Bagaimana membedakan gejala dari tekanan darah tinggi atau rendah

Isi

• Perbedaan antara tekanan darah tinggi dan rendah
• Apa yang harus dilakukan jika terjadi tekanan darah tinggi
• Apa yang harus dilakukan jika terjadi tekanan darah rendah

Salah satu cara untuk membedakan antara gejala tekanan darah tinggi dan tekanan darah rendah adalah, pada tekanan darah rendah, lebih sering merasa lemah dan pingsan, sedangkan pada tekanan darah tinggi lebih sering mengalami jantung berdebar atau sakit kepala terus-menerus.

Namun cara yang paling efektif untuk membedakannya adalah dengan mengukur tekanan darah di rumah, menggunakan alat elektronik, atau di apotek. Jadi, menurut nilai pengukuran, dimungkinkan untuk mengetahui jenis tekanannya:

• Tekanan tinggi: lebih besar dari 140 x 90 mmHg;
• Tekanan rendah: kurang dari 90 x 60 mmHg.

Perbedaan antara tekanan darah tinggi dan rendah

Gejala lain yang dapat membantu membedakan tekanan darah tinggi dari tekanan darah rendah meliputi:

Jadi, jika sakit kepala terus-menerus, telinga berdenging atau jantung berdebar-debar, tekanannya mungkin tinggi. Sudah, jika Anda merasa lemas, merasa lemas atau mulut kering, mungkin itu tekanan darah rendah.

Masih ada kasus sensasi pingsan, tetapi hal ini dikaitkan dengan penurunan kadar gula darah, yang mudah disalahartikan sebagai penurunan tekanan. Berikut cara membedakan tekanan darah rendah dari hipoglikemia.

Apa yang harus dilakukan jika terjadi tekanan darah tinggi

Dalam kasus tekanan darah tinggi, seseorang harus minum segelas jus jeruk dan mencoba untuk menenangkan diri, karena jeruk membantu mengatur tekanan karena bersifat diuretik dan kaya kalium dan magnesium. Jika Anda sedang minum obat untuk tekanan darah tinggi yang diresepkan oleh dokter Anda, Anda harus meminumnya.

Jika setelah 1 jam tekanan masih tinggi yaitu lebih besar dari 140 x 90 mmHg, maka disarankan untuk pergi ke rumah sakit untuk minum obat penurun tekanan melalui pembuluh darah vena.

Apa yang harus dilakukan jika terjadi tekanan darah rendah

Dalam kasus tekanan darah rendah, penting untuk berbaring di tempat yang lapang dan menjaga kaki Anda tetap terangkat, melonggarkan pakaian Anda dan mengangkat kaki Anda, untuk meningkatkan sirkulasi darah ke otak dan mengatur tekanan darah.

Ketika gejala tekanan darah rendah berlalu, orang tersebut dapat bangun dengan normal, namun ia harus istirahat dan menghindari melakukan gerakan tiba-tiba.

Jika Anda lebih suka, tonton video kami: