Pengarang: Robert Doyle
Tanggal Pembuatan: 19 Juli 2021
Tanggal Pembaruan: 1 April 2025
Anonim
Dipeluk “Si Udin” Jadi Rejeki Buat Hesti | CeritaMasaKecilku Pandji ft. Hesti Purwadinata
Video: Dipeluk “Si Udin” Jadi Rejeki Buat Hesti | CeritaMasaKecilku Pandji ft. Hesti Purwadinata

Isi

Hari ini adalah hari latihan terbesar tahun ini. Benar-benar lebih banyak orang mengalirkan daftar putar olahraga Spotify pada 7 Januari daripada hari lainnya. Karena itu, kami secara resmi memasuki tahun baru seminggu dan, mari kita nyatakan, Anda mungkin sudah kehilangan tenaga pada resolusi. Jika tujuan 2016 Anda adalah berlari lebih cepat, lebih jauh, atau lebih sering, maka Anda memerlukan sesuatu untuk menjaga api tetap menyala.

Isyarat: Daftar putar Spotify dari lagu-lagu teratas di dunia. Lebih dari 60 persen pelari mengatakan bahwa musik membantu mereka berlari lebih cepat dan lebih lama, menurut penelitian Spotify terhadap 1.500 pelari di AS dan Inggris, dan banyak penelitian membuktikan bahwa itu benar. 10 lagu ini adalah lagu yang paling banyak diputar di dunia pada tahun 2015; mereka membantu pengguna Spotify Running menempuh lebih dari 34,5 juta mil dalam tujuh bulan terakhir. Bagian terbaik? Kebanyakan dari mereka adalah oleh seniman wanita garang.


Saksikan "Run the World (Girls)" dan "7/11" dari Beyoncé, serta hits dari Kelly Clarkson, Missy Elliot, TLC, Sia, dan Rihanna. Tiga artis pria memang menyelinap ke dalam 10 besar: Calvin Harris, Wiz Khalifa, dan Mark Ronson. Dan meskipun kami ingin 10 besar menjadi sepenuhnya didominasi oleh artis wanita, "Feel So Close" Harris memiliki tempo yang terlalu sempurna untuk ditolak.

Dengarkan di bawah, atau klik dan tambahkan ke Spotify Anda untuk mendengarkan saat bepergian. Setelah Anda menjalankan yang ini, coba aplikasi Spotify Running; ia memiliki sensor yang menghitung kecepatan Anda dan mengisi latihan Anda dengan campuran trek yang sesuai dengan tempo dan selera musik Anda (bahkan ada campuran yang dikuratori oleh Ellie Goulding!). Pertimbangkan kebosanan berlari Anda secara resmi dihancurkan (serta resolusi itu untuk memotong waktu 5K Anda).

Ulasan untuk

Iklan

Publikasi Segar

Cysticercosis: apa itu, gejala, siklus hidup dan pengobatan

Cysticercosis: apa itu, gejala, siklus hidup dan pengobatan

i ti erko i adalah para ito i yang di ebabkan oleh kon um i air atau makanan eperti ayuran, buah-buahan atau ayuran yang terkontamina i telur dari jeni cacing pita tertentu, Taenia olium. Orang yang ...
Gejala dan pengobatan Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS)

Gejala dan pengobatan Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS)

klero i lateral amiotrofik, juga dikenal ebagai AL , adalah penyakit degeneratif yang menyebabkan keru akan neuron yang bertanggung jawab ata pergerakan otot ukarela, yang menyebabkan kelumpuhan prog...