisa menyebabkan IBD dan tenesmus Anda.

Gangguan motilitas

Jika diare telah menyebabkan tenesmus Anda, dokter Anda mungkin mengobati kondisi Anda dengan antibiotik, yang efektif dalam memerangi bakteri dan parasit. Jika virus adalah penyebab diare Anda, antibiotik tidak akan efektif.

Dokter Anda mungkin mengeluarkan Anda dari obat-obatan tertentu jika menyebabkan diare.

Jika sembelit menyebabkan tenesmus Anda, obat pencahar dan obat-obatan yang membantu menambahkan air ke feses Anda mungkin menjadi pilihan bagi Anda.

Dalam kasus yang lebih parah, dokter mungkin memecah tinja yang dipadatkan secara manual. Mereka akan melakukan ini dengan menggunakan jari mereka.

Bawa pulang

Tenesmus adalah kram yang membuat Anda berpikir Anda harus buang air besar. Tetapi bahkan dengan mendorong dan mengejan, Anda mungkin tidak dapat melewati banyak tinja.

Tenesmus dapat menjadi pertanda beberapa masalah kesehatan, jadi sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter jika Anda sering mengalami kondisi ini.