7 cara untuk meredakan nyeri ambeien

Isi

• 1. Makan makanan kaya serat
• 2. Minum 2 liter air sehari
• 3. Pergi ke kamar mandi segera setelah Anda menginginkannya
• 4. Hindari menggunakan kertas toilet
• 5. Lakukan latihan fisik secara teratur
• 6. Oleskan salep ambeien
• 7. Lakukan mandi sitz
• Tanda-tanda perbaikan
• Tanda-tanda memburuk

Perawatan ambeien dapat dilakukan dengan obat analgesik dan antiradang yang diresepkan oleh ahli proktologi untuk meredakan nyeri dan ketidaknyamanan, seperti Paracetamol atau Ibuprofen, salep seperti Proctyl atau Ultraproct, atau pembedahan, pada kasus yang paling parah, di mana wasir "tersangkut" di anus, misalnya.

Namun, beberapa tindakan rumahan, seperti mandi sitz, mengonsumsi makanan kaya serat atau menghindari menggunakan tisu toilet agar tidak melukai area anus, juga membantu meredakan nyeri dan mengobati wasir lebih cepat, terutama saat Anda tidak bisa minum obat, seperti saat hamil. Pelajari lebih lanjut tentang pengobatan wasir pada kehamilan.

Beberapa tindakan pencegahan penting untuk mengobati wasir lebih cepat antara lain:

1. Makan makanan kaya serat

​

Untuk membantu mengobati dan mencegah pemburukan wasir, seseorang harus meningkatkan konsumsi makanan yang kaya serat, seperti beras merah, roti dengan sereal, biji rami dan bibit gandum, karena membantu melunakkan tinja, yang memfasilitasi fungsi usus dan usus. mengurangi rasa sakit saat pergi ke kamar mandi.

2. Minum 2 liter air sehari

Minum sekitar 1,5 hingga 2 liter air sehari membantu menjaga tinja tetap terhidrasi dengan baik, memfasilitasi pembuangannya, yang sangat mengurangi rasa sakit saat buang air besar dan memfasilitasi penyembuhan wasir.

3. Pergi ke kamar mandi segera setelah Anda menginginkannya

Strategi lain yang dapat banyak membantu untuk menghilangkan rasa sakit saat menggunakan kamar mandi adalah pergi ke kamar mandi kapan pun Anda mau, ini memastikan bahwa tinja dikeluarkan saat masih terhidrasi, mengurangi rasa sakit dan mengurangi tekanan pada ambeien.

Orang yang menahan terlalu lama untuk pergi ke kamar mandi biasanya berakhir dengan tinja yang lebih kering, yang menyebabkan rasa tidak nyaman saat dikeluarkan, bisa memperburuk wasir.

4. Hindari menggunakan kertas toilet

Meskipun tisu toilet adalah salah satu cara yang paling umum digunakan untuk membersihkan setelah menggunakan kamar mandi, tisu toilet mungkin bukan pilihan yang baik saat menderita wasir. Ini karena kertas biasanya tidak teratur dan dapat menyebabkan iritasi pada area anus, meningkatkan ketidaknyamanan.

Dianjurkan untuk menggunakan pancuran atau, misalnya, menggunakan tisu basah.

5. Lakukan latihan fisik secara teratur

Latihan fisik yang teratur, seperti berjalan atau berenang, meningkatkan mobilitas usus dan membuat tinja lebih berbentuk, membantunya keluar lebih mudah dan mengurangi rasa sakit.

6. Oleskan salep ambeien

Salep wasir, seperti Hemovirtus, Proctyl atau Ultraproct, banyak digunakan dalam pengobatan wasir karena memiliki sifat vasokonstriksi, analgesik, dan antiinflamasi.

Salep harus diindikasikan oleh dokter dan dioleskan langsung ke wasir, dengan pijatan lembut, 2 hingga 3 kali sehari, selama perawatan. Ketahui semua salep ambeien.

7. Lakukan mandi sitz

Mandi sitz adalah pengobatan alami yang bagus untuk wasir yang dapat dilakukan hanya dengan air hangat sekitar 3 hingga 4 kali sehari, karena air hangat membantu meredakan nyeri dan ketidaknyamanan.

Untuk membuat sitz bath, cukup isi baskom besar dengan air hangat dan duduk di dalamnya, tanpa pakaian dalam, selama kurang lebih 20 menit atau sampai air menjadi dingin.

Mandi sitz bisa lebih efektif jika tanaman dengan sifat anti-inflamasi dan vasopressor ditambahkan ke dalam air. Lihat cara menyiapkan beberapa opsi dalam video berikut:

Tanda-tanda perbaikan

Tanda-tanda perbaikan pada wasir termasuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan, terutama saat evakuasi dan duduk, hilangnya darah pada saat buang air besar atau setelah membersihkan daerah anus dan hilangnya satu atau lebih embusan di daerah anus, dalam kasus wasir eksternal.

Tanda-tanda memburuk

Tanda-tanda wasir yang memburuk termasuk peningkatan rasa sakit dan ketidaknyamanan, terutama saat duduk atau buang air besar, peningkatan volume puff atau anus dan peningkatan darah pada tinja atau tisu toilet setelah buang air besar.