Mengapa Telinga Saya Merasa Tersumbat?

Isi

• 1. Penyumbatan tuba eustachius
• 2. Ketinggian yang lebih tinggi
• 3. Kotoran telinga
• 4. Neuroma akustik
• Perawatan untuk telinga yang tersumbat
• Gunakan manuver Valsava
• Hirup uap
• Keluarkan cairan yang terperangkap
• Minum obat bebas
• Obat tetes telinga
• Kapan sebaiknya Anda menemui dokter?
• Kemungkinan telinga tersumbat

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Gambaran

Meskipun telinga yang tersumbat mungkin tidak menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan, suara yang teredam dan tegang untuk mendengar bisa menjadi gangguan yang nyata. Telinga Anda mungkin terbuka sendiri dalam beberapa jam atau hari. Tetapi beberapa pengobatan rumahan dan pengobatan dapat memberikan kelegaan yang cepat.

Saat Anda merawat telinga yang tersumbat, mengidentifikasi kemungkinan penyebab penyumbatan juga membantu. Dengan melakukan itu, Anda dan dokter Anda dapat menentukan cara terbaik untuk mengatasi sumbatan dan mencegah masalah di masa mendatang.

1. Penyumbatan tuba eustachius

Penyumbatan tuba Eustachius adalah salah satu kemungkinan penyebab telinga tersumbat. Tabung Eustachius menghubungkan telinga tengah ke tenggorokan. Cairan dan lendir mengalir dari telinga ke bagian belakang tenggorokan melalui tabung ini, tempat ia ditelan.

Namun alih-alih mengalir ke tenggorokan, cairan dan lendir terkadang terjebak di telinga tengah dan menyumbat telinga. Penyumbatan ini biasanya menyertai infeksi, seperti flu biasa, influenza, atau sinusitis. Rinitis alergi juga dapat menyebabkan penyumbatan pada tuba Eustachius.

Gejala penyumbatan lain yang disebabkan oleh infeksi atau alergi meliputi:

• pilek
• batuk
• bersin
• sakit tenggorokan

Membuka blokir Eustachius penting karena cairan yang terperangkap dapat menyebabkan infeksi telinga, yaitu saat infeksi bakteri atau virus masuk ke telinga tengah.

Berenang juga bisa memicu infeksi telinga. Ini terjadi ketika air tetap ada di telinga setelah berenang. Dikenal sebagai telinga perenang, lingkungan yang lembab ini mendorong pertumbuhan bakteri atau jamur. Tanda-tanda infeksi telinga meliputi:

• sakit telinga
• kemerahan
• drainase cairan
• demam

2. Ketinggian yang lebih tinggi

Beberapa orang mengalami penyumbatan telinga sementara saat scuba diving, mengendarai gunung, atau terbang dengan pesawat terbang. Perubahan cepat pada tekanan udara di luar tubuh menyebabkan penyumbatan ini.

Tabung Eustachius bertanggung jawab untuk menyamakan tekanan di telinga tengah. Namun di ketinggian yang lebih tinggi, tekanan tidak selalu dapat disamakan dengan benar. Alhasil, perubahan tekanan udara terasa di telinga. Telinga yang tersumbat terkadang merupakan satu-satunya efek samping dari perubahan ketinggian. Jika Anda mengalami penyakit ketinggian, Anda mungkin juga mengalami sakit kepala, mual, atau sesak napas.

3. Kotoran telinga

Kotoran telinga melindungi telinga Anda dengan membersihkan saluran telinga dan mencegah kotoran masuk ke telinga. Lilin biasanya lembut, tetapi bisa mengeras dan menyebabkan penyumbatan di telinga. Ketika kotoran telinga memicu telinga yang tersumbat, gejala lain mungkin termasuk:

• sakit telinga
• dering di telinga
• pusing

Menggunakan kapas untuk membersihkan bagian dalam telinga terkadang menjadi penyebab penyumbatan ini. Penyeka kapas tidak boleh ditempatkan di dalam telinga. Metode pembersihan ini dapat mendorong kotoran telinga lebih dalam ke dalam telinga.

4. Neuroma akustik

Neuroma akustik adalah pertumbuhan jinak yang berkembang di saraf kranial yang mengarah dari telinga bagian dalam ke otak. Tumor ini biasanya tumbuh lambat dan kecil. Namun, jika ukurannya semakin besar, mereka dapat menekan saraf di telinga bagian dalam. Hal ini dapat menyebabkan telinga tersumbat, gangguan pendengaran, dan telinga berdenging.

Perawatan untuk telinga yang tersumbat

Meskipun telinga yang tersumbat adalah gangguan yang mengganggu, biasanya dapat diobati dengan pengobatan rumahan.

Gunakan manuver Valsava

Trik sederhana ini membantu membuka tabung Eustachius Anda. Untuk melakukan manuver ini, tarik napas dalam-dalam dan cubit hidung Anda. Dengan mulut tertutup, cobalah menghembuskan napas dengan lembut melalui hidung. Ini akan menciptakan tekanan yang cukup untuk “meletus” atau membuka sumbatan di telinga. Jangan meniup terlalu keras untuk menghindari kerusakan pada gendang telinga Anda. Setelah tabung Eustachian Anda terbuka, kunyah permen karet atau hisap permen keras agar tetap terbuka.

Hirup uap

Nyalakan shower air panas dan duduk di kamar mandi selama 10 hingga 15 menit. Uap dari air panas membantu mengencerkan lendir di telinga. Pilihan lainnya adalah menempatkan waslap panas atau hangat di atas telinga Anda.

Keluarkan cairan yang terperangkap

Masukkan jari telunjuk Anda ke telinga yang terkena dan gerakkan jari Anda ke atas dan ke bawah dengan lembut. Teknik ini membantu mengeluarkan cairan yang terperangkap. Pengering rambut dengan pengaturan panas rendah yang berada beberapa inci dari telinga Anda juga dapat membantu mengeringkan cairan di telinga.

Minum obat bebas

Obat over-the-counter (OTC) dapat mengobati telinga yang tersumbat yang disebabkan oleh drainase sinus, pilek, atau alergi. Minum obat flu atau sinus yang mengandung dekongestan, atau antihistamin. Pastikan untuk mengikuti petunjuk pada label.

Obat tetes telinga

Kit pembersih kotoran telinga (Debrox Earwax Removal Kit atau Murine Ear Wax Removal System) dapat melembutkan dan membersihkan kotoran telinga dari telinga. Anda juga bisa memasukkan dua atau tiga tetes minyak mineral hangat, baby oil, atau hidrogen peroksida ke dalam telinga menggunakan penetes obat. Tetap miringkan kepala Anda selama beberapa detik setelah mengoleskan obat tetes untuk membersihkan kotoran dari telinga.

Kapan sebaiknya Anda menemui dokter?

Temui dokter jika Anda tidak dapat membuka sumbatan di telinga dengan pengobatan rumahan. Jika Anda memiliki penumpukan kotoran, pembersihan kotoran secara manual oleh dokter telinga, hidung, dan tenggorokan mungkin diperlukan. Para dokter ini menggunakan alat khusus untuk menyedot dan mengeluarkan kotoran dari telinga. Jika Anda mengalami penyumbatan tuba eustachius, obat resep mungkin termasuk:

• antibiotik (infeksi telinga, infeksi sinus)
• antijamur (telinga perenang)
• antihistamin

Nyeri bisa menyertai telinga yang tersumbat, terutama jika Anda mengalami infeksi telinga. Minum pereda nyeri OTC sesuai petunjuk, seperti:

• ibuprofen (Motrin)
• acetaminophen (Tylenol)
• naproxen sodium (Aleve)

Karena neuroma akustik adalah pertumbuhan non-kanker, dokter Anda mungkin hanya menyarankan operasi jika tumornya besar atau memengaruhi pendengaran Anda.

Kemungkinan telinga tersumbat

Telinga yang tersumbat biasanya bersifat sementara, dengan banyak orang berhasil mengobati sendiri dengan pengobatan rumahan dan obat OTC. Hubungi dokter Anda jika telinga Anda tetap tersumbat setelah bereksperimen dengan pengobatan rumahan yang berbeda, terutama jika Anda mengalami gangguan pendengaran, telinga berdenging, atau nyeri. Anda mungkin perlu obat tetes telinga yang kuat resep atau pembersihan lilin manual.