10 Fakta Kebugaran yang Menyenangkan dengan Twilight: Breaking Dawn's Tinsel Korey

Isi

• Ulasan untuk

Twilight: Breaking Dawn Bagian 1 tayang di bioskop Jumat ini (seolah-olah Anda perlu diingatkan!) tetapi bahkan jika Anda bukan Twi-Hard yang sangat keras, sulit untuk tidak mencintai Perada Korey. Aktris Kanada yang cantik, yang memerankan Emily Young dalam kisah itu, mengalahkan 800 - ya, 800 - calon lain untuk peran ikonik.

Kegigihan, bakat, dan kecantikan alaminya adalah inspirasi besar, jadi tidak heran filosofi kebugarannya juga demikian. Insinyur Hollywood baru-baru ini memulai klub dukungan Twitter untuk para penggemarnya yang disebut "Wolf Girl Boot Camp" (@WolfGirlBC) untuk menginspirasi gadis-gadis muda agar bahagia dan sehat.

"Wolf Girl Boot Camp adalah tentang mencintai diri sendiri dan tidak fokus pada diet," kata Korey. "Jika Anda terlalu fokus untuk berusaha menjadi sempurna, Anda akan kehilangan diri sendiri. Saya pikir Anda harus menjadi bugar hanya untuk menjadi sehat, tanpa tekanan untuk mencoba menjadi kurus."

Bagaimana Korey sendiri tetap sehat? Kami berbicara dengan bintang Twilight pecinta serigala yang cantik untuk mengetahui 10 fakta kebugaran yang menyenangkan, jadi bacalah lebih lanjut!

1. Dia suka bertinju untuk bersenang-senang. "Ambil teman, ambil beberapa pembalut dan pergi!" kata Korey. "Ini bagus untuk kebugaran fisik dan penghilang stres terbesar juga."

2. Aktivitas favoritnya adalah berjalan. "Ini cara yang menyenangkan untuk tetap bugar tanpa harus berusaha keras," katanya. "Ini cara mudah bagi orang untuk memulai aktivitas fisik apa pun."

3. Dia makan seledri sambil menonton TV. "Potong banyak sayuran pada malam sebelumnya sehingga lebih mudah untuk memiliki camilan sehat keesokan harinya," katanya. "Anda tidak akan tergoda untuk mengambil M&M itu."

4. Dia melakukan latihan sirkuit untuk latihannya. "Ini sempurna untuk membakar kalori dan mengencangkan pada saat yang bersamaan," kata Korey.

5. Spring Greens adalah makanan pokok yang sehat di lemari esnya. "Saya juga suka mengisi lemari es dengan mentimun, tetapi saya membenci kacang hijau!" dia tertawa.

6. Brooke Burke adalah panutan kebugaran favoritnya. "Brooke dalam kondisi yang luar biasa! Tubuhnya terlihat luar biasa tanpa terlalu gila," kata Korey. "Dia terlihat cantik dan feminin."

7. Cupcake adalah kesenangan bersalahnya. "Saya mencoba untuk tidak menyimpannya di rumah saya lagi," dia tertawa. "Cupcake stroberi vanila dari Swingers di Santa Monica luar biasa...hanya memikirkannya, mulutku berbusa!"

8. Dia benci melakukan burpe dan plank. "Mereka sangat brutal!" serunya. "Tidak menyenangkan sama sekali, tetapi Anda akan mendapatkan hasil yang bagus."

9. Dia fokus untuk menjadi sehat daripada mencoba menjadi kurus. "Temukan tubuh yang sempurna untuk Anda," kata Korey. "Jadilah dirimu yang terbaik semampumu!"

10. Dia makan setiap 2-3 jam. "Banyak orang berpikir tidak makan akan menurunkan berat badan Anda, tetapi itu justru akan memperlambat metabolisme Anda," sarannya.

Kristen Aldridge meminjamkan keahlian budaya popnya ke Yahoo! sebagai pembawa acara "omg! SEKARANG." Menerima jutaan hit per hari, program berita hiburan harian yang sangat populer ini adalah salah satu yang paling banyak ditonton di web. Sebagai jurnalis hiburan kawakan, pakar budaya pop, pecandu mode, dan pecinta semua hal yang kreatif, dia adalah pendiri positivecelebrity.com dan baru-baru ini meluncurkan lini mode dan aplikasi ponsel cerdasnya yang terinspirasi oleh selebriti. Terhubung dengan Kristen untuk membicarakan segala hal tentang selebritas melalui Twitter dan Facebook, atau kunjungi situs resminya.

Ulasan untuk