Pengarang: Mike Robinson
Tanggal Pembuatan: 15 September 2021
Tanggal Pembaruan: 1 April 2025
Anonim
MUSIC LOVER KABA,TARA D2 LOVE THE OTHER,PROMOTE NARIN LINK MO,W.C NEW BE HERE
Video: MUSIC LOVER KABA,TARA D2 LOVE THE OTHER,PROMOTE NARIN LINK MO,W.C NEW BE HERE

Isi

Anda punya banyak alasan untuk membiarkan latihan Anda menurun selama liburan: jadwal yang padat, dorongan untuk berhibernasi, dan mentalitas "Saya akan mulai pada bulan Januari", untuk beberapa nama (meskipun kami yakin Anda bisa melakukannya). datang dengan alasan tambahan untuk melengkapi daftar).

Sebenarnya, sekarang mungkin bukan waktunya untuk menetapkan PR atau memenangkan penghargaan apa pun (tapi, hei, lebih banyak kekuatan untuk Anda jika Anda membidik tinggi). Tetapi hanya perlu beberapa latihan singkat dan pertukaran yang sehat untuk tetap berada di jalur musim liburan ini, dan bahkan perubahan kecil bertambah. (Baca juga: 5 Alasan Anda Harus Memulai Resolusi Anda Sekarang Juga)

Jadi tuangkan smoothie eggnog untuk diri Anda sendiri, manfaatkan gym yang pada dasarnya kosong sebanyak yang dimungkinkan oleh jadwal Anda, dan bersiaplah untuk LOL pada perjuangan yang terlalu nyata untuk berolahraga selama liburan.


Ulasan untuk

Iklan

Artikel Yang Menarik

Naloksegol
Obat

Naloksegol

Naloxegol digunakan untuk mengobati embelit yang di ebabkan oleh obat nyeri opiat (narkotika) pada orang dewa a dengan nyeri kroni (berkelanjutan) yang tidak di ebabkan oleh kanker. Naloxegol terma uk...
Mulut dan Gigi
Obat

Mulut dan Gigi

Lihat emua topik Mulut dan Gigi Gu i langit-langit kera Bibir langit-langit lunak Lidah Ton il Gigi Anak lidah Bau mulut Luka Dingin Mulut kering Penyakit gu i Kanker mulut Tembakau Tanpa A ap Bau mul...