Bagaimana pemulihan setelah pengangkatan payudara (mastektomi)

Isi

• Pemulihan setelah operasi
• 1. Bagaimana meredakan nyeri
• 2. Kapan membuang pembuangan
• 3. Cara merawat bekas luka
• 4. Kapan memakai bra
• 5. Latihan untuk menggerakkan lengan di sisi yang sakit
• Pemulihan dalam beberapa bulan setelah operasi
• 1. Rawat lengan di sisi pengangkatan payudara
• 2. Berikan dukungan emosional
• 3. Kapan melakukan rekonstruksi payudara

Pemulihan setelah pengangkatan payudara termasuk penggunaan obat-obatan untuk menghilangkan rasa sakit, penggunaan perban dan latihan agar lengan pada sisi yang dioperasi tetap bergerak dan kuat, seperti yang biasa dilakukan untuk mengangkat payudara dan ketiak.

Umumnya, sebagian besar wanita yang pernah menjalani mastektomi, yaitu operasi untuk mengangkat payudara atau sebagian payudara karena kanker, dapat pulih dengan baik setelah prosedur dan tidak mengalami komplikasi, namun pemulihan total biasanya membutuhkan waktu antara 1 hingga 2 bulan.

Namun, wanita tersebut mungkin perlu menjalani perawatan lain, seperti radioterapi dan kemoterapi, selain menerima dukungan psikologis dari keluarga dan berpartisipasi dalam sesi psikoterapi untuk mempelajari cara menangani ketidakhadiran payudara.

Pemulihan setelah operasi

Setelah operasi, rawat inap berlangsung antara 2 hingga 5 hari, dan periode mastektomi pasca operasi dapat menyebabkan nyeri dada dan lengan serta kelelahan. Selain itu, beberapa wanita mungkin mengalami penurunan harga diri akibat pengangkatan payudara.

1. Bagaimana meredakan nyeri

Setelah pengangkatan payudara, wanita tersebut mungkin mengalami nyeri di dada dan lengan, selain rasa kebas, yang dapat berkurang dengan penggunaan pereda nyeri.

Selain itu, wanita tersebut mungkin mengalami nyeri bayangan, yang berhubungan dengan sensasi nyeri pada payudara yang diangkat, segera setelah operasi dan menetap selama beberapa bulan berikutnya, menyebabkan gatal, tekanan, dan ketidaknyamanan. Dalam kasus itu, perlu beradaptasi dengan rasa sakit dan terkadang minum obat antiinflamasi sesuai anjuran dokter.

2. Kapan membuang pembuangan

Setelah operasi, wanita dibiarkan dengan drainase di payudara atau ketiak, yang merupakan wadah untuk mengalirkan darah dan cairan yang terkumpul di dalam tubuh, yang biasanya dikeluarkan sebelum dibuang. Namun, wanita tersebut mungkin harus tinggal bersamanya hingga 2 minggu, bahkan saat dia di rumah, dalam hal ini perlu mengosongkan saluran dan mencatat jumlah cairan setiap hari. Lihat lebih lanjut tentang drainase setelah operasi.

3. Cara merawat bekas luka

Setelah mastektomi, normal bagi seorang wanita untuk memiliki bekas luka di dada dan ketiaknya, yang bergantung pada lokasi, ukuran tumor dan tempat sayatan bedah dibuat.

Perban hanya boleh diganti atas anjuran dokter atau perawat dan biasanya terjadi setelah 1 minggu. Selama periode di mana balutan diterapkan, pembalut tidak boleh basah atau sakit, untuk menghindari kemungkinan infeksi yang dapat dirasakan melalui munculnya beberapa tanda dan gejala, seperti kemerahan, panas atau keluarnya cairan kuning, misalnya . Oleh karena itu, dianjurkan untuk menjaga balutan tetap kering dan tertutup sampai kulit sembuh total.

Dalam kebanyakan kasus, jahitan dibuat dengan jahitan yang diserap oleh tubuh, namun dalam kasus staples, jahitan ini harus dilepas setelah 7 sampai 10 hari di rumah sakit dan ketika kulit sembuh total, kulit harus terhidrasi kulit setiap hari dengan krim, seperti Nivea atau Dove, tetapi hanya setelah anjuran dokter.

4. Kapan memakai bra

Bra hanya boleh dipakai saat bekas luka sembuh total, yang mungkin terjadi setelah 1 bulan. Selain itu, jika wanita belum melakukan rekonstruksi payudara, tersedia bra dengan bantalan atau prostesis yang memberikan kontur alami pada payudara. Kenali implan payudara.

5. Latihan untuk menggerakkan lengan di sisi yang sakit

Pemulihan mastektomi termasuk berolahraga setiap hari untuk menggerakkan lengan di sisi payudara yang telah diangkat, untuk mencegah lengan dan bahu menjadi kaku. Awalnya, latihan ini sangat sederhana dan dapat dilakukan di tempat tidur, namun setelah melepaskan jahitan dan saluran pembuangan, latihan menjadi lebih aktif dan harus ditunjukkan oleh dokter atau ahli fisioterapi sesuai dengan tingkat keparahan operasi. Beberapa latihan yang bagus meliputi:

• Mengangkat lengan: wanita harus memegang barbel di atas kepalanya, dengan lengan terentang selama sekitar 5 detik;
• Buka dan tutup siku Anda: berbaring, wanita itu harus melipat tangannya di belakang kepala dan membuka serta menutup lengannya;
• Seret lengan Anda ke dinding: wanita itu harus menghadap ke dinding dan meletakkan tangannya di atasnya, dan harus menyeret tangannya ke dinding sampai naik ke atas kepalanya.

Latihan ini harus dilakukan setiap hari dan harus diulangi 5 sampai 7 kali, membantu menjaga mobilitas lengan dan bahu wanita.

Pemulihan dalam beberapa bulan setelah operasi

Setelah operasi, wanita tersebut perlu menyimpan beberapa rekomendasi medis untuk pulih sepenuhnya. Tempat operasi dan payudara lainnya harus diobservasi setiap bulan dan penting untuk menyadari perubahan pada kulit dan munculnya benjolan, yang harus segera diberitahukan ke dokter.

1. Rawat lengan di sisi pengangkatan payudara

Setelah operasi, wanita sebaiknya menghindari gerakan-gerakan yang membutuhkan banyak gerakan lengan di sisi payudara dikeluarkan, seperti mengemudi, misalnya. Selain itu, sebaiknya jangan melakukan gerakan berulang-ulang, seperti menyetrika dan menyetrika pakaian, membersihkan rumah dengan sapu atau penyedot debu atau berenang.

Oleh karena itu, selama masa pemulihan penting bagi wanita tersebut untuk mendapatkan bantuan dari teman dan keluarga untuk membantu dalam melakukan aktivitas sehari-hari dan kebersihan diri.

Selain itu, wanita yang pernah menjalani operasi pengangkatan payudara tidak boleh disuntik atau divaksinasi, juga tidak melakukan perawatan pada lengan di sisi pencabutan, di samping sangat berhati-hati untuk tidak melukai lengan itu, seperti bahasa di sisi itu. kurang efisien.

2. Berikan dukungan emosional

Sembuh dari mastektomi bisa jadi sulit dan secara emosional membuat wanita rapuh, jadi dukungan dari teman dan keluarga sangat penting. Selain itu, penting bagi wanita tersebut untuk mengetahui pengalaman orang lain yang menjalani operasi yang sama untuk mendapatkan kekuatan.

3. Kapan melakukan rekonstruksi payudara

Rekonstruksi payudara bisa dilakukan bersamaan dengan mastektomi atau beberapa bulan kemudian, dengan pemasangan prostesis silikon, lemak tubuh atau flap otot. Tanggal yang paling cocok tergantung pada jenis kanker dan harus diputuskan bersama ahli bedah.

Lihat lebih lanjut tentang bagaimana rekonstruksi payudara dilakukan.