Selebriti yang Melawan Kecanduan Melalui Kebiasaan Sehat

Isi

• Angelina Jolie: Kemanusiaan yang Sehat
• Kelly Osbourne: Menari Menyelamatkannya
• Nicole Richie: Dari Gadis Nakal Menjadi Ibu Pekerja Keras
• Jamie Lee Curtis: Scream Queen Menangis Minta Bantuan
• Kristin Davis: Dari Penderitaan ke Seks
• Drew Barrymore: Dari Jalan yang Salah ke Jalan Menuju Superstardom
• Selengkapnya di SHAPE.com:
• Ulasan untuk

Meskipun laporan baru-baru ini telah muncul aktris itu Demi Moore mungkin sekali lagi berjuang melawan kecanduan narkoba (Moore menjalani rehabilitasi selama hari-harinya 'Brat Pack'), aktris yang tampaknya sehat, meskipun ukurannya menyusut akhir-akhir ini, telah lama menjadi gambaran kebugaran. Di tahun 90-an, Api St. Elmo menonjol muncul dari kabut pesta keras tahun 80-an untuk penggemar tentara di film 1997 GI Jane. Dia adalah salah satu dari beberapa selebriti yang telah berjuang melawan iblis mereka melalui kebugaran dan kesehatan.

Kami pergi ke pelatih selebriti dan direktur kebugaran di New Jersey's Sky Club Fitness and Spa Jolene Matthews untuk mengetahui bagaimana enam bintang menendang sifat buruk mereka. Matthews sendiri tidak asing dengan kecanduan. Sebagai pecandu alkohol yang sedang memulihkan diri, pelatih memanfaatkan masa lalunya dengan baik melalui perusahaannya Addiction Fitness and Wellness, di mana dia membantu kliennya "mengganti kecanduan negatif dengan kecanduan positif."

Angelina Jolie: Kemanusiaan yang Sehat

Angelina Jolie

telah mengaku melakukan "hampir setiap obat yang mungkin," bahkan mengakui menggunakan kokain, heroin, Ekstasi, LSD, dan obat-obatan lain dalam sebuah wawancara tahun 1998. Tetapi aktris pemenang Oscar, ibu enam anak, dan kemanusiaan yang penuh gairah sejak itu melepaskan cara-caranya yang tidak sehat.

"Sementara saya pribadi menyukai penampilannya yang lebih berotot di Lara Croft film, sangat menginspirasi melihat seorang panutan yang berfokus pada kebiasaan makan yang baik seperti sushi, sayuran, dan kaldu," kata Matthews.

Kelly Osbourne: Menari Menyelamatkannya

Kelly Osbourne

, putri rocker Ozzy Osbourne, dilaporkan mengeluarkan hingga 50 pil resep sehari pada usia 17 tahun. Setelah tugas keempatnya di rehabilitasi pada tahun 2009, mantan Berdansa dengan para bintang kontestan dan E! Polisi Mode panelis mengatakan dia akhirnya merasa optimis tentang peluangnya untuk pulih.

"Untuk pertama kalinya, saya merasa penuh harapan. Saya tahu saya telah diberi kesempatan lain dalam hidup saya, pada karier saya, pada kebahagiaan. Saya ingin meraihnya," tulis wanita berusia 26 tahun itu dalam bukunya, Garang.

"Itulah seberapa dalam penyakit kecanduan dan seberapa dalam pemulihannya," kata Matthews. "Hanya sedikit orang yang berhasil, apalagi bersinar dan berkembang seperti yang dimiliki Osbourne."

Nicole Richie: Dari Gadis Nakal Menjadi Ibu Pekerja Keras

Setelah ditangkap karena kepemilikan heroin pada tahun 2003, Nicole Richie, putri penyanyi Lionel Richie, pergi ke rehabilitasi. Empat tahun kemudian Hidup Sederhana Star masih berjuang melawan iblisnya, dan mengaku mengemudi di bawah pengaruh ganja dan Vicodin.

"Orang-orang bertanya kepada saya, apakah saya menyalahkan Hollywood atau orang tua saya?" kata pria 29 tahun itu InStyle Inggris pada tahun 2010. "Tidak, saya tidak menyalahkan orang tua saya. Itu tidak ada hubungannya dengan mereka. Saya menciptakannya dan mewujudkannya, dan saya berhasil melewatinya dengan bantuan banyak orang hebat."

"Penyakitnya berkembang menjadi penangkapan dan tidak terkendali," kata Matthews. "Tetapi melalui diet sehat dan latihan yoga dan meditasi, Richie mendapatkan kembali harga dirinya."

Hari ini, ibu dua anak ini adalah perancang busana dan pengusaha yang sukses. "Sekarang, kita melihat seorang wanita yang lebih seimbang yang terbuka tentang masa lalunya untuk menjadi panutan bagi wanita muda lainnya yang mungkin sakit atau menderita seperti dulu."

Jamie Lee Curtis: Scream Queen Menangis Minta Bantuan

Aktris Jamie Lee Curtis telah secara terbuka mengakui bahwa dia pernah sangat kecanduan obat penghilang rasa sakit yang diresepkan, dia bahkan mencurinya dari anggota keluarga. Kecanduan itu berasal dari citra tubuhnya sendiri yang tidak sehat. Setelah menjalani beberapa prosedur operasi plastik, Halloween Star menyalahgunakan obat penghilang rasa sakit yang diresepkan dan mencampurnya dengan minuman keras.

Dia dilaporkan begitu terjebak dalam kecanduannya sehingga, untuk jangka waktu tertentu, dia bahkan tidak peduli dengan kesehatan atau kesejahteraannya sendiri. Hal ini menyebabkan penambahan berat badan dan keadaan umum tidak fit. "Jadi saya membuat perubahan dan kehilangan berat badan," katanya. Sekarang, Curtis, 53, bisa dibilang salah satu aktris paling bugar di Hollywood.

"Dia adalah seorang advokat untuk makan dengan benar, mengencangkan tubuhnya, dan menjaga gaya hidup seimbang dan memuji ini untuk menjaga kecanduannya," kata Matthews.

Kristin Davis: Dari Penderitaan ke Seks

Seks di Kota

bintang Kristin Davis telah dengan jujur ​​mengungkapkan kepada situs gosip bagaimana dia tidak berpikir dia akan hidup melewati usia 30, dan bahwa alkoholisme berjalan di keluarganya.

"Saya seorang pecandu alkohol dalam masa pemulihan," kata selebriti-gossip.net mengutip David. "Saya tidak pernah menyembunyikannya, tapi saya sudah sadar sepanjang waktu saya menjadi terkenal, jadi saya tidak harus pergi ke rehabilitasi di depan umum."

Apa yang membuatnya berhenti? Matthews mengatakan itu adalah hasrat Davis untuk keahliannya, bersama dengan meditasi dan gaya hidup sehat.

Drew Barrymore: Dari Jalan yang Salah ke Jalan Menuju Superstardom

Bintang anak Drew Barrymore dilaporkan minum dan merokok pada usia 9 tahun. Hanya setahun kemudian, dia sudah merokok ganja dan dua tahun setelah itu, menggunakan kokain.

"Barrymore adalah salah satu kasus langka dari seorang bintang anak dengan masalah penyalahgunaan zat yang mampu mengatasinya pada saat ia menjadi dewasa," kata Matthews. Aktris berusia 36 tahun sekarang, yang mempertahankan sosok sehat tanpa menyerah pada standar super kurus Hollywood, menghabiskan beberapa tahun sebagai vegetarian dan juga dilaporkan berlari dan melakukan yoga dan Pilates.

Selengkapnya di SHAPE.com:

Apakah Bintang-Bintang Ini Menjadi Terlalu Tipis?

Foto: Transformasi Gaya Emma Stone

Transformasi Tubuh Terbaik untuk Sebuah Film

5 Alasan Anda Harus Berhenti Stres

Ulasan untuk