11 Bantal Terbaik untuk Tidur Samping

Isi

• Bagaimana kami memilih
• Harga
• Bantal terbaik untuk sakit leher sebagai obat tidur samping
• TEMPUR-Leher
• Bantal Saatva
• Bantal terbaik untuk sakit bahu sebagai obat tidur samping
• Bantal Tidur Samping yang Lezat
• Sleep Artisan Luxury Side Sleeper Pillow
• Bantal disesuaikan terbaik untuk kombinasi tidur
• Kandang Rumah Barang Premium Bantal Loft Disesuaikan
• Bantal tubuh terbaik
• Bantal Postur Tubuh Multi-Posisi
• Bantal tegas terbaik
• Bantal Tidur Sisi Berat Badan Ekstra Keras Wamsutta
• Bantal pendingin terbaik
• Tempur-Cloud Breeze Bantal Pendingin Ganda
• Bantal murah terbaik
• I AM a Side Sleeper Pillow
• Bantal berkemah terbaik untuk lampu samping
• Bantal Kelty Camp
• Bantal lutut terbaik
• Koper Rumah Barang Bantal Lutut
• Bagaimana cara memilih
• Kiat membersihkan bantal
• Dibawa pulang

Anda mungkin tidak menganggap postur sebagai sesuatu yang perlu dipertimbangkan saat tidur. Tetapi sebagai tidur samping, penting untuk menjaga kepala, leher, dan punggung Anda agar tidak sakit dan kaku.

Jika Anda tidur di atas bantal tua atau usang, sakit kepala, sakit leher, dan nyeri bahu atau punggung dapat terjadi. Anda juga mungkin mengalami mati rasa di lengan Anda.

Memilih bantal dengan jumlah tinggi dan kekencangan yang tepat dapat menjaga leher dan tulang belakang Anda berada pada posisi yang benar, yang menyebabkan tidur yang lebih baik dan pagi yang bebas rasa sakit.

Bagaimana kami memilih

Bantal dalam daftar ini dipilih secara khusus karena manfaatnya untuk tidur samping.

Kami melihat kualitas bahan dan konstruksi, serta tinggi bantal, kemampuan penyesuaian, dan ketegasan. Kami menganalisis ulasan pelanggan, mengukur transparansi produsen, dan mempertimbangkan harga, dengan mempertimbangkan keterbatasan anggaran. Kami juga melihat betapa mudahnya setiap bantal dibersihkan.

Harga

Bantal datang dalam kisaran harga yang cukup luas. Apa pun anggaran Anda, ada pilihan yang baik untuk Anda. Bantal pada daftar ini adalah ukuran Queen standar. Harganya berkisar dari sekitar $ 15 hingga $ 145.

Kami menunjukkan biaya sebagai:

• $ = di bawah $ 65
• $$ = $66–$100
• $$$ = lebih dari $ 100

Bantal terbaik untuk sakit leher sebagai obat tidur samping

Jika Anda seorang penidur yang bangun dengan sakit leher akibat bantal yang mendorong leher Anda untuk beristirahat pada sudut yang buruk, Anda mungkin dapat menemukan kelegaan dengan hanya mengganti bantal itu.

Aturan praktis yang baik adalah memilih salah satu yang membuat kepala Anda 3-4 inci di atas kasur Anda.

TEMPUR-Leher

Harga: $$

Bantal TEMPUR-Neck ekstra kokoh dan berkontur secara ergonomis untuk bantal dan menopang kepala, leher, dan bahu Anda. Ada tiga opsi ukuran untuk membantu Anda menemukan ketinggian yang paling nyaman bagi Anda.

Bantal ini dilengkapi dengan penutup yang bisa dicuci dengan mesin dan garansi terbatas 5 tahun.

Versi seukuran perjalanan memungkinkan Anda membawa fitur yang sama dengan Anda, bahkan ketika Anda jauh dari rumah.

Beli bantal Tempur-Neck terbaru dan untuk model lama bantal Tempur-Neck online.

Bantal Saatva

Harga: $$$

Jika Anda lebih suka perasaan bantal yang lembut, Anda dapat menikmati Saatva. Bantal ini memberikan bantalan dan kelembutan tetapi juga penopang, menjadikannya pilihan yang baik untuk mengurangi nyeri leher.

Ini memiliki perasaan yang padat yang disukai banyak orang.

Pengisi terbuat dari lateks yang diparut, ramah lingkungan, parut. Bahan pengisi ini membantu meningkatkan aliran udara, menjadikan bantal ini pilihan yang baik untuk tidur panas, termasuk yang berhubungan dengan hot flash menopause.

Saatva memiliki penutup kapas di atas isian, ditambah penutup luar yang bisa dicuci dengan mesin.

Belanja bantal Saatva online.

Untuk lebih banyak pilihan, pertimbangkan bantal ini untuk sakit leher.

Bantal terbaik untuk sakit bahu sebagai obat tidur samping

Bantal Tidur Samping yang Lezat

Harga: $$

Bantal buatan tangan persegi panjang ini memiliki sisi melengkung dan gusset lebar untuk membantu Anda menghindari menyatukan bahu terlalu dekat dengan telinga Anda. Ini membantu menjaga keselarasan tulang belakang netral selama tidur. Tepi pita membantu bantal menahan tandan dan kendur sehingga mempertahankan tinggi dan bentuknya.

Ini memiliki ritsleting tersembunyi yang terletak di sepanjang satu jahitan sehingga Anda dapat menyesuaikan jumlah isi tempat Anda nyaman tidur. Isi terbuat dari busa yang diresapi tembaga dan serat mikro-gel, yang membantu menjaga suhu dingin.

Ini diproduksi di dalam negeri oleh Honeydew Sleep Company (sebelumnya Drift). Pengguna menyukai layanan pelanggan yang baik dan uji coba bebas risiko 60 hari dengan pengiriman pengembalian gratis.

Beberapa pengguna mengeluh bahwa bantal memiliki bau selama beberapa hari setelah dibuka. Yang lain tidak menyukai kebutuhan untuk hanya membeli sarung bantal yang dibuat khusus untuk bantal ini.

Berbelanja untuk bantal tidur samping yang nikmat secara online.

Sleep Artisan Luxury Side Sleeper Pillow

Harga: $$

Jika Anda mencari bantal hijau yang khusus dibuat untuk tidur samping, Anda dapat menikmati Pengrajin Tidur. Ini memiliki desain ergonomis yang melindungi leher dan bahu dari kram, ditambah kerajinan tangan dalam negeri dengan kapas dan rami organik. Isi terbuat dari lateks organik dan sutera poli.

Pengguna seperti ini benar-benar tidak memiliki bau kimia. Mereka juga menyukai kemudahan menyesuaikan jumlah isi bantal dengan ketinggian yang mereka sukai.

Tidak seperti bantal lain dengan sisi melengkung, bantal ini cocok dengan nyaman ke dalam sarung bantal standar. Anda juga dapat menggunakan sarung bantal khusus jika diinginkan.

Pabrikan memberikan garansi 3 tahun.

Belanja untuk bantal tidur sisi Artison Tidur secara online.

Bantal disesuaikan terbaik untuk kombinasi tidur

Kandang Rumah Barang Premium Bantal Loft Disesuaikan

Harga: $

Banyak orang terutama tidur samping yang juga tidur telentang atau perut di berbagai titik di malam hari. Untuk itu, bantal ini memungkinkan Anda memilih jumlah pengisi yang paling nyaman bagi Anda, yang memungkinkan Anda untuk menyesuaikan kekakuan dan tinggi badan secara individual.

Itu datang diisi dengan jumlah isi yang direkomendasikan untuk tidur samping. Itu juga dilengkapi dengan 1/2-pon tas tambahan dari hypoallergenic, pengisi busa memori sehingga Anda dapat menyesuaikan loteng bantal dengan apa yang nyaman bagi Anda. Anda dapat dengan mudah mengatur bantal ini untuk mengakomodasi kombinasi posisi tidur. Ini menjadikannya pilihan yang baik untuk tidur perut juga.

Tersertifikasi CertiPUR-US dan Greenguard Gold, artinya tidak mengandung racun atau bahan kimia berbahaya. Itu juga vegan dan bebas dari kekejaman.

Memiliki penutup luar yang dapat dilepas yang mudah dicuci dengan mesin. Plus, ia datang dengan garansi 5 tahun.

Belanja bantal asli oleh Coop Home Goods online.

Bantal tubuh terbaik

Bantal Postur Tubuh Multi-Posisi

Harga: $$

Bantal tubuh yang dirancang oleh chiropractor, berpenampang tiga ini dari The Company Store memberikan dukungan untuk kepala, leher, punggung, pinggul, dan bahu. Tidak sebesar bantal tubuh lainnya, dan tidak akan mengambil seluruh tempat tidur.

Pengguna telah menyebutkan bahwa bantal tubuh ini membantu mereka menjadi lebih nyaman setelah operasi pinggul.

Hadir dengan penutup kapas yang bisa dilepas. Pengguna seperti itu bantal ini bisa dicuci dengan mesin tanpa menjadi kental.

Belanja bantal postur tubuh multi-posisi secara online.

Bantal tegas terbaik

Bantal Tidur Sisi Berat Badan Ekstra Keras Wamsutta

Harga: $

Bantal anggaran ini memberikan dukungan ekstra kuat dan tidak akan melorot. Ini juga memiliki sisi gusseted 2 inci untuk membantu menjaga ruang yang cukup antara telinga dan bahu.

Bantal ini dapat dicuci dengan mesin, dengan isi poliester 100 persen dan penutup luar dari katun. Ini juga bebas lateks.

Pengguna yang menyukai nuansa bantal yang sangat kencang menikmati Wamsutta. Banyak pengguna yang tidur di samping menemukan bahwa itu membantu mengurangi sakit leher. Jika Anda lebih menyukai kelembutan, Anda mungkin kesulitan menyesuaikan diri dengan bantal ini.

Belanja Bantal Tidur Sisi Ekstra Keras Perusahaan Wamsutta secara online.

Bantal pendingin terbaik

Tempur-Cloud Breeze Bantal Pendingin Ganda

Harga: $$$

Bantal perusahaan yang kuat ini memiliki inti busa memori yang dikelilingi oleh gel pendingin. Pengguna seperti itu busa memori beradaptasi dengan bentuk kepala dan lekukan leher mereka.

Ini memberikan dukungan leher dan kepala untuk tidur samping, tetapi juga dianjurkan untuk tidur kembali dan perut.

Sarung bantal ini dapat dilepas dan dicuci dengan mesin. Bantal juga dapat disegarkan dan dimasukkan ke dalam pengering dengan pengaturan rendah, sesuai kebutuhan.

Beli bantal Tempur-Cloud Breeze terbaru dan untuk model lama bantal pendingin Tempur-Cloud online.

Bantal murah terbaik

I AM a Side Sleeper Pillow

Harga: $

Bantal kepadatan sedang ini memiliki serat dari serat poliester dan memberikan dukungan kuat. Jika Anda ingin bantal Anda memiliki rasa yang kuat dan kemampuan untuk mempertahankan daya angkat tinggi untuk kepala Anda, Anda akan menyukai bantal ini.

Ini terbuat dari katun dan dapat dicuci dengan mesin dan dikeringkan.

Beberapa pengguna merasa terlalu keras. Yang lain suka itu tidak pernah kehilangan bentuknya.

Berbelanja untuk bantal sisi tidur I AM online.

Bantal berkemah terbaik untuk lampu samping

Bantal Kelty Camp

Harga: $

Luar yang menyenangkan jauh lebih besar ketika Anda tidak bangun dengan leher atau bahu yang sakit. Bantal ini memiliki bobot dan ketegasan, menjadikannya pilihan yang bagus dan sesekali untuk tidur di samping. Memiliki cukup isi untuk memberi Anda tidur malam yang nyenyak saat berkemah atau bepergian, tetapi tidak akan menggantikan bantal malam dengan bobot yang lebih tinggi.

Bantal ini terbuat dari bahan polyester, katun, dan nilon. Ringan dan kecil, berukuran 5 x 9 inci.

Beratnya di 8 ons, berat itu layak untuk beberapa pengguna untuk kenyamanan backpacking. Pengguna lain merasa itu tidak mengemas sekecil yang mereka mau.

Ini memiliki saku tiga sisi, yang digunakan beberapa orang untuk menambahkan isian. Itu tidak datang dengan pengisi tambahan.

Belanja bantal kamp Kelty online.

Bantal lutut terbaik

Koper Rumah Barang Bantal Lutut

Harga: $

Tidur samping mungkin mendapat manfaat dari tidur dengan bantal tambahan di antara lutut mereka. Ini dapat membantu menyelaraskan tulang belakang.

Bantal lutut yang dapat disesuaikan ini dibentuk secara ergonomis untuk kenyamanan. Ini dirancang untuk membantu tidur samping menciptakan lebih banyak ruang di antara kaki. Lebih banyak ruang membantu mengurangi tekanan pinggul dan mempertahankan perataan tulang belakang yang tepat.

Sarung bantal terbuat dari poliester dan rayon yang berasal dari bambu dan dapat dicuci dengan tangan. Pengisi adalah semua busa memori poliuretan CertiPUR-AS yang bersertifikasi. Ini tahan hypoallergenic dan debu. Bantal ini dilengkapi dengan insert busa yang dapat dilepas, sehingga Anda dapat mengontrol ketebalan dan kepadatan bantal. Anda tidak dapat mencuci pengisi atau sisipan.

Pabrikan menyediakan uji coba tidur dan pengembalian selama 100 malam jika bantal tidak bekerja untuk Anda, serta garansi terbatas 5 tahun.

Belanja untuk bantal lutut Coop Home Goods online.

Bagaimana cara memilih

• Cari lencana CertiPUR-US dan Greenguard Gold untuk lebih sedikit off-gassing. Jika Anda ingin menghindari bahan kimia tertentu, seperti volatile organic compound (VOCs), cari merek yang bantalnya menggunakan bahan bersertifikat CertiPUR-US atau Greenguard Gold untuk mempersempit pilihan Anda.
• Targetkan ketinggian 3 sampai 4 inci. Untuk menjaga agar kepala, leher, dan punggung Anda berada pada posisi netral, cari bantal yang kuat atau ekstra yang membuat kepala Anda sekitar 3-4 inci di atas kasur. Bantal yang memiliki gusset sisi lebar lebih baik dalam mempertahankan ketinggian ini seiring waktu.
• Pengisi busa dan lateks dapat memberikan loteng dan kelembutan. Karena tidur samping membutuhkan loteng sekitar 3-4 inci, Anda mungkin ingin memilih bantal yang terbuat dari bahan pengisi yang tidak mudah diratakan, seperti busa memori atau lateks.

Ada beragam pengisi dan bahan untuk dipilih. Masing-masing memiliki perasaan yang berbeda dan yang paling Anda sukai bisa saja turun ke preferensi pribadi.

Kiat membersihkan bantal

• Periksa instruksi perawatan. Bantal datang dengan instruksi perawatan dari pabrikan. Anda biasanya dapat menemukannya dengan bantal, online di situs web produsen, atau dengan menghubungi layanan pelanggan mereka. Dengan mengikuti instruksi ini, bantal Anda bisa berumur panjang.
• Ketahui rekomendasi pencucian. Jangan mencuci bantal yang hanya bisa dibersihkan dengan mesin. Melakukannya dapat menyebabkan gumpalan dan gundukan yang membuatnya tidak mungkin untuk tidur. Busa memori dan bantal lateks sering disertai peringatan jangan-cuci.
• Gunakan pengering sebagai gantinya. Alih-alih mencuci, beberapa bantal bisa dibersihkan dan dijemur dalam pengering.
• Gunakan penghilang noda. Menggunakan penghilang noda dapat membantu Anda dengan lembut membersihkan bantal yang tidak dapat dicuci.
• Gunakan sarung bantal. Menggunakan pelindung bantal yang dapat dilepas dan dicuci akan membantu menjaga bantal Anda lebih lama.
• Ganti mereka Saat membeli, perlu diingat bahwa bantal yang paling mahal pun tidak dimaksudkan untuk bertahan selamanya. Untuk menghindari tidur pada pemicu alergi seperti tungau debu, jamur, dan sel-sel kulit mati, ganti bantal Anda setelah sekitar 18 bulan. Jika Anda menggunakan pelindung bantal, rentang waktu ini dapat diperpanjang.

Dibawa pulang

Tidur samping biasanya mendapat manfaat dari tidur di bantal perusahaan atau ekstra keras.

Ada banyak bantal di beberapa titik harga yang cocok untuk tidur samping.

Tidur samping dapat mempertahankan keselarasan tulang belakang yang tepat dengan tidur di atas bantal dengan lift 3-4 inci.

Bantal yang terbuat dari busa memori atau lateks dapat menahan tinggi dan bentuknya lebih panjang dari bantal atau polyester.