Bagaimana mengidentifikasi setiap penyebab sakit kepala dan apa yang harus dilakukan

Isi

• 1. Sakit kepala di bagian belakang leher
• 2. Sakit kepala terus menerus
• 3. Sakit kepala dan mata
• 4. Sakit kepala di dahi
• 5. Sakit kepala dan leher
• Apa yang bisa menjadi sakit kepala saat hamil
• Kapan harus pergi ke dokter

Sakit kepala adalah gejala umum, yang biasanya berhubungan dengan demam atau stres yang berlebihan, namun bisa disebabkan oleh lain, muncul di bagian kepala mana pun, dari dahi hingga leher dan dari sisi kiri ke sisi kanan.

Umumnya, sakit kepala mereda setelah istirahat atau minum teh analgesik, seperti teh gorse dan angelic, namun, dalam kasus di mana sakit kepala disebabkan oleh flu atau infeksi, mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter umum untuk memulai pengobatan yang sesuai, yang mana mungkin termasuk penggunaan obat penurun demam, seperti Paracetamol, atau antibiotik, seperti Amoxicillin.

1. Sakit kepala di bagian belakang leher

Sakit kepala dan sakit leher biasanya merupakan tanda masalah punggung yang disebabkan oleh postur tubuh yang buruk sepanjang hari, misalnya, dan tidak dianggap serius. Namun, jika sakit kepala disertai demam dan kesulitan menggerakkan leher, ini bisa menjadi indikasi meningitis, yaitu infeksi serius yang memicu peradangan meninges, yang berhubungan dengan jaringan yang melapisi otak.

Apa yang harus dilakukan: dalam kasus di mana sakit kepala disebabkan oleh postur tubuh yang buruk, hanya disarankan agar orang tersebut beristirahat dan meletakkan kompres hangat di leher sampai nyeri mereda.

Namun, jika rasa sakit terus berlanjut selama lebih dari 1 hari atau disertai dengan gejala lain, dokter umum harus segera berkonsultasi agar tes dapat dilakukan dan penyebabnya dapat diidentifikasi dan pengobatan yang tepat dimulai.

2. Sakit kepala terus menerus

Sakit kepala terus-menerus biasanya merupakan tanda migrain, di mana sakit kepala berdenyut atau berdenyut dan dapat berlangsung selama beberapa hari, biasanya sulit untuk meredakan atau menghentikan rasa sakit, dan dapat disertai dengan rasa mual, muntah dan kepekaan terhadap cahaya atau kebisingan.

Selain migrain, penyebab sakit kepala konstan lainnya adalah panas, penglihatan atau perubahan hormonal, dan mungkin juga terkait dengan makanan atau akibat stres atau kecemasan, misalnya. Ketahui penyebab sakit kepala konstan lainnya.

Apa yang harus dilakukan: dalam kasus sakit kepala yang terus-menerus, disarankan agar orang tersebut bersantai di tempat yang gelap dan mengambil obat analgesik, seperti Paracetamol atau AAS, di bawah bimbingan dokter umum. Penting juga untuk mengidentifikasi beberapa kebiasaan yang mungkin terkait dengan peningkatan intensitas nyeri, karena cara pengobatan ini dapat lebih tepat sasaran.

Di sisi lain, jika rasa sakitnya sangat hebat dan berlangsung lebih dari seminggu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter umum agar tes dapat dilakukan dan penyebabnya dapat diidentifikasi sehingga penanganan yang paling tepat.

3. Sakit kepala dan mata

Jika sakit kepala juga disertai dengan nyeri pada mata, biasanya merupakan tanda kelelahan, namun juga dapat mengindikasikan masalah penglihatan, seperti miopia atau hiperopia, dan dalam kasus ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter mata.

Apa yang harus dilakukan: dalam hal ini, disarankan untuk beristirahat dan menghindari sumber cahaya yang kuat, seperti televisi atau komputer. Jika rasa sakit tidak membaik setelah 24 jam, dokter mata harus dikonsultasikan untuk memperbaiki penglihatan dan mengurangi ketidaknyamanan. Lihat apa yang harus dilakukan untuk mengatasi mata lelah.

4. Sakit kepala di dahi

Sakit kepala di dahi adalah gejala flu atau sinusitis yang sering terjadi dan timbul karena peradangan pada sinus yang ada di daerah ini.

Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus ini, disarankan untuk mencuci hidung dengan larutan garam, mengoleskannya 3 kali sehari dan minum obat sinus, seperti Sinutab, misalnya, sesuai anjuran dokter. Dengan demikian, dimungkinkan untuk mengurangi peradangan pada sinus

5. Sakit kepala dan leher

Sakit kepala dan leher adalah jenis sakit kepala yang paling umum dan muncul terutama di penghujung hari atau setelah situasi stres yang hebat.

Apa yang harus dilakukan: Karena sakit kepala jenis ini terkait dengan situasi dan stres sehari-hari, maka dapat diobati melalui teknik relaksasi, seperti pijat, misalnya.

Tonton video di bawah ini untuk mendapatkan pijatan untuk meredakan sakit kepala Anda:

Apa yang bisa menjadi sakit kepala saat hamil

Sakit kepala pada kehamilan merupakan gejala normal pada trimester pertama akibat perubahan hormonal dan meningkatnya kebutuhan akan air dan asupan makanan, yang dapat menyebabkan dehidrasi atau hipoglikemia.

Maka dari itu, untuk mengurangi sakit kepala saat hamil, ibu hamil dapat meminum Paracetamol (Tylenol), serta meminum air sekitar 2 liter sehari, hindari minum kopi dan istirahat untuk relaksasi setiap 3 jam.

Namun, sakit kepala dalam kehamilan bisa berbahaya bila muncul setelah 24 minggu, berhubungan dengan sakit perut dan mual, karena dapat mengindikasikan tekanan darah tinggi dan oleh karena itu, seseorang harus segera berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk memulai pengobatan yang sesuai.

Kapan harus pergi ke dokter

Dianjurkan untuk memeriksakan diri ke dokter jika sakit kepala muncul setelah pukulan atau kecelakaan, membutuhkan waktu lebih dari 2 hari untuk hilang, memburuk seiring waktu atau disertai gejala lain, seperti pingsan, demam di atas 38ºC, muntah, pusing, sulit melihat atau berjalan, misalnya.

Dalam kasus ini, dokter mungkin memesan tes diagnostik, seperti computed tomography atau magnetic resonance imaging, untuk mendiagnosis masalah dan memulai pengobatan yang sesuai yang mungkin termasuk penggunaan berbagai obat. Periksa pengobatan mana yang paling cocok untuk mengatasi sakit kepala.