Tes usia sekolah atau persiapan prosedur

Mempersiapkan tes atau prosedur dengan benar dapat mengurangi kecemasan anak Anda, mendorong kerja sama, dan membantu anak Anda mengembangkan keterampilan mengatasi.

Ketahuilah bahwa anak Anda mungkin akan menangis. Bahkan jika Anda bersiap, anak Anda mungkin merasa tidak nyaman atau sakit. Coba gunakan permainan untuk mendemonstrasikan apa yang akan terjadi selama tes. Melakukannya dapat membantu mengungkapkan kekhawatiran anak Anda tentang tes tersebut.

Cara terpenting yang dapat Anda bantu adalah dengan mempersiapkan anak Anda sebelumnya, dan memberikan dukungan untuk anak Anda selama prosedur. Menjelaskan prosedur dapat membantu mengurangi kecemasan anak Anda. Biarkan anak Anda berpartisipasi dan membuat keputusan sebanyak mungkin.

PERSIAPAN UNTUK PROSEDUR

Batasi penjelasan tentang prosedur hingga 20 menit. Gunakan beberapa sesi, jika perlu. Karena anak usia sekolah memiliki konsep waktu yang baik, tidak apa-apa untuk mempersiapkan anak Anda sebelum prosedur. Semakin besar anak Anda, semakin dini Anda dapat mulai mempersiapkannya.

Berikut adalah beberapa panduan umum untuk mempersiapkan anak Anda untuk tes atau prosedur:

• Jelaskan prosedurnya dalam bahasa yang dimengerti anak Anda, dan gunakan istilah yang sebenarnya.
• Pastikan anak Anda memahami dengan tepat bagian tubuh yang terlibat, dan prosedur akan dilakukan hanya pada area tersebut.
• Jelaskan sebaik mungkin bagaimana perasaan tes tersebut.
• Jika prosedur tersebut mempengaruhi bagian tubuh yang dibutuhkan anak Anda untuk fungsi tertentu (seperti berbicara, mendengar, atau buang air kecil), jelaskan perubahan apa yang akan terjadi setelahnya. Diskusikan berapa lama efek ini akan bertahan.
• Biarkan anak Anda tahu bahwa tidak apa-apa untuk berteriak, menangis, atau mengungkapkan rasa sakit dengan cara lain menggunakan suara atau kata-kata.
• Biarkan anak Anda mempraktikkan posisi atau gerakan yang diperlukan untuk prosedur ini, seperti posisi janin untuk pungsi lumbal.
• Tekankan manfaat prosedur dan bicarakan hal-hal yang mungkin disukai anak setelahnya, seperti merasa lebih baik atau pulang ke rumah. Setelah tes, Anda mungkin ingin mengajak anak Anda makan es krim atau camilan lainnya, tetapi jangan jadikan camilan itu sebagai kondisi "baik" untuk tes.
• Anjurkan cara untuk tetap tenang, seperti menghitung, bernapas dalam-dalam, bernyanyi, meniup gelembung, dan bersantai dengan memikirkan pikiran-pikiran yang menyenangkan.
• Biarkan anak Anda untuk berpartisipasi dalam tugas-tugas sederhana selama prosedur, jika perlu.
• Sertakan anak Anda dalam proses pengambilan keputusan, seperti waktu atau tempat di tubuh tempat prosedur dilakukan (ini tergantung pada jenis prosedur yang dilakukan).
• Dorong partisipasi anak selama prosedur, seperti memegang instrumen, jika diizinkan.
• Biarkan anak Anda memegang tangan Anda atau tangan orang lain yang membantu prosedur ini. Kontak fisik dapat membantu mengurangi rasa sakit dan kecemasan.
• Alihkan perhatian anak Anda dengan buku, gelembung, permainan, video game genggam, atau aktivitas lainnya.

PERSIAPAN BERMAIN

Anak-anak sering menghindari menjawab ketika ditanya pertanyaan langsung tentang perasaan mereka. Beberapa anak yang senang berbagi perasaan mereka menarik diri saat kecemasan dan ketakutan mereka meningkat.

Bermain bisa menjadi cara yang baik untuk mendemonstrasikan prosedur untuk anak Anda. Mereka juga dapat membantu mengungkapkan kekhawatiran anak Anda.

Teknik bermain harus disesuaikan dengan anak Anda. Sebagian besar fasilitas perawatan kesehatan yang merawat anak (seperti rumah sakit anak) akan menggunakan teknik bermain untuk mempersiapkan anak Anda. Ini melibatkan penggunaan benda atau mainan yang penting bagi anak Anda. Mungkin tidak terlalu mengancam bagi anak Anda untuk mengomunikasikan kekhawatiran melalui mainan atau benda daripada mengungkapkannya secara langsung. Misalnya, seorang anak mungkin lebih mampu memahami tes darah jika Anda mendiskusikan bagaimana "perasaan boneka" selama tes.

Setelah Anda terbiasa dengan prosedurnya, tunjukkan pada objek atau mainan apa yang akan dialami anak Anda. Misalnya, tunjukkan posisi, perban, stetoskop, dan cara kulit dibersihkan.

Mainan medis tersedia, atau Anda dapat meminta penyedia layanan kesehatan anak Anda untuk membagikan beberapa barang yang digunakan dalam tes untuk demonstrasi Anda (kecuali jarum dan benda tajam lainnya).Setelah itu, biarkan anak Anda bermain dengan beberapa barang yang aman. Awasi anak Anda untuk mencari petunjuk tentang kekhawatiran dan ketakutannya.

Untuk anak usia sekolah yang lebih muda, teknik bermain sudah tepat. Anak-anak usia sekolah yang lebih tua mungkin melihat pendekatan ini sebagai kekanak-kanakan. Pertimbangkan kebutuhan intelektual anak Anda sebelum menggunakan jenis komunikasi ini.

Anak-anak yang lebih besar dapat mengambil manfaat dari video yang menunjukkan anak-anak pada usia yang sama menjelaskan, mendemonstrasikan, dan menjalani prosedur yang sama. Tanyakan kepada penyedia Anda apakah video semacam itu tersedia untuk ditonton anak Anda.

Menggambar adalah cara lain bagi anak-anak untuk mengekspresikan diri. Minta anak Anda untuk menggambar prosedur setelah Anda menjelaskan dan mendemonstrasikannya. Anda mungkin dapat mengidentifikasi masalah melalui seni anak Anda.

SELAMA PROSEDUR

Jika prosedur dilakukan di rumah sakit atau di kantor penyedia layanan, kemungkinan besar Anda akan dapat hadir di sana. Tanyakan kepada penyedia jika Anda tidak yakin. Jika anak Anda tidak ingin Anda berada di sana, yang terbaik adalah menghormati keinginan ini.

Untuk menghormati kebutuhan privasi anak Anda yang semakin meningkat, jangan izinkan teman sebaya atau saudara kandung untuk melihat prosedur tersebut kecuali jika anak Anda mengizinkan atau meminta mereka untuk berada di sana.

Hindari menunjukkan kecemasan Anda. Ini hanya akan membuat anak Anda merasa lebih kesal. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak lebih kooperatif jika orang tua mereka mengambil tindakan (seperti akupunktur) untuk mengurangi kecemasan mereka sendiri. Jika Anda merasa stres atau cemas, pertimbangkan untuk meminta bantuan teman dan anggota keluarga. Mereka dapat menyediakan penitipan anak untuk saudara kandung lainnya atau makanan untuk keluarga sehingga Anda dapat fokus untuk mendukung anak Anda.

Pertimbangan lainnya:

• Minta penyedia anak Anda untuk membatasi jumlah orang asing yang masuk dan keluar ruangan selama prosedur, karena ini dapat meningkatkan kecemasan.
• Tanyakan apakah penyedia yang paling banyak menghabiskan waktu dengan anak Anda dapat hadir selama prosedur.
• Tanyakan apakah anestesi dapat digunakan, jika sesuai, untuk mengurangi ketidaknyamanan anak Anda.
• Minta agar prosedur yang menyakitkan tidak dilakukan di tempat tidur atau kamar rumah sakit, sehingga anak tidak menghubungkan rasa sakit dengan area ini.
• Tanyakan apakah suara, lampu, dan orang tambahan dapat dibatasi.

Mempersiapkan anak usia sekolah untuk tes/prosedur; Persiapan tes/prosedur - usia sekolah

Situs web Cancer.net. Mempersiapkan anak Anda untuk prosedur medis. www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures. Diperbarui Maret 2019. Diakses 6 Agustus 2020.

Chow CH, Van Lieshout RJ, Schmidt LA, Dobson KG, Buckley N. Tinjauan sistematis: intervensi audiovisual untuk mengurangi kecemasan pra operasi pada anak-anak yang menjalani operasi elektif. J Pediatr Psychol. 2016;41(2):182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.

Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. Intervensi yang disesuaikan berbasis web untuk persiapan orang tua dan anak-anak untuk operasi rawat jalan (WebTIPS): pengembangan. Anal Anestesi. 2015;120(4):905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/.

Lerwick JL. Meminimalkan kecemasan dan trauma yang disebabkan oleh perawatan kesehatan anak. World J Clin Pediatr. 2016;5(2):143-150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.