Anda Memberitahu Kami: Jenn dan Erin dari Fit Bottomed Girls

Isi

• Ulasan untuk

Erin dan saya telah lama menjadi tunas kebugaran. Kami bertemu ketika kami berdua sedang menulis untuk sebuah perusahaan penerbitan majalah di daerah Kansas City dan dengan cepat melihat kesamaan besar dalam hidup kami: Kami berdua tinggal di Lawrence, Kansas, sementara pacar kami menghadiri sekolah pascasarjana, dan kami berdua bertahan lama dan perjalanan 50 menit yang membosankan. Kami segera menjadi teman carpooling, dan kemudian mulai berjalan bersama saat makan siang, pergi ke kelas Zumba dan biasanya saling memotivasi untuk berolahraga.

Selama waktu ini, saya - sejujurnya - mengalami sedikit krisis eksistensial tentang tempat saya di dunia. Tidak puas dengan bekerja di sebuah kubus namun sedikit kecewa bekerja di klub kesehatan (saya seorang pelatih pribadi bersertifikat dan instruktur latihan kelompok), saya benar-benar merasa bahwa pendekatan yang waras dan realistis untuk kebugaran yang dapat didekati dan menyenangkan kurang bagi wanita. Saya ingin wanita memahami bahwa nilai mereka tidak terikat pada angka pada skala dan bahwa aktif dan memberi makan tubuh Anda makanan bergizi benar-benar pintu gerbang untuk memiliki kehidupan yang lebih baik di sekitar. Ini bukan tentang berkeringat di gym atau menjadi sempurna. Ini tentang benar-benar menjalani hidup terbaik Anda. Segera setelah saya membujuk Erin untuk bergabung dengan saya di jalur gila memulai Fit Bottomed Girls untuk menyampaikan pesan ini, semuanya benar-benar diklik.

Fit Bottomed Girls bukan hanya tentang ukuran pantat kami (atau pembaca kami). Sebaliknya, menjadi seorang FBI lebih merupakan pola pikir. Kami selalu mengatakan bahwa bawahan yang pas datang dalam berbagai bentuk dan ukuran, jadi ini bukan tentang penampilan tetapi bagaimana Anda memperlakukan diri sendiri yang penting. Menjadi seorang FBG berarti Anda mencintai diri sendiri tanpa syarat, berbicara kepada diri sendiri seperti layaknya seorang sahabat, secara konsisten memilih makanan sehat yang Anda sukai, dan menggerakkan tubuh secara teratur. Ini semua tentang merasa baik dan melakukan apa yang Anda sukai.

Ulasan untuk