Bagaimana Akun Jerawat Positif Membantu Orang Melihat Jerawat Mereka Secara Berbeda

Isi

• Ulasan untuk

Christina Yannello dapat mengingat pelarian pertamanya dengan jelas seperti kebanyakan orang dapat mengingat ciuman atau menstruasi pertama mereka. Pada usia 12 tahun, dia tiba-tiba mengembangkan jerawat di antara alisnya, dan seorang anak laki-laki di kelas lima dengan terang-terangan bertanya apa yang ada di wajahnya.

“Itu adalah momen penting bagi saya,” kata Yannello. “Pada saat itu, saya bahkan tidak tahu apa yang ada di wajah saya atau bagaimana cara merawatnya.”

Dan itu baru permulaan. Selama dekade berikutnya, jerawatnya surut dan mengalir dari benar-benar tidak dapat dijinakkan menjadi bersih dan terkendali dan kembali lagi. Saat berusia dua belas tahun, dokter kulit memberinya perawatan kimia dan antibiotik yang berbeda tetapi tidak berhasil dalam menangani kulitnya yang rawan noda. Kontrasepsi oral membuat jerawat remajanya hilang selama beberapa tahun, hanya untuk perlahan kembali selama tahun pertama kuliahnya. Dia mengoleskan perawatan topikal dan krim, minum antibiotik, beralih ke IUD, dan akhirnya menukarnya dengan pil KB yang berbeda. Tak satu pun dari itu membuat perbedaan.

“Kulit saya menjadi benar-benar tidak dapat diatur — saya tidak memiliki kendali lagi,” kata Yannello. “Belum lagi, ini sangat membebani mental dan emosional saya. Saya sangat malu sehingga saya tidak bisa keluar lagi atau bahkan berada di depan teman sekamar saya tanpa riasan."

Namun, dia ragu-ragu untuk menggunakan Accutane, obat yang digunakan untuk jerawat kistik parah yang tidak merespons pengobatan lain, dan ingin melakukan penelitian lebih lanjut tentang obat resep sebelum mencobanya. Dalam penelitian online-nya, Yannello membuka subkultur jerawat-positif yang tersembunyi di media sosial yang akan mengubah cara dia mengelola dan bahkan memikirkan tentang jerawatnya.

Lebih dari 130.000 posting menyertakan tagar #acnepositivity di Instagram, dan popularitasnya sangat otentik. Anda tidak akan melihat kulit yang di-airbrush, lapisan tebal alas bedak penyembunyi, dan keterangan yang menggambarkan kehidupan yang bahagia dan bebas stres, tetapi orang-orang berwajah telanjang dengan percaya diri memamerkan jerawat mereka hari itu, membagikan produk perawatan kulit favorit mereka, dan merinci kisah-kisah yang menyentuh hati tentang uji coba perawatan, transformasi, dan pengalaman dengan mempermalukan kulit. “Melelahkan melihat gambar yang sama, wajah yang sama, kulit bersih yang sama berulang-ulang — saya tahu itu berdampak negatif pada kesejahteraan emosional dan mental saya,” kata Yannello. "Tetapi kenyataan dan keaslian ini hanyalah sesuatu yang tidak Anda lihat setiap hari."

Perpaduan antara kecerdasan dan kerentanan komunitas skin positivity tidak hanya menginspirasi Yannello untuk mencoba Accutane dan meluncurkan akunnya sendiri, @barefacedfemme, tetapi juga membantunya berubah dari orang yang tidak percaya diri dan mencela diri sendiri menjadi seseorang yang percaya diri dan nyaman dengan kulitnya sendiri. , dia berkata. “Melihat orang lain mengalami [masalah kulit] dan berhubungan dengannya mengubah pola pikir saya — itu menulis ulang narasi di kepala saya,” jelasnya. "Orang-orang ini membantu saya, jadi saya ingin membantu orang lain."

Suara lain dalam gerakan positif jerawat adalah Constanza Concha, yang menjalankan @skinnoshame dan memberinya hampir 50.000 pengikut pandangan mentah tentang hidupnya berurusan dengan jerawat nodulocystic (jerawat yang jauh di dalam kulit dan dapat menyebabkan kista yang keras dan menyakitkan). Misi di balik setiap postingannya sederhana: menjadi representasi yang tidak pernah dia miliki selama masa kecilnya. “Saya ingin menjadi apa yang saya inginkan,” kata Concha. “Saya tidak ingin orang lain mengalami kesepian dan merasa buruk tentang diri mereka sendiri seperti yang saya alami. Jika Anda memiliki perwakilan, jika Anda memiliki orang lain yang mengalami perjuangan yang sama seperti Anda dan memiliki kulit yang sama dengan Anda, saya pikir pola pikir Anda akan berubah dan Anda akan merasa lebih nyaman dengan diri sendiri.”

Dan itulah yang terjadi pada Vanessa Sasada. Dia mulai memperhatikan akun-akun positif kulit yang lebih berfokus pada jerawat di media sosial dan menyadari banyak di antaranya dijalankan oleh orang-orang yang memiliki kulit yang mirip dengan miliknya. Kemudian, di tengah breakout yang sangat buruk, dia mengumpulkan keberanian untuk memulai akunnya sendiri, @tomatofacebeauty. “Saya pikir jika saya mulai memposting wajah telanjang saya dan menunjukkan seperti apa kulit asli saya, maka saya juga akan mulai menjadi lebih percaya diri dan menerima jerawat saya,” kata Sasada. “Saya ingin mulai merangkul kulit saya tidak peduli dalam keadaan apa pun itu.”

Hanya dalam waktu tiga bulan setelah memposting bekas jerawat, kulit stres, dan tampilan riasan, Sasada mengatakan kepercayaan dirinya meroket. “Sebelum saya memulai akun saya, hal pertama yang saya lakukan ketika saya bangun adalah duduk di depan cermin saya, menganalisis kulit saya, dan melihat apakah ada jerawat baru yang muncul saat saya sedang tidur,” katanya. “Banyak kali akan ada, dan itu hanya akan merusak seluruh hari saya. Sekarang, jika saya mendapatkan jerawat baru, itu bukan masalah besar. Saya tidak lagi terobsesi dengan kulit saya atau menatap cermin selama berjam-jam mencoba mencari sesuatu.”

Dan memiliki jerawat dan noda tanpa stres ini berpotensi membantu memperbaiki masalah kulit juga, kata Matt Traube, M.F.T., seorang psikoterapis yang berspesialisasi dalam aspek psikologis kondisi kulit. "Kami tahu pada tingkat tertentu bahwa stres dapat berdampak negatif terhadap jerawat," jelasnya. "Jadi jika Anda khawatir tentang jerawat, maka semua kepositifan jerawat ini mengurangi rasa malu dan malu Anda tentang hal itu, tiba-tiba ketika Anda keluar ke dunia atau menunjukkan wajah Anda kepada orang-orang, Anda mengalami lebih sedikit stres.. .dan saya pikir itu bisa berdampak pada jerawat itu sendiri."

Ditambah lagi, saat keluar, Sasada tidak merasa tertekan untuk mengaplikasikan riasan full-coverage di setiap kesempatan seperti dulu. "Mereka tidak tahu seberapa parah jerawat saya karena saya sangat pandai menyembunyikannya begitu lama, dan saya selalu merasa seperti hidup dalam kebohongan," jelasnya. "Sebelum saya memposting foto pertama saya, saya tidak pernah menunjukkan wajah telanjang saya, tetapi sekarang itu tidak menakutkan, dan saya merasa jauh lebih nyaman menunjukkan jerawat saya dengan segala kemegahannya."

Tindakan menerima dengan sepenuh hati siapa Anda sebagai manusia dengan jerawat — bahkan jika Anda merasa rentan atau gugup untuk menempatkan diri Anda di luar sana — daripada merasa malu, menutupi jerawat Anda, atau menghindari melihat orang lain sama sekali, adalah langkah penting dalam menormalkan itu, kata Traube. "Anda memanusiakan pengalaman dengan cara yang tidak hanya berdampak pada Anda, individu yang melakukannya, tetapi juga dengan melakukannya di platform seperti media sosial (atau keluar di depan umum dengan cara di mana Anda pada dasarnya memiliki itu), maka Anda berdampak positif pada orang lain yang menderita dengan cara mereka sendiri," jelasnya.

Meskipun umpan baliknya tidak selalu positif — Concha telah menerima bagian yang adil dari DM dengan kritik keras dan saran perawatan yang tidak diinginkan — lebih sering daripada tidak, kerentanan memposting foto jerawat mentah yang belum diedit dan masalah kulit lainnya terbayar. Kolom komentar di banyak akun acne positivity dibanjiri pesan ucapan terima kasih dari followers yang merasa diakui, dilihat, dan diterima.

“Saya pikir dengan lebih banyak orang berbagi perjalanan mereka, jerawat tidak lagi menjadi tabu sosial,” kata Yannello. “Anda tidak perlu merasa tidak aman untuk pergi keluar dengan jerawat, dan Anda tidak perlu merasa perlu untuk menutupinya. Saya pikir sangat penting bagi wanita muda yang tumbuh dewasa untuk menyadari bahwa jerawat bukan sesuatu yang buruk."

Ulasan untuk