Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Manfaat Kesehatan Minyak Bhringraj

Isi

• Apa itu minyak bhringraj?
• Minyak bhringraj untuk penggunaan dan manfaat rambut
• Pertumbuhan rambut
• Pengurangan ketombe
• Dapat memperlambat uban
• Manfaat lain dari minyak bhringraj
• Dapat meningkatkan relaksasi dan tidur
• Dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih (ISK)
• Detoksifikasi hati
• Membantu menenangkan kulit yang meradang
• Dapat mengobati sakit kepala
• Menetralkan racun ular berbisa
• Dapat meningkatkan kehilangan memori terkait Alzheimer
• Efek samping minyak Bhringraj dan tindakan pencegahan
• Cara menggunakan minyak bhringraj
• Di mana mendapatkan minyak bhringraj
• Bawa pulang

Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Apa itu minyak bhringraj?

Minyak bhringraj berasal dari tanaman yang dikenal dalam bahasa Inggris sebagai "daisy palsu." Ramuan itu ada di keluarga bunga matahari dan tumbuh paling baik di tempat-tempat lembab termasuk Thailand, India, dan Brasil.

Daun dari tanaman bhringraj dicampur dan dipanaskan dengan minyak pembawa untuk menghasilkan minyak bhringraj. Bhringraj juga dapat ditemukan dalam bentuk kapsul atau bubuk.

Dalam Ayurveda, sebuah tradisi India yang bertujuan untuk menyeimbangkan dan menyembuhkan tubuh melalui nutrisi, bhringraj dikatakan untuk mempromosikan pertumbuhan rambut, memperkuat rambut, dan mencegah uban dan ketombe.

Satu studi 2011 menemukan itu Eclipta alba ekstrak (Bhringraj) efektif melawan bakteri dan jamur. Ini berarti dapat membantu dalam mengobati infeksi bakteri tertentu.

Minyak bhringraj untuk penggunaan dan manfaat rambut

Ada penelitian untuk mendukung klaim bahwa minyak bhringraj dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan meningkatkan ketombe, meskipun sebagian besar telah dilakukan pada tikus, sehingga diperlukan lebih banyak penelitian berbasis manusia. Minyak bhringraj dianggap memiliki manfaat berikut untuk rambut:

Pertumbuhan rambut

Sebuah penelitian tahun 2008 yang dilakukan pada tikus albino jantan menunjukkan bahwa menggunakan minyak bhringraj meningkatkan jumlah folikel rambut, dan sebenarnya lebih efektif daripada minoxidil (Rogaine) dalam mencegah kerontokan rambut. Penelitian ini perlu diulang pada manusia untuk menjadi konklusif, meskipun itu menunjukkan janji.

Bhringraj juga mengandung vitamin E, yang dikenal untuk memerangi radikal bebas yang dapat menghambat pertumbuhan rambut.

Pengurangan ketombe

Minyak bhringraj memiliki sifat antimikroba dan antijamur yang dapat membantu mengurangi ketombe. Minyak ini juga memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat membantu psoriasis atau iritasi kulit lainnya pada kulit kepala. Ia juga dikatakan meningkatkan sirkulasi ke kulit kepala.

Dapat memperlambat uban

Meskipun rambut beruban sebagian besar bersifat genetik, secara anekdot, beberapa melaporkan bahwa minyak bhringraj dapat memperlambat atau mencegah proses uban. Rambut abu-abu juga umumnya dipahami sebagai hilangnya pigmen (melanin). Sifat-sifat gelap Bhringraj dari dapat membantu rambut muncul kurang abu-abu.

Manfaat lain dari minyak bhringraj

Minyak bhringraj kaya akan vitamin dan mineral. Itu mengandung

• vitamin E
• vitamin D
• magnesium
• kalsium
• besi

Ada sedikit penelitian yang mendukung klaim ini, tetapi ajaran Ayurvedic dan bukti anekdotal menunjukkan bahwa bhringraj dapat memiliki efek pada tubuh di luar kesehatan rambut.

Dapat meningkatkan relaksasi dan tidur

Magnesium dikenal karena sifat relaksnya dan dapat meningkatkan relaksasi otot, tidur, dan juga dapat meningkatkan suasana hati.

Dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih (ISK)

Sifat antimikroba bhringraj dapat membantu mengobati ISK, yang paling sering disebabkan oleh infeksi bakteri.

Detoksifikasi hati

Jus dari daun tanaman bhringraj (daisy palsu) digunakan sebagai tonik hati dalam pengobatan Ayurvedic. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ramuan itu dapat membantu pembentukan sel hati.

Membantu menenangkan kulit yang meradang

Minyak bhringraj melembabkan dan dapat membantu mendinginkan kulit kering. Bhringraj adalah anti-inflamasi, jadi ketika dioleskan ke kulit, dapat membantu mengobati peradangan kulit seperti psoriasis, dermatitis, dan beberapa bentuk jerawat.

Dapat mengobati sakit kepala

Magnesium juga dikenal untuk mencegah sakit kepala dan migrain.

Menetralkan racun ular berbisa

Sebuah studi tahun 2014 menunjukkan bhringraj efektif dalam menetralkan efek mematikan dari racun ular berbisa ketika jus tanaman dicerna.

Dapat meningkatkan kehilangan memori terkait Alzheimer

Sebuah studi 2014 yang berbeda menemukan bahwa ketika bhringraj (disebut dalam penelitian dengan nama ilmiahnya, Eclipta alba) dikombinasikan dengan ashwagandha (juga ramuan), itu meningkatkan "aktivitas mitokondria" di otak tikus yang telah diinduksi Alzheimer di otak mereka.

Efek samping minyak Bhringraj dan tindakan pencegahan

Beberapa bukti anekdotal menunjukkan bahwa Bhringraj dapat menyebabkan kedinginan, terutama saat diminum. Jangan minum bhringraj secara oral sebelum mendiskusikan dosis dengan dokter.

Jika Anda belum pernah menggunakan minyak sebelumnya pada kulit Anda, lakukan tes patch kulit dengan mengoleskan sedikit ke lengan Anda dan tunggu setidaknya 30 menit untuk tanda-tanda reaksi yang mungkin termasuk gatal, menyengat, bengkak, atau kemerahan.

Cara menggunakan minyak bhringraj

Untuk kesehatan kulit kepala dan pertumbuhan rambut, pijatkan minyak bhringraj ke kepala Anda menggunakan ujung jari Anda dan biarkan minyak meresap selama satu jam. Mandi, dan jika rambut Anda masih terasa berminyak, keramas dua kali.

Anda juga bisa membuat masker rambut dengan mencampur bubuk bhringraj dengan air, minyak, atau bahkan yogurt, mengoleskannya pada rambut kering selama sekitar 30 menit, lalu membilasnya.

Untuk merawat rambut beruban dan mungkin untuk sementara menggelapkan warnanya, pertimbangkan resep ini: Campurkan 1 sendok teh bhringraj dan 2 sendok makan minyak kelapa di atas api kecil. Pijat campuran ke rambut dan kulit kepala Anda. Cuci setelah 1 jam. Ulangi 2 hingga 3 kali seminggu.

Di mana mendapatkan minyak bhringraj

Minyak bhringraj tersedia di toko obat atau toko bahan makanan khusus tertentu, dan merupakan bahan dalam banyak minyak rambut bebas resep. Minyak ini juga tersedia secara online, dan juga tersedia dalam bentuk bubuk dan kapsul.

Belanja produk bhringraj secara online.

Bawa pulang

Bhringraj tanaman, juga dikenal sebagai "daisy palsu," menjadi minyak ketika ekstrak botani dicampur dengan minyak pembawa.

Bhringraj dapat mencegah rambut rontok, ketombe, dan uban, meskipun dibutuhkan lebih banyak penelitian pada manusia. Ini juga dapat membantu dalam membalikkan kerusakan hati; melawan hilangnya ingatan, sakit kepala, dan toksisitas gigitan ular; dan mempromosikan perasaan relaksasi.