Remaja dan narkoba

Sebagai orang tua, wajar untuk mengkhawatirkan anak remaja Anda. Dan, seperti banyak orang tua, Anda mungkin takut anak remaja Anda mencoba narkoba, atau lebih buruk lagi, menjadi tergantung pada narkoba.

Meskipun Anda tidak dapat mengontrol semua yang dilakukan anak remaja Anda, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk membantu anak Anda menjauhi narkoba. Mulailah dengan mempelajari semua yang Anda bisa tentang narkoba dan penggunaan narkoba. Pelajari tanda-tanda penggunaan narkoba agar Anda bisa waspada. Kemudian gunakan tips ini untuk membantu mencegah penggunaan narkoba pada remaja Anda.

Pertama, pelajari tentang berbagai jenis obat yang dapat digunakan. Remaja yang lebih tua lebih cenderung menggunakan narkoba daripada remaja yang lebih muda. Ganja (pot) masih umum. Semakin banyak remaja menggunakan obat resep.

MENGAPA REMAJA MENGGUNAKAN NARKOBA

Ada banyak alasan mengapa remaja mungkin menggunakan narkoba. Beberapa alasan umum meliputi:

• Mencocokkan. Status sosial sangat penting bagi remaja. Anak remaja Anda mungkin menggunakan narkoba dalam upaya untuk menyesuaikan diri dengan teman-teman atau mengesankan sekelompok anak-anak baru.
• Untuk menjadi sosial. Beberapa remaja menggunakan narkoba karena itu menurunkan hambatan mereka dan membuat mereka lebih nyaman secara sosial.
• Untuk menghadapi perubahan hidup. Perubahan bukanlah hal yang mudah bagi siapa pun. Beberapa remaja beralih ke narkoba untuk menghadapi situasi seperti pindah, mulai di sekolah baru, pubertas, atau melalui perceraian orang tua mereka.
• Untuk mengurangi rasa sakit dan kecemasan. Remaja mungkin menggunakan narkoba untuk mengatasi masalah dengan keluarga, teman, sekolah, kesehatan mental, atau harga diri.

BERBICARA DENGAN REMAJA TENTANG NARKOBA

Ini tidak mudah, tetapi penting untuk berbicara dengan anak remaja Anda tentang narkoba. Ini adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah penggunaan narkoba remaja. Berikut beberapa tipsnya:

• Jangan membuatnya menjadi satu "pembicaraan besar". Alih-alih, lakukan percakapan berkelanjutan tentang narkoba dengan anak remaja Anda. Gunakan berita, acara TV, atau film sebagai titik awal untuk percakapan.
• Jangan kuliah. Alih-alih, ajukan pertanyaan terbuka seperti, "Menurut Anda, mengapa anak-anak itu menggunakan narkoba?" atau, "Apakah Anda pernah ditawari narkoba?" Anak remaja Anda mungkin merespons dengan cara yang lebih positif jika Anda melakukan percakapan yang nyata.
• Biarkan anak remaja Anda tahu bagaimana perasaan Anda. Jelaskan kepada anak remaja Anda bahwa Anda tidak menyetujui penggunaan narkoba.
• Beri anak remaja Anda waktu untuk berbicara dan mendengarkan tanpa menyela. Ini akan menunjukkan bahwa Anda peduli dengan pendapat anak Anda.
• Luangkan waktu setiap hari untuk berbicara tentang apa yang terjadi dalam kehidupan anak remaja Anda. Ini akan memudahkan untuk berbicara ketika topik yang lebih sulit muncul, seperti alkohol, obat-obatan, dan seks.

MEMBANTU MENCEGAH PENGGUNAAN NARKOBA

Meskipun tidak ada cara pasti untuk memastikan anak remaja Anda tidak pernah menggunakan narkoba, Anda dapat mengambil langkah-langkah berikut untuk membantu mencegahnya.

• Tetap terlibat. Bangun hubungan yang kuat dengan anak remaja Anda dan tunjukkan dukungan untuk minat mereka.
• Jadilah teladan yang baik. Perilaku Anda sendiri mengirimkan pesan langsung ke anak remaja Anda, apakah Anda mengetahuinya atau tidak. Jangan menggunakan obat-obatan, dan gunakan obat resep hanya sesuai petunjuk. Jika Anda minum alkohol, lakukan dalam jumlah sedang.
• Temui dan kenali teman-teman remaja Anda. Jika memungkinkan, temui orang tua mereka juga. Dorong anak remaja Anda untuk mengundang teman-teman agar Anda bisa mengenal mereka lebih baik. Jika menurut Anda seorang teman adalah pengaruh yang buruk, jangan ragu untuk turun tangan atau mendorong anak Anda untuk berteman dengan orang lain.
• Tetapkan aturan yang jelas untuk anak remaja Anda tentang penggunaan narkoba. Ini mungkin termasuk tidak mengendarai mobil dengan anak-anak yang menggunakan narkoba dan tidak tinggal di pesta di mana ada orang yang menggunakan narkoba.
• Ketahui apa yang dilakukan anak remaja Anda. Remaja yang tidak diawasi lebih cenderung bereksperimen dengan narkoba. Awasi di mana anak remaja Anda berada dan dengan siapa mereka. Minta anak remaja Anda untuk menghubungi Anda pada waktu-waktu tertentu, seperti sepulang sekolah.
• Dorong aktivitas sehat. Hobi, klub, olahraga, dan pekerjaan paruh waktu adalah cara yang bagus untuk membuat remaja tetap sibuk. Dengan tetap aktif, anak remaja Anda akan memiliki lebih sedikit waktu untuk terlibat dalam penggunaan narkoba.

TAHU TANDANYA

Ada banyak tanda fisik dan perilaku yang menunjukkan penggunaan narkoba. Pelajari mereka dan waspadai jika anak remaja Anda bertingkah atau terlihat berbeda. Tanda-tandanya antara lain:

• Bicara lambat atau tidak jelas (dari penggunaan obat penurun dan depresan)
• Pidato yang cepat dan eksplosif (dari menggunakan bagian atas)
• Mata merah
• Batuk yang tidak kunjung sembuh
• Bau yang tidak biasa pada napas (dari penggunaan obat-obatan inhalansia)
• Pupil yang sangat besar (melebar) atau sangat kecil (pinpoint)
• Gerakan mata yang cepat (nystagmus), kemungkinan tanda penggunaan PCP
• Kehilangan nafsu makan (terjadi dengan penggunaan amfetamin, metamfetamin, atau kokain)
• Nafsu makan meningkat (dengan penggunaan ganja)
• Gaya berjalan goyah

Anda mungkin melihat perubahan tingkat energi anak remaja Anda, seperti:

• Kelesuan, kelesuan, atau tidur terus-menerus (karena menggunakan obat-obatan opiat, seperti heroin atau kodein, atau saat berhenti menggunakan obat perangsang)
• Hiperaktif (seperti yang terlihat dengan bagian atasnya seperti kokain dan metamfetamin)

Anda juga mungkin melihat perubahan dalam perilaku anak remaja Anda:

• Nilai buruk di sekolah dan melewatkan lebih banyak hari sekolah
• Tidak mengikuti kegiatan seperti biasanya
• Ubah grup teman
• Kegiatan rahasia
• Berbohong atau mencuri

CARA MENDAPATKAN BANTUAN

Jika menurut Anda anak remaja Anda menggunakan narkoba, mulailah dengan berbicara dengan penyedia layanan kesehatan keluarga Anda. Penyedia Anda dapat membantu merawat anak remaja Anda, atau dapat merujuk Anda ke spesialis obat atau pusat perawatan. Anda juga dapat mencari sumber daya di komunitas Anda atau rumah sakit setempat. Carilah spesialis yang memiliki pengalaman bekerja dengan remaja.

Jangan ragu, segera dapatkan bantuan. Semakin cepat Anda mendapatkan bantuan, semakin kecil kemungkinan penggunaan narkoba anak remaja Anda akan berubah menjadi penyalahgunaan narkoba.

Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut diteens.drubuse.gov.

Remaja dan obat-obatan; Gejala penggunaan narkoba pada remaja; Penyalahgunaan narkoba - remaja; Penyalahgunaan zat - remaja

• Tanda-tanda penggunaan narkoba

Breuner CC. Penyalahgunaan zat. Dalam: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. edisi ke-21. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 140.

Situs web Institut Nasional Penyalahgunaan Narkoba untuk Remaja. Orangtua: fakta tentang penggunaan narkoba remaja. remaja.drugabuse.gov/parents. Diperbarui 11 Juli 2019. Diakses 16 September 2019.

Situs Kemitraan untuk Mengakhiri Ketergantungan. E-book & panduan orang tua. drugfree.org/parent-e-books-guides/. Diakses pada 16 September 2019.