Membuang Cermin Panjang Penuh Saya Membantu Saya Menurunkan Berat Badan

Isi

• Ulasan untuk

Sesuatu yang baik sedang terjadi akhir-akhir ini—saya merasa lebih bugar, lebih bahagia, dan terkendali. Pakaian saya tampaknya lebih pas daripada sebelumnya dan saya lebih bersemangat dan percaya diri. Tidak, ini bukan diet mode terbaru. Saya tidak mengubah apa pun tentang rutinitas latihan saya. Begini masalahnya: Saya tidak lagi memiliki cermin ukuran penuh.

Cermin tidak selalu menjadi masalah bagi saya. Ketika saya masih muda, saya hampir tidak memikirkan bayangan saya lagi. Saya adalah seorang anak kurus-gadis kecil dengan nafsu makan rakus dan energi tak berujung. Sebagai seorang remaja, saya bisa makan apa yang saya suka: Calzone ayam kerbau murahan, porsi besar spageti ibu saya yang tak terkalahkan, sandwich yang ditumpuk tinggi dengan potongan daging dingin. Bahkan dengan malam-malam kuliah dengan minuman keras dan makan larut malam yang menyertainya, saya hanya mendapatkan beberapa pound tambahan. Sebenarnya, saya sangat menyukai makanan sehingga saya menjadikannya pekerjaan saya setelah lulus ketika saya menjadi asisten editor di sebuah publikasi makanan nasional di New York City.

New York. Sebuah pekerjaan. Aku sudah dewasa. Dan, begitu saja, pesta pizzaku selesai.

Saya mulai menambah berat badan dengan cepat. Celana robek begitu saja. Sweater tumbuh ketat di bahu. Selulit muncul di tempat yang saya tidak pernah tahu itu bisa (lengan? BENAR-BENAR?!). Identitas saya sebagai gadis kurus yang bisa menahan diri di malam 25 sen sayap, terguncang. Metabolisme saya terhenti; untuk pertama kalinya, saya merasa perlu memperhatikan apa yang saya makan. Tapi, mentalitas "makan apa yang saya inginkan, ketika saya menginginkannya" hampir tak terhapuskan setelah seumur hidup mampu melakukan hal itu.

Saya tahu berat badan saya bertambah, tetapi saya tidak ingin membiarkannya mengubah hidup saya. Saya menjalankan bisnis seperti biasa: Makan malam atau minum bersama teman-teman lima malam dalam seminggu (dengan makan siang sehat yang menghilangkan rasa bersalah, dan berolahraga di sana-sini). Tapi satu hal yang memakanku hidup-hidup adalah melihat tubuh baruku di cermin besarku. [Untuk cerita lengkapnya, kunjungi Refinery29!]

Ulasan untuk